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標題: [健康資訊] 水分失衡讓你囤一身毒！3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2020-8-1 11:57 AM     標題: 水分失衡讓你囤一身毒！3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱

何謂津液？6 ]6 b1 f  r7 a
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津液與氣和血都是構成身體的要素，也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣，但並非單純的「水」，而是具有讓臟器與關節等處順暢運作，以及將不必要成分排出去的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P: l: B- o$ [# E) R! N0 ~
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主要關鍵字：#津液 #津 #液 #腎陰 #腎陽 #宣散 #肅降 #滋潤作用 #濡養作用
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: K/ `- ^# Q0 c; a1 B從腎陰與食物中的水分生成而來公仔箱論壇1 {4 J7 O) ?; k  N3 w( R
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存在體內的水分當中，除了血以外的東西，都稱為「津液」。津液又可分為津與液，津是指循環在身體表層的清澈水分，液是指循環在身體深層的黏稠水分。
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# R" W& P) j6 U& N+ b. i公仔箱論壇津液是由後天素材與先天素材結合一起後生成而來。先天素材是貯藏在腎裡的水分，也就是腎陰，而腎陰在同樣被貯藏在腎裡的熱源，也就是腎陽溫熱下，水分會氣化，並被送到脾。另一方面的後天素材，是從食物（水穀）中取得。食物會在胃裡被萃取出精來，在小腸裡被萃取出液來，在大腸裡被萃取出津來，之後分別送到脾，使得腎陰和精、液、津在腎裡結合一起，因而生成津液來。
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在脾裡生成的津液，會被送到肺，再透過宣散和肅降二條通道，在全身裡循環。宣散是朝向身體上半部和表層散布而去的循環通道，肅降是朝向身體下半部和深層滲透進去的循環通道。
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  W% l9 @( t: C1 W) Z" X' F透過宣散循環的主要是津，能帶給身體表層滋潤，之後再以汗及吐氣時所含的水蒸氣等形態，被釋出體外。另一方面，透過肅降循環的主要是液，會在血管內循環，並以軟骨素（chondroitin）等形態，滋潤皮膚裡的真皮及關節部分，發揮組織的構造體功能。透過肅降循環的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起成為尿排泄而出。0 x+ c6 z- D4 |, c; P+ O- W
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' h- V# N! s/ V! q' Q公仔箱論壇具有重要滋潤作用與濡養作用的津液
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津液的作用，主要是透過水分媒介，支援氣與血發揮功能。其中支援氣發揮功能的作用，稱為「滋潤作用」，支援血發揮功能的作用，稱為「濡養作用」。公仔箱論壇$ {, V5 L' b1 L3 h/ M
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滋潤作用是指循環在皮膚與黏膜等身體表層，帶給身體表層滋潤，並以汗等形態，將多餘的熱及老舊廢物排出體外的作用。主要是津液中的津的作用，此時津會與氣一起透過宣散循環在身體表層，進而達到這個作用。5.39.217.773 F8 D+ Z0 d/ f4 Z! g+ o

& E: I7 p+ m+ U: x4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濡養作用是指循環在體內深層與組織體等處，將養分送到各臟器裡，並成為關節內的潤滑液，以維持關節順暢活動的作用。主要是津液中的液的作用，並發揮一部分血的功能，循環在肅降的通道裡。
) _% K% Y; v( t/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G: C2 a$ t& d, I% j6 h; J0 j" m
從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液tvb now,tvbnow,bttvb: R( g: \3 N4 b% b' D
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從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
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% ?5 Z5 b* W  e+ K  p2 a$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液能將老舊廢物排出體外，並讓關節順暢活動！當津液囤積太多，反而變成濕或痰飲帶來危害！下一頁教你看懂身體的警訊
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津液具有滋潤作用與濡養作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [; o: t6 w$ [' E( ?
津液當中的津能透過宣散發揮滋潤作用，液能透過肅降發揮濡養作用。
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津液不但具有能滋潤皮膚與口腔、鼻腔等黏膜的滋潤作用，能變成眼淚與鼻水，將異物排出體外，甚至變成汗，將多餘的熱與老舊廢物排出體外，還具有濡養作用，能讓各臟器順暢運作，並讓關節順暢活動。5.39.217.77: X! {* K/ \: _* u" f& Q2 x# B. d

