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標題: [中式食譜] 蟹肉豆腐煲 [打印本頁]

作者: btgirl001    時間: 2008-12-12 05:00 PM     標題: 蟹肉豆腐煲

蟹肉豆腐煲
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【材 料】
7 g/ U' P: c1 {# s' Ctvb now,tvbnow,bttvb
8 b% n" s$ S' D3 P2 Ytvb now,tvbnow,bttvb蟹肉  200公克
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素蟹黃  30公克公仔箱論壇# U3 @; u6 G1 V1 Y% L0 d7 N

; P8 o: u3 m9 S7 R公仔箱論壇板豆腐  2塊+ b- D0 o4 R( d- V& U$ Q

) e" [9 ?$ p3 E小香菇  6朵
1 G2 z% y" A. [" [) A5.39.217.77
( B9 T$ b5 Z5 n  O: O: Ytvb now,tvbnow,bttvb青蔥段  1支# D5 q& c# Q+ u7 D

$ X1 M9 A2 F# o8 \0 |& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭  2粒" l% y7 C, ?+ g$ c* y! c

2 Q0 ~  q8 ]- w  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片  15公克
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【調味料】
$ T4 A$ C$ u% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q* \8 k# P, R; P
A.鹽  1/4茶匙
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1 d3 c0 y# n+ k9 v5.39.217.77 香菇精  1小匙
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* y1 P* M* l. Z* S3 ^2 I5 b 糖  1/4茶匙! B9 |# {$ D, X  @1 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V! Q# m+ Z% w2 f/ q
 料理米酒  1小匙5.39.217.779 x9 t$ q" S& w6 e- G0 D

- U. t8 D% Q. v" U- U8 `tvb now,tvbnow,bttvb 香油  1小匙
+ c; Q, }' H7 i2 V5 y6 P" {tvb now,tvbnow,bttvb4 p  }# \' r3 L( u: G/ _
 高湯  400㏄
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5 l/ b3 x# q8 d; N& N- s& R" n* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.太白粉水  適量5.39.217.77+ [! `5 ~) P2 W* i) q

4 W3 t% G; O' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T& N! [2 {+ I6 t( P& h; i3 e【做 法】
6 Z# V* Q* W5 l3 O& G5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o4 J) v! \: W3 j% Z
1.蟹肉解凍後,放入滾鍋中加入料理米酒、鹽汆燙至熟;小香菇泡水後,放入沸水中燙熟,備用。tvb now,tvbnow,bttvb! G. w' I# V; G% }2 o5 f

% y9 i! j3 g7 F9 w8 p+ T; @# ]2.豆腐切長片,放入油溫160℃的油鍋中稍微炸過即撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 o. i6 G. k! c" o! I& z: L, K

; p& f7 [5 {6 c' atvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入青蔥段、薑片、蒜頭爆香,再加入高湯煮至沸騰,加入作法2的豆腐片、作法1的小香菇、蟹肉煮沸後,再倒入砂鍋中煮至入味即可。




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