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標題: [中式食譜] 潤 膚 雙 棗 茶 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-12-17 01:36 PM     標題: 潤 膚 雙 棗 茶

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1 ?! @6 W7 R, s/ g5 U) @+ N3 D0 t& G: s+ y材 料, e6 ]$ X. Y7 R0 H# d0 q3 q
杞 子 3 錢 、 南 棗 10 粒 、 紅 棗 20 粒 、 雞 蛋 2 隻 、 水 2 杯 、 冰 糖 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c4 ~( U7 Z! @' C$ j' ]' y
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做 法
8 R% C+ P3 ]+ y# \6 L/ p4 A4 {5.39.217.771. 雞 蛋 烚 熟 後 撈 起 浸 冰 水 , 剝 殼 備 用 。
& [( Y7 q8 @  y( r5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U2 S8 c3 f9 b$ L$ H1 @
2. 南 棗 及 杞 子 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 後 , 用 小 尖 刀 一 刀 , 挑 走 粒 核 備 用 。
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( t8 v. P+ f2 ~6 d% b4 A3. 將 紅 棗 、 南 棗 、 杞 子 及 冰 糖 放 入 煲 , 加 兩 杯 水 煮 滾 , 蓋 再 煮 20 分 鐘 , 然 後 加 蛋 , 壓 爛 紅 棗 讓 其 更 出 味 即 成 。
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. x# s  ^) H1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 棗 不 要 買 已 去 核 的 , 因 為 經 過 浸 水 才 可 去 核 , 過 程 中 味 道 和 營 養 都 會 流 失 , 亦 較 易 變 壞 。

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-17 02:03 PM

哇~看起来还蛮有益的- C. m3 U  w# B/ O# ~: c
杞子可以帮助视力
9 B2 w/ y8 h% F7 n9 Y5.39.217.77看多电脑可以学下煮哦
# E( R, r- c' ~+ o; ]8 }" B谢谢你




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