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標題: [健康資訊] 水分失衡讓你囤一身毒！3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2020-8-1 11:57 AM     標題: 水分失衡讓你囤一身毒！3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱

何謂津液？7 x. \6 O" l# V) s  ~7 M5 Q
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津液與氣和血都是構成身體的要素，也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣，但並非單純的「水」，而是具有讓臟器與關節等處順暢運作，以及將不必要成分排出去的作用。
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+ @) D) ?( B0 ?3 K/ d9 D5 p) I  P公仔箱論壇主要關鍵字：#津液 #津 #液 #腎陰 #腎陽 #宣散 #肅降 #滋潤作用 #濡養作用& f, D) H/ @. \  w7 W
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從腎陰與食物中的水分生成而來
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  i4 ]5 O; W  w$ p2 R公仔箱論壇存在體內的水分當中，除了血以外的東西，都稱為「津液」。津液又可分為津與液，津是指循環在身體表層的清澈水分，液是指循環在身體深層的黏稠水分。0 _$ ^0 z% i+ ^
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津液是由後天素材與先天素材結合一起後生成而來。先天素材是貯藏在腎裡的水分，也就是腎陰，而腎陰在同樣被貯藏在腎裡的熱源，也就是腎陽溫熱下，水分會氣化，並被送到脾。另一方面的後天素材，是從食物（水穀）中取得。食物會在胃裡被萃取出精來，在小腸裡被萃取出液來，在大腸裡被萃取出津來，之後分別送到脾，使得腎陰和精、液、津在腎裡結合一起，因而生成津液來。: ~6 j; o8 y8 `, k* [
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在脾裡生成的津液，會被送到肺，再透過宣散和肅降二條通道，在全身裡循環。宣散是朝向身體上半部和表層散布而去的循環通道，肅降是朝向身體下半部和深層滲透進去的循環通道。
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* q6 m. B9 x. G* h5 s) K: [tvb now,tvbnow,bttvb透過宣散循環的主要是津，能帶給身體表層滋潤，之後再以汗及吐氣時所含的水蒸氣等形態，被釋出體外。另一方面，透過肅降循環的主要是液，會在血管內循環，並以軟骨素（chondroitin）等形態，滋潤皮膚裡的真皮及關節部分，發揮組織的構造體功能。透過肅降循環的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起成為尿排泄而出。! J+ w- q* ~: {( c. Z* G' W5 V

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) T' I( u9 T8 Otvb now,tvbnow,bttvb具有重要滋潤作用與濡養作用的津液tvb now,tvbnow,bttvb0 z! y: h1 v8 P/ D

' X9 j4 v. a9 A. N: L' Ntvb now,tvbnow,bttvb津液的作用，主要是透過水分媒介，支援氣與血發揮功能。其中支援氣發揮功能的作用，稱為「滋潤作用」，支援血發揮功能的作用，稱為「濡養作用」。$ @% q7 E/ L, j; [" y/ M( h% s
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滋潤作用是指循環在皮膚與黏膜等身體表層，帶給身體表層滋潤，並以汗等形態，將多餘的熱及老舊廢物排出體外的作用。主要是津液中的津的作用，此時津會與氣一起透過宣散循環在身體表層，進而達到這個作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 |2 @2 E4 u1 D2 F+ H2 R
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濡養作用是指循環在體內深層與組織體等處，將養分送到各臟器裡，並成為關節內的潤滑液，以維持關節順暢活動的作用。主要是津液中的液的作用，並發揮一部分血的功能，循環在肅降的通道裡。公仔箱論壇- y, a; \# Y9 j1 G  L

4 {3 L5 W9 a9 X0 Z從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
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4 o; a4 g+ \7 r% ?- H9 x查看相片公仔箱論壇+ T2 J& F/ `* C3 [& L! I
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1 U, j0 A' C) m+ D7 e3 v5 p6 K; B從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
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津液能將老舊廢物排出體外，並讓關節順暢活動！當津液囤積太多，反而變成濕或痰飲帶來危害！下一頁教你看懂身體的警訊
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+ \3 Q9 ~' h# z) W/ u5 m5 m' a- o津液具有滋潤作用與濡養作用5.39.217.77  D+ R! [# a& c. m- f* Q9 C
津液當中的津能透過宣散發揮滋潤作用，液能透過肅降發揮濡養作用。" l( X4 [0 e# k* ]+ f! U