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津液具有滋潤作用與濡養作用2 X: G, ^/ H, A" V7 V
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- v. u: a7 ~/ p$ r, ~公仔箱論壇津液失調
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當津液在體內失衡，或囤積在身體局部裡而沉澱時，就會變成濕或痰飲，帶給身體危害，也會與其他多餘的東西結合在一起，進而引發病症。tvb now,tvbnow,bttvb' h9 q5 X6 @$ Y: z' ]1 z0 v
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主要關鍵字： #津液 #陰虛 #濕 #痰飲 #濕熱 #補陰 #利濕 #清熱
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津液不足會招致陰虛；過剩會招致濕與濕熱, H$ }; C" K& m+ {, }- g: Y2 y' W
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津液循環一旦出現異常，就會引發各種失調的情形。以氣和血的循環異常來說，原因通常來自量不足，或流動情形紊亂，但津液卻會因量的不足或過剩，直接導致流動紊亂的結果，因此只要津液循環異常，所引發的病態不是因為量不足就是因為過剩。
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量不足時，會出現陰虛病態；量過剩時，會出現濕、痰飲、濕熱等病態。公仔箱論壇' o, ?4 S" t6 u; ?( p" `% ^- U
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津液的不足或過剩，常常只發生在局部) X6 I8 K7 d) b& S$ A% v

& w8 P8 E. ~) l  v公仔箱論壇陰虛是津液不足所引發的病態，而只要發高燒或長期發燒、過度發汗，造成津液大量消耗，或負責生成津液的腎與脾功能低下，津液就會不足，主要症狀有皮膚等處的乾燥、發紅、發燙、乾咳、便秘等。
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治療陰虛時，會採用補足津液的補陰，但津液的不足，常常只發生在局部，所以仍需考量是哪個部位的津液不足。
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  G) N/ x# r0 ]( I& z/ p0 E" D# T濕是津液局部過剩而停滯不前的病態表現，主要起因於能溫熱腎陰（水分的來源），好讓水分氣化成為熱源的腎陽，力量低下，導致津液循環出現偏差的緣故。主要症狀有身體的倦怠感、頭重、胃內停水（水囤積在胃裡的感覺）、口中黏稠、浮腫、腹瀉、頻尿等，而只要濕的情形惡化，就會變成痰飲，不但會有先前濕的症狀，更會引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。治療時，以排出多餘水分的利濕為主。
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: n: Y6 [& V) M+ ?9 ^* ^" n; @0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕熱是濕的狀態長期化後開始帶熱，或與其他不正常的熱結合一起後所引發的病態。照說濕屬陰、熱屬陽，原本應該是互相抵銷的關係，但此時因兩者結合一起而共存，導致若進行利濕治療，就會讓熱過強，而若想消除熱，又會讓濕變強的複雜狀態。濕熱的主要症狀有分泌黃色黏稠狀痰或滲出液（因發炎而滲出的液體）、口中黏稠、口乾卻不想喝水、伴隨發燒感的倦怠感等。% g1 o5 B) g* m% ^5 e/ q

% |8 ?; X/ s$ C- b1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u- W9 j+ y" R; R/ d' M# E6 t
治療時雖然以並用利濕和冷卻熱的清熱為主，但也得依濕和熱的程度，調整利濕與清熱的治療比例。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n+ V' ~0 n: m; G

  C# L3 q( L% r4 dtvb now,tvbnow,bttvb從下一頁的三張圖解症狀，看懂你的毛病是因為陰虛、濕、還是濕熱吧
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' k) q6 M# Z  g8 U) }, j* M/ }公仔箱論壇津液失調時會陰虛、濕、濕熱
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陰虛：
. x2 w* L2 Z' ~6 _+ X/ C+ n津液量不足所引發的病態。由於津液性質屬陰，所以津液若不足，就等於陰不足，容易讓身體囤積多餘的熱，因此變得乾燥，除左圖的症狀外，有時還會伴隨出現發燒感與盜汗等症狀。
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  M8 {, E/ m6 v8 y1 z8 [查看相片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D) w0 ^# W" a. ]( f

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) _0 Y8 X! G% ^  j5 z1 z* e5.39.217.77津液失調時會陰虛，常有乾燥、失眠、乾咳、便秘等症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S5 s3 Z0 D% ~+ I5 M0 z/ W5 [7 b
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濕：
! c3 T3 `1 u$ B2 {7 X3 n, x公仔箱論壇津液局部過剩而停滯不前所引發的病態，除上圖的症狀外，也容易出現胃裡囤積水的感覺，以及在下雨天或濕度高的日子裡，身體狀況變差的情形。濕的情形若繼續惡化，就會變成痰飲，還會進一步引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。
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津液失調引發濕的病態，常有汗水鼻水過多、胸悶噁心、頭重疲倦、腹瀉等症狀。3 L9 F* F* V3 B7 f3 d- {
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, ]0 P' U; h; y1 ]) m# c3 xtvb now,tvbnow,bttvb濕熱：
- y6 {: o, n" g1 F* H/ T. ztvb now,tvbnow,bttvb濕在體內與多餘的熱結合一起後，所引發的病態就是濕熱。由於濕擁有陰的性質、熱擁有陽的性質，所以濕熱是陰與陽交纏在一起的複雜狀態，會引發棘手的疾病。
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津液失調引發濕熱的病態，常有怕熱易流汗、頭髮稀疏、臃腫等症狀。
% X" E1 U3 \: b0 S: B  {/ I9 @7 g更多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {/ i( n& C+ X+ R4 o) D7 P: [

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