標題:
[美食介紹]
核桃肉杜仲炖乳鸽
[打印本頁]
作者:
尛滊靤
時間:
2008-12-16 10:57 AM
標題:
核桃肉杜仲炖乳鸽
核桃杜仲炖乳鸽有补脑安神、温肺补肾的功效，是冬日时补脑养生靓汤之一。
4 J% Y+ N- r+ |; W' ^' \5 j+ wtvb now,tvbnow,bttvb
核桃能药食两用，其营养特点是富含脂肪酸、蛋白质、磷质、钙质及各类维生素，其中磷质可营养人体的大脑神经细胞，因此在众多的干果中它是有补脑作用著称的。中医亦认为它有补肾固精、补脑益智、温肺止咳、益气养血、润肠通便、补肝乌发的功效，对神经衰弱、头昏眼花、肾亏腰痛、头发早白、病产后体虚等有辅助治疗作用。
5.39.217.770 Z; q9 L3 b9 t* B& Z9 B
材料:核桃75克、杜仲30克（中药店有售）、乳鸽1只、生姜3片。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E- Z$ J D7 p0 h& U+ b
烹制:各物分别洗净，乳鸽由售者宰洗净。一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水250毫升（约5碗量）和少许绍酒，加盖隔水炖3小时便可。进饮时方调入适量食盐，此量可供3~4人用。
0 a3 @* v: M9 [) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
