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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇5.39.217.77( v1 l1 U: q4 T2 l1 k5 F
材 料:: w; ~* w3 j2 @- @1 E1 O% a/ @# f
冬菇  12朵
+ x/ R5 J$ |, \6 x3 C1 btvb now,tvbnow,bttvb竹笙  12條
: I# @1 |) E4 m9 x! T公仔箱論壇青江菜  12棵 5.39.217.77. v  A( h9 c7 k+ J9 N
蝦仁  1/2斤
9 s4 R# {+ z, l0 m0 I5.39.217.77中油  2兩
/ V4 L( r, F7 g% Q; `, o6 ^公仔箱論壇2 ]  {7 K" X" t: Y  J
調味料 5.39.217.77, I- C. N, T8 t( I9 z) z
鹽  1/2兩
0 U5 v$ i$ G2 C3 Gtvb now,tvbnow,bttvb味精  1/2兩 9 Z+ d" h  ]7 J; T% u
白胡椒粉  少許
7 }8 F7 ]' G+ l7 _' y: {7 ?公仔箱論壇米酒  少許 / Y9 b+ U1 ]) C1 `# R# P
蠔油  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb1 {$ R$ O7 c7 O  e1 c5 Y/ H
太白粉  1兩
# a1 D! z2 s! k
5 z% t+ }! R  \! }) ^做 法 5.39.217.77: E. l5 f4 @2 x6 k, Z, l3 l
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l1 \& E2 o8 b4 ^5 \5 ^( }7 u% k" m
(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。
' z% s( O6 q5 ?/ [4 ?+ i8 n$ a3 L7 m5.39.217.77(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 6 `; l. I+ ~. o
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。
1 q2 l3 L3 o* z3 ?6 o) [tvb now,tvbnow,bttvb(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
9 r1 \+ Y; [( D
* f; t6 k; W& r9 k6 h! K) x2 @3 Q5 ~9 b
2. 海鮮扒滑豆腐5.39.217.77# q+ n5 A+ |/ |* d
材料
) @  C" d  C8 \) ^; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑 豆 腐 1盒 5.39.217.777 x& Q: x5 b. I, U3 G1 e2 }
蝦 肉 4兩
& R8 I' k% D9 _8 i* \帶 子 4兩
! h1 v# L+ {. |) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 柳 4兩
6 k! x( b7 R6 }' D+ `: j9 n2 o9 t上 湯 1杯
( ^, a$ o8 |) W# n  N蛋 白 1隻
, e/ ~' k. l! {5 U" E) J* N5.39.217.77生 粉 水 少 許 1 `/ Y/ K+ Z" l- T
# f1 K* X8 j, n! h
調味:  5 u" i- v3 Q! {' Q6 s1 n4 Q, d
醃 料 : ( l3 j2 z1 W! o* J
魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙
3 C5 C! T, ?8 J3 t1 X0 K5.39.217.77鹽 、 胡 椒 粉 少 許
/ j: N$ n! @' \6 Jtvb now,tvbnow,bttvb製法:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a2 a' T; ]* J5 Y: Y
海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
0 T4 B2 m8 A* w' C! y豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。 3 ?6 Q$ ?5 B0 e: g* a
燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可- I" s' n' }0 X
5.39.217.77& q1 J' W' w. }! f2 I5 a7 ?
公仔箱論壇3 e- L. O. X- t* o1 [
3. 鮮蝦釀西蘭花
; E% P( s8 U" k8 H/ x. w8 A材  料 :  公仔箱論壇  p- Y. L, k: a, T5 q# b
10  兩蝦仁tvb now,tvbnow,bttvb2 L6 o* N& j3 E) d/ q
1  罐清雞湯
7 x9 c* _' L9 i( w  l# s& [$ {1 k公仔箱論壇1  顆西蘭花
. y3 Q; n: u! r) b+ A! \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?% V' u1 m; o+ o* U
調味料 :  5.39.217.77. Q/ j- o8 Z% M9 j
1/2 茶匙鹽
8 L! {( V! z3 d$ R$ K1 _8 a' Gtvb now,tvbnow,bttvbl/2 茶匙糖
) f. S. |; ^& o1  湯匙生粉
2 V) q* G* D/ Z0 {& |9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許9 q% ~9 z8 t" o/ O: b: s

