標題:
[中式食譜]
烤鳗鱼 [7P]
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-14 09:23 AM
標題:
烤鳗鱼 [7P]
( P. [/ | a! k
5 e/ W$ L$ o. X8 q' `: e6 j* ktvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇$ b6 o; W) l% i6 a2 X& K" ]1 b* |
材料：
9 P' O D. Q7 R3 u5 {* D7 t
鳗鱼一条，
, `% P! E. a6 {: p0 c. J, t8 o公仔箱論壇
盐、
5.39.217.77: ]4 l9 S0 N0 |- k
烧烤汁，
5.39.217.77# q+ R9 ]& r4 h; d
生抽、
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X' i$ c% A \6 S4 [+ N. q
蜜糖，
+ r5 _0 }) [; R" n3 J" n* [9 }; J5.39.217.77
生抽，
5.39.217.770 y( ?* g6 A* @7 C# j. Z
老抽适量
5.39.217.77; O% _" m/ M$ J! E
5 K5 L/ S I; U( t- D" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W4 |. a4 c L3 \9 t
做法：
3 w: \2 ^" H" K% P/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、将鳗鱼去骨，这步骤比较难，主要是鳗鱼比较滑，刀又不够锋利，下次买把柳叶刀回来，哈哈。
- W; \6 E5 ]; q& e4 z8 \( M( @公仔箱論壇
. {& ^! `$ O. \: n: f
5.39.217.77) }( p0 g2 t' J% Y3 o- O0 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M" Y+ h/ f9 E( v: V
5.39.217.77' H! s- B! {5 }8 b& ]; v' K5 T
$ \) m0 s6 `- ]. R; h" ^+ S! p* |公仔箱論壇
2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y( a, [2 d' P/ `! x
6 \8 A/ _; j. G% |7 J: a( {2 W
# ]8 N2 h4 p; b; A: Q# \& g
0 B' N/ {7 L/ s/ R! A6 l
, D6 M/ E) u j. x( ~7 G5.39.217.77
3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
- @2 S; E" Z! {5.39.217.77
m6 I* O# }/ E, O: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- |" f* |: f6 Z5 G2 P& r1 s5.39.217.77
/ H/ b; g) _* j8 F, Htvb now,tvbnow,bttvb
$ b. M0 D$ Q0 ]9 ^; T- t$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 y4 m/ @" G8 w, w N
7 T$ Z* m( B* S1 g
4、入烤箱200度烤15分钟，期间涂抹酱汁两次。
5.39.217.77+ B% d' B2 X4 d! L
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
( P. [/ | a! k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M" Y+ h/ f9 E( v: V
6 \8 A/ _; j. G% |7 J: a( {2 W
