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標題: [健康資訊] 男性服用葉酸有助維持精子正常 [打印本頁]

作者: alanchoi2009 時間: 2008-12-14 01:24 AM 標題: 男性服用葉酸有助維持精子正常

男性服用葉酸有助維持精子正常公仔箱論壇+ V: f/ c2 T) q
中央社（翻譯）加州大學柏克萊分校（University of California, Berkeley）研究團隊表示，婦女攝取後能防止胎兒畸形的葉酸也能夠幫助男性精子維持正常狀態。$ b( n* s- v [; f: R5 Q
該研究團隊表示，服用葉酸補充品及食用富有葉酸的葉菜類食物的男子，畸形精子的數量較少。公仔箱論壇+ m# n8 C+ c' D9 }2 }/ Q
該團隊在「人類生殖」（Human Reproduction）期刊上報告說，明確而言，畸形精子就是其中的染色體比正常數量少或更多，也就是所謂的染色體異常（Aneuploidy）。7 N% c- B7 @. n m
協助領導這項研究的艾斯康納季（Brenda Eskenazi）說：「我們發現服用高劑量葉酸與低精子染色體異常，在統計上有顯著相關。」
她發表聲明說：「服用越多葉酸，好處越多。服用722-1150 毫克高劑量葉酸的男性當中，百分位數值排在前25的男子在多種染色體異常的發生頻率方面，比服用低劑量的男性低了百分之20至30。」公仔箱論壇% X# y0 J* Q0 q# X
她表示，需要進行大規模研究才能確定這項發現。公仔箱論壇; Z1 e5 b' V/ c2 Y: i
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那有哪些富含葉酸的食物呢：

大麥、啤酒酵母、豆類、牛肉、米糠、小麥胚芽、糙米、乳酪、雞肉、綠葉菜類、羊肉、扁豆、肝臟、牛奶、柳橙、內臟、豆莢、豬肉．根菜類、鮭魚、鮪魚、全麥等穀類、酵母、小麥粉、蘆筍..等

作者: 888cash888 時間: 2008-12-14 10:36 AM

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