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標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇8 U# k' c& L- X6 x# D
材 料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p$ @) P2 P* |! {# p1 T6 x
冬菇  12朵
( u, n8 [: p" ~$ g3 a8 s$ G竹笙  12條 : G+ T' j) M  s& ~/ W" I
青江菜  12棵
' k$ [8 T5 F! Q3 r+ P3 V) B( r) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁  1/2斤
/ y- Z8 D/ y: Y% T公仔箱論壇中油  2兩 8 w6 ]5 x7 p) N7 s
tvb now,tvbnow,bttvb7 l& A* ~9 P9 S
調味料
; L  [7 u/ u9 r( e4 B+ N7 }鹽  1/2兩
" O5 Z2 k; W" g" I- [3 P5.39.217.77味精  1/2兩
: [& D8 K% k1 h2 q- e# B0 T, V5.39.217.77白胡椒粉  少許
+ Y2 Q' }+ X0 R, I米酒  少許
; E) M, Y' |; `3 K! H5 h公仔箱論壇蠔油  1兩
4 n* H: D" ~) ~6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1兩
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- r8 h; C/ _1 \3 [做 法 tvb now,tvbnow,bttvb/ t2 p$ |1 d, z
(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
4 @. R" J* u! F- D0 Z" H% d/ F' {0 \(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 h! w# x6 z/ r9 K0 e
(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。 5.39.217.771 j% v+ m% Z* u0 o8 ~
(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。 - r6 [9 T) C, d3 t$ D
(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
0 q: Q) Z3 p2 F, Y0 @公仔箱論壇
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4 E, H0 G, B& Q  z" {% O1 T8 e2. 海鮮扒滑豆腐tvb now,tvbnow,bttvb0 {0 s& y5 z8 u4 x
材料 公仔箱論壇* \$ R% ^7 k, F0 t. M% ?; p
滑 豆 腐 1盒 tvb now,tvbnow,bttvb7 ?2 L2 S( M7 P
蝦 肉 4兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w% r8 V/ z2 f) c9 y7 X
帶 子 4兩
  S, x' f9 C) h: V公仔箱論壇魚 柳 4兩
# n6 A8 j. B' q  H6 G上 湯 1杯 5 z7 b' A( x7 e' b7 o! V; z0 @
蛋 白 1隻
2 ]; y! e. S- Otvb now,tvbnow,bttvb生 粉 水 少 許 5.39.217.772 T- U' u4 ~3 A6 x2 [. C3 f

5 N: U; }& U0 u. C& g* c" n公仔箱論壇調味:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _- h. a& Q& A8 a& @+ J* f
醃 料 :
0 q* l( ~. a5 v' \( W0 V" D  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙
+ e4 _5 P2 I, e3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 、 胡 椒 粉 少 許
) r' |4 b7 C5 r& z( @8 ?* G- T1 w製法:  5.39.217.774 ?8 D* q" a: v3 E4 G' o' M% S4 C( I. n
海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?, k+ k( R" ^
豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。 , W" `* E9 N; u- a
燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可5.39.217.77. L1 z' _6 z- A& j
5.39.217.77( @" w+ |. E# p3 N) o3 T5 J. W

