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標題: [中式食譜] 蘿蔔牛腩煲 [打印本頁]

作者: levy999 時間: 2007-1-25 09:55 AM 標題: 蘿蔔牛腩煲

材料：牛腩600公克、香菜10公克、白蘿蔔300公克、蔥2支、大蒜公仔箱論壇  r8 r- b0 V3 x: o- Z
      、八角各2粒、薑4片tvb now,tvbnow,bttvb: U+ J( d% w" }& m9 E: Q; I
調味料：A料：甜麵醬、豆瓣醬各2大匙
         B料：米酒、醬酒各1大匙、糖1/2大匙、高湯6杯、胡椒粉1小匙
         C料：太白粉水2大匙
作法：1.牛腩切塊，白蘿蔔去皮、洗淨，切塊，蔥洗淨，切段，薑去5.39.217.77: l2 P1 I0 K5 _4 t" x7 G
         皮，切片及切末，大蒜去皮，切末備用。
      2.鍋中加半鍋水燒開，放入牛腩煮滾，撈出浮油，加蔥段及薑tvb now,tvbnow,bttvb' b  G% M8 B  n, R% {4 c
         片小火煮半小時，撈起、瀝乾。5 ?: e) ?# O2 s! l1 B* \, v
      3.鍋中另倒2大匙油燒熱，爆香薑末及蒜末，加入A料炒勻，放TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b& f, Y, l0 _. v; \4 H5 v
         入牛腩、白蘿蔔、八角及B料拌盛入煲鍋中，大火煮沸後改小火公仔箱論壇' z+ b1 A& M! F% ^0 _5 L: ]6 R: @/ Z
         煮至肉爛，再加C料勺芡，即可端出。

作者: peterpan6364 時間: 2007-1-27 11:20 PM

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