( \/ E2 e) {+ h. g1 I7 ]  otvb now,tvbnow,bttvb獻  汁 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v9 p, S+ C& S
l  茶匙生粉# O# v, H! U) w0 K. T0 I9 t! q2 N
鹽少許5.39.217.77& E# u( g  t; @  m% s

, [( R, `4 N. ~! o! Q  V公仔箱論壇做  法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K* u0 {) [' Y5 W  w  C8 D* W3 n6 X
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。
* R( C6 m0 f5 X* d# g% }, Y" U(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
2 R* j, R" v4 c& M& s(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t1 R2 Y- s' _' ]. `6 d
(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用公仔箱論壇  X+ {5 C' C! y* m& v! Q: f: q
5.39.217.77( S) i7 Y7 S% T  \$ e" @
4. 冬蟲草響螺雞湯5.39.217.77" J4 b+ P" g$ ~, w/ U8 }, F
材料 - C9 {. L$ d/ h  d  o5 v. R/ R1 M
乾  螺 160克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P2 ^! k7 V3 T' W; h* {
鮮 雞 1/2隻 * g& \6 ]3 E: O7 H
冬 蟲 草 24-32克 tvb now,tvbnow,bttvb( v6 _" f) R$ B8 `% C
薑 3片
1 p) R  m% s. E0 y" ?公仔箱論壇蔥 1條
0 w0 T0 I4 X$ ?5 g5.39.217.77豬 脛 160克 (隨 意 ) tvb now,tvbnow,bttvb4 s  y3 s: {: R# b, E, n
清 水 少許tvb now,tvbnow,bttvb9 \. r3 e8 s1 U& a4 @
tvb now,tvbnow,bttvb) u2 @  O5 X3 B, F2 J, e* h5 `. j
調味:  
9 W0 j+ \. K$ n9 A* h& r! ~鹽 少 許
. j% K3 E/ R7 i8 R0 J5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb) n: Q! n9 X4 W9 k  b- U
製法:  
; |. N& L% j( L8 w冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
2 t; |+ j* X  }. }tvb now,tvbnow,bttvb豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
! _) y( s$ X0 g$ V5 c" S) Ytvb now,tvbnow,bttvb響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。
9 T  w: L/ X3 q9 w5 m% c公仔箱論壇把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
( o& H( k1 D  k& S, u6 J煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
* V- T$ ]: g: R0 F& M! Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s( J$ q: x% s( Z8 q
5. 紅豆沙湯圓, v3 P  b; p, n5 x" C6 s/ X2 R4 ]2 {
材  料 :  0 N: P- {2 F* B$ q4 w
1/2 斤紅豆tvb now,tvbnow,bttvb) l8 _! w. h, A; m; M- }
1/2 斤冰糖公仔箱論壇! q! f! g" R* N" W# h& ~9 @" E, V
1/2 個橙連皮
6 i/ L- _' z7 M- C8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯圓適量5.39.217.77* V( D7 H5 z% w% p, [

9 x2 u& z) H/ B" X* Y# n! DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做  法 :  公仔箱論壇& V1 k, W. z3 \9 T+ V$ z
1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
& l+ g* X; }% ]& S/ L% wtvb now,tvbnow,bttvb(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb3 e: B! T5 r2 Q& _
(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。% M8 {+ U0 z( E, f9 w- \5 j# y- ^

  \7 r' N" N: V- X3 e/ S0 v
, H/ R9 _/ t1 C' z) k- z3 \5.39.217.77三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵3 E3 g: G' T* ?; ^

- W- V- t& \# g, g* Y  Z- S. Q( P% Vtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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