  H; G+ d4 C2 s- X% j: ntvb now,tvbnow,bttvb3. 鮮蝦釀西蘭花5.39.217.77: @/ M5 H! u  e5 `
材  料 :  tvb now,tvbnow,bttvb+ ~' }+ H  b; N# m
10  兩蝦仁
" n7 [1 _/ F9 w: [& f6 ~7 V. N公仔箱論壇1  罐清雞湯5.39.217.77! u) Y, ~- ?& ?+ h  m
1  顆西蘭花tvb now,tvbnow,bttvb  H8 f% |- p, v2 P& T
5.39.217.775 g% A, M4 a* l% q' x
調味料 :  
1 w/ j" _( e- l1 l  f% p8 j5.39.217.771/2 茶匙鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n- ~4 B6 Q" E
l/2 茶匙糖/ G- m( I) l+ q4 p8 L) B
1  湯匙生粉
  e, t9 g( Z7 E/ V+ a; z/ e) f; {胡椒粉少許
' r* l8 a" E& z8 ~9 B6 o' B! _$ m
$ r" H' q+ M2 |5.39.217.77獻  汁 :  
+ T8 v1 s9 g# A/ P4 u+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l  茶匙生粉) E+ ~& @/ N5 f! l
鹽少許
6 K9 E( |1 L4 Z& ~tvb now,tvbnow,bttvb
2 t7 }/ x2 s& D: z4 I- K5.39.217.77做  法 :
- g3 S) N3 r/ m4 T- v公仔箱論壇(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b3 L2 t. O* t+ w( e
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f/ O) r: b; O8 l, @! L" Q
(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
: T6 K0 E' L- R1 ?+ S公仔箱論壇(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
8 f7 ], n& n* Q9 Q6 T# D9 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' i' z( j1 r1 t5 t  s. U7 `0 K9 {
4. 冬蟲草響螺雞湯公仔箱論壇0 U* v* W1 w2 G5 k& @# M8 c) t
材料
/ r; n- Q; M6 x8 g' u' ]6 S2 K2 s% H4 a+ e乾  螺 160克 5.39.217.775 r3 f$ Q1 z9 s0 T& E: p
鮮 雞 1/2隻 5.39.217.77: z; q% R0 D( l, M0 ?
冬 蟲 草 24-32克
% ]1 ~, T# A+ p% X  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 3片
9 X+ s! _3 m, z" ^9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1條
) ?, e  k% v: ?* P. ]+ v5.39.217.77豬 脛 160克 (隨 意 )
9 [9 a* J9 @$ J" V( Y6 L+ [3 K公仔箱論壇清 水 少許1 R2 x6 A0 m3 ^; E$ ]7 R+ g

9 C3 w4 e: O4 R6 y3 N; G5.39.217.77調味:  
8 }+ I0 x: @& ?  ~0 `9 ^3 Q7 Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O- o! r& E  l1 W8 |8 a  F

( m# V1 f0 Y% Ytvb now,tvbnow,bttvb製法:  公仔箱論壇* [% F: u0 g) y  Y& C4 c; o1 U+ ]
冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。 tvb now,tvbnow,bttvb, f+ [! V+ x. P. L2 O+ K
豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。 ! _5 k$ i! c, w7 m  E
響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。9 H1 k  N8 j1 A% v+ W- `) Z5 _
把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。
; _, c1 \( `" ], L' Ntvb now,tvbnow,bttvb煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
# Y% |" O. m& A3 h5 @7 y5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ g& ^, p1 h+ j5 p8 F" y0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 紅豆沙湯圓4 b5 j5 ~" \* @4 J4 R: k
材  料 :  
+ G/ f$ \' U' N$ ^" h; R公仔箱論壇1/2 斤紅豆) q9 H, U! ~, r" i" W5 s6 K' r
1/2 斤冰糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T( a6 ~) W/ w$ }5 g8 n# S( U5 Y4 W
1/2 個橙連皮5.39.217.77% `; O" D. H  @# {& w
湯圓適量公仔箱論壇2 e  o4 s7 k) x4 F9 o  K

3 z& b, o) }- M8 E0 d; ]* n( ]$ ]tvb now,tvbnow,bttvb做  法 :  
6 O& h( W2 F6 M, j. S. e( k5 y" A5.39.217.771) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。
, c  @* f/ _: z- C(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
# R' Y# s8 `: ^$ n( n  r(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |$ D( l4 w; q& D6 [

& u7 Y- N* L3 [. @9 X5.39.217.77
+ u/ Y# |6 j7 T# ^1 Otvb now,tvbnow,bttvb三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵
# V$ ~/ n+ ?- ]6 d) l5.39.217.775.39.217.77' ?/ j0 L, u0 @' w0 [
[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




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