標題:
[中式食譜]
烤鳗鱼 [7P]
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-14 09:23 AM
標題:
烤鳗鱼 [7P]
tvb now,tvbnow,bttvb8 y* v" K7 D4 l8 U9 x
5 [1 V. p$ D' ]' B8 |% _* r2 w; Y* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! E0 O: X; Y* M, Y% u1 }
材料:
: {! r7 `, m1 Y! Q$ z
鳗鱼一条,
, p, G. \" L, m
盐、
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M& }7 n5 o# F8 b4 L5 p& E4 Q( H9 }
烧烤汁,
! K, ~5 `4 j5 i a7 I公仔箱論壇
生抽、
$ @7 Y, U7 J. F
蜜糖,
: Q, b4 N2 S# A( z
生抽,
/ A) Y v: C. ?! Y7 L* K
老抽适量
7 i# o7 K" H9 l6 |& A# c+ T; _* {8 e& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 O3 D& I( ?$ U* v0 k( f
& _/ T2 P7 Q( V# x0 w
做法:
! V3 d8 I: H: Y* l- D9 w, A
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。
9 M. Y1 |9 u4 f! I$ A* F* i
# N# g. p( H1 k4 D# T: z0 [- a
' T% b, A$ [$ M! G% q) c' \tvb now,tvbnow,bttvb
! ?( u1 V8 P- R; y5.39.217.77
公仔箱論壇4 {% n: ^! q: Q Q$ K& X* H9 m; A
% i/ a& @' X1 C: }# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
# Y# y$ D8 [5 e) D1 o公仔箱論壇
1 J2 i- j i" Q
' T' f$ t$ I0 A0 ]4 x/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.774 o) U; R0 E" j# O: y7 G
5.39.217.778 W4 `, n: a7 z( @. _ W
3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R4 N) J0 V# q. k/ H
2 Y6 u2 p9 m# A/ l U
- P6 _: N, @" a8 k1 i% J/ Gtvb now,tvbnow,bttvb
% `( B5 Y8 T/ P; h9 f$ ^
/ a3 h5 A& }! o: |! h4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S* G0 y. y" {+ }4 p
tvb now,tvbnow,bttvb- I: |4 G5 y1 Z( s! p; p
4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。
- S8 U# \: x! L5.39.217.77
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0