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標題: [中式食譜] 烤鳗鱼 [7P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-14 09:23 AM     標題: 烤鳗鱼 [7P]

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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R" L& S% t: y$ t% r4 m9 D
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。
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2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。
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3、放入烤盘上然后抹上酱汁。公仔箱論壇# ^* x3 O, e6 r3 \1 |9 }
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4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。tvb now,tvbnow,bttvb" [, B- ?# Y0 [. @6 |5 q! {! y0 o- a





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