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標題: [中式食譜] 蘿蔔牛腩煲 [打印本頁]

作者: levy999    時間: 2007-1-25 09:55 AM     標題: 蘿蔔牛腩煲

材料:牛腩600公克、香菜10公克、白蘿蔔300公克、蔥2支、大蒜
* a% X" X( [5 G' ^         、八角各2粒、薑4片5.39.217.775 t: o  p) e, U0 L
調味料:A料:甜麵醬、豆瓣醬各2大匙
8 w$ s/ d2 u1 t3 `6 P) y, B            B料:米酒、醬酒各1大匙、糖1/2大匙、高湯6杯、胡椒粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb, {3 W9 W3 Q6 s- x2 H5 ?
            C料:太白粉水2大匙
! Z1 c' {- k+ c: O& s# \作法:1.牛腩切塊,白蘿蔔去皮、洗淨,切塊,蔥洗淨,切段,薑去1 p/ b: g4 B6 A$ P: f7 ?9 ~
            皮,切片及切末,大蒜去皮,切末備用。
: b. c, C7 X) n! |  b7 W5.39.217.77         2.鍋中加半鍋水燒開,放入牛腩煮滾,撈出浮油,加蔥段及薑
, u1 a( k( \- q- J6 f           片小火煮半小時,撈起、瀝乾。
" c5 W! [* F" j& E2 N4 |8 U         3.鍋中另倒2大匙油燒熱,爆香薑末及蒜末,加入A料炒勻,放& h* p2 a# u2 r* v. ^% T3 F6 d6 S
           入牛腩、白蘿蔔、八角及B料拌盛入煲鍋中,大火煮沸後改小火tvb now,tvbnow,bttvb4 {& c+ r( ~8 n# M9 j( J
           煮至肉爛,再加C料勺芡,即可端出。
作者: peterpan6364    時間: 2007-1-27 11:20 PM

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