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標題: [中式食譜] 蟹肉豆腐煲 [打印本頁]

作者: btgirl001    時間: 2008-12-12 05:00 PM     標題: 蟹肉豆腐煲

蟹肉豆腐煲4 U" S; W4 p/ _- ~- t

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5 Y1 x- n) t% l' [* {6 ?' h' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
4 i# Q3 x8 F, l; v5.39.217.77% H% ], |  E7 w, U* y
蟹肉  200公克5.39.217.77/ c4 n& I) E9 E5 ~! I/ C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]2 C5 ~/ W5 x; a$ l
素蟹黃  30公克0 T  Q+ E, K; D5 [% v

( a/ d$ `. ]5 d0 o$ B板豆腐  2塊
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小香菇  6朵
8 O* h  @1 d! ]( P9 r$ x7 u公仔箱論壇
6 b+ N+ y0 @' u8 `2 @3 q$ ttvb now,tvbnow,bttvb青蔥段  1支公仔箱論壇! e1 \4 X4 z) d. ]1 |; Y6 l

% P) z6 T; v: B8 L. m蒜頭  2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S; l) F4 ^+ F; s3 ^% e- S

+ i! {$ F$ J& J, f4 K5.39.217.77薑片  15公克公仔箱論壇7 j7 i, ?/ I' F% v8 G7 h! r
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【調味料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |9 ^3 l0 n, E( W" x: c: ]! d% z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X0 r; P- E1 B. {
A.鹽  1/4茶匙公仔箱論壇: v0 ^& k+ T' N, \8 z% P' g6 e
5.39.217.771 k8 U2 f3 g% S- |
 香菇精  1小匙
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 糖  1/4茶匙
1 W) j: A: X0 p7 h; |5.39.217.77: }/ a3 F- ^4 t# G* D1 J
 料理米酒  1小匙
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 香油  1小匙, w7 S9 M8 ~- ]* ?; R

: X; u' l2 t+ U) \4 x' B% i: L  _/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高湯  400㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f* ^  _$ S0 P5 i6 j6 i, Q3 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U0 E, S6 i# Y% I# ~
B.太白粉水  適量
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【做 法】; M+ g7 Z0 v  }& J: c7 q, N  h

5 J7 h% J( Y5 e& q/ t+ Q5.39.217.771.蟹肉解凍後,放入滾鍋中加入料理米酒、鹽汆燙至熟;小香菇泡水後,放入沸水中燙熟,備用。3 W: e# L, n0 n' D' V9 z% B7 C+ ?
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2.豆腐切長片,放入油溫160℃的油鍋中稍微炸過即撈起瀝乾備用。5.39.217.775 n, k( k. L9 ?: z& H

- S% K1 D8 J* w1 j+ C) G( D3.熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入青蔥段、薑片、蒜頭爆香,再加入高湯煮至沸騰,加入作法2的豆腐片、作法1的小香菇、蟹肉煮沸後,再倒入砂鍋中煮至入味即可。




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