$ q* }( S, v/ Q2 T+ W3 R9 btvb now,tvbnow,bttvb津液不但具有能滋潤皮膚與口腔、鼻腔等黏膜的滋潤作用，能變成眼淚與鼻水，將異物排出體外，甚至變成汗，將多餘的熱與老舊廢物排出體外，還具有濡養作用，能讓各臟器順暢運作，並讓關節順暢活動。5.39.217.77, c$ |  I: L) `7 K1 g  H5 _- B
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津液具有滋潤作用與濡養作用
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+ m! `2 p. k# t/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液失調tvb now,tvbnow,bttvb; b- S- m8 g% e, `, c- s
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當津液在體內失衡，或囤積在身體局部裡而沉澱時，就會變成濕或痰飲，帶給身體危害，也會與其他多餘的東西結合在一起，進而引發病症。
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9 Q- @& n; L9 r( E/ Y5 E5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要關鍵字： #津液 #陰虛 #濕 #痰飲 #濕熱 #補陰 #利濕 #清熱
+ h9 X* C  W6 u) G- c7 d, b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v6 p: b3 g6 f6 a" ~
津液不足會招致陰虛；過剩會招致濕與濕熱
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津液循環一旦出現異常，就會引發各種失調的情形。以氣和血的循環異常來說，原因通常來自量不足，或流動情形紊亂，但津液卻會因量的不足或過剩，直接導致流動紊亂的結果，因此只要津液循環異常，所引發的病態不是因為量不足就是因為過剩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y$ q  p+ l0 B6 B3 X0 V! r3 V
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量不足時，會出現陰虛病態；量過剩時，會出現濕、痰飲、濕熱等病態。$ G4 A7 K/ h$ k7 C
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津液的不足或過剩，常常只發生在局部
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" H+ D# Y" h0 P! f# C1 U5 Y8 E; \tvb now,tvbnow,bttvb陰虛是津液不足所引發的病態，而只要發高燒或長期發燒、過度發汗，造成津液大量消耗，或負責生成津液的腎與脾功能低下，津液就會不足，主要症狀有皮膚等處的乾燥、發紅、發燙、乾咳、便秘等。公仔箱論壇8 [5 `  e* ~- X

  r, B2 e$ k6 k1 W( P6 _治療陰虛時，會採用補足津液的補陰，但津液的不足，常常只發生在局部，所以仍需考量是哪個部位的津液不足。
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; p% ^1 l' F- A' N( u公仔箱論壇濕是津液局部過剩而停滯不前的病態表現，主要起因於能溫熱腎陰（水分的來源），好讓水分氣化成為熱源的腎陽，力量低下，導致津液循環出現偏差的緣故。主要症狀有身體的倦怠感、頭重、胃內停水（水囤積在胃裡的感覺）、口中黏稠、浮腫、腹瀉、頻尿等，而只要濕的情形惡化，就會變成痰飲，不但會有先前濕的症狀，更會引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。治療時，以排出多餘水分的利濕為主。5.39.217.77* x2 a$ U. Z6 I% Y7 _

, X  y/ l; l+ q. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕熱是濕的狀態長期化後開始帶熱，或與其他不正常的熱結合一起後所引發的病態。照說濕屬陰、熱屬陽，原本應該是互相抵銷的關係，但此時因兩者結合一起而共存，導致若進行利濕治療，就會讓熱過強，而若想消除熱，又會讓濕變強的複雜狀態。濕熱的主要症狀有分泌黃色黏稠狀痰或滲出液（因發炎而滲出的液體）、口中黏稠、口乾卻不想喝水、伴隨發燒感的倦怠感等。, V0 u. K8 ^; W$ N
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0 }* Q3 }$ Y! L9 X7 I5 y$ ?tvb now,tvbnow,bttvb治療時雖然以並用利濕和冷卻熱的清熱為主，但也得依濕和熱的程度，調整利濕與清熱的治療比例。公仔箱論壇  ?- T% W4 v' [" v! r6 n
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從下一頁的三張圖解症狀，看懂你的毛病是因為陰虛、濕、還是濕熱吧3 I6 n' [5 l! F: V% W  h

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0 H/ [- \/ N; k6 d5 K公仔箱論壇津液失調時會陰虛、濕、濕熱tvb now,tvbnow,bttvb- L* ]+ K: z" `  N- Q: B" V5 F+ w

! x  m0 W1 O: e3 o公仔箱論壇陰虛：
0 e3 l9 b' m1 O1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液量不足所引發的病態。由於津液性質屬陰，所以津液若不足，就等於陰不足，容易讓身體囤積多餘的熱，因此變得乾燥，除左圖的症狀外，有時還會伴隨出現發燒感與盜汗等症狀。5.39.217.77' A# f( u5 b& z) Q, @
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津液失調時會陰虛，常有乾燥、失眠、乾咳、便秘等症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w) C4 p* Q* Q3 I) F
更多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h( E" P- N1 z( v# `4 c* @  c

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  `& z3 }# _+ Y' K' C0 G; e- Qtvb now,tvbnow,bttvb濕：
' y" F7 C" T; \. R$ x8 s公仔箱論壇津液局部過剩而停滯不前所引發的病態，除上圖的症狀外，也容易出現胃裡囤積水的感覺，以及在下雨天或濕度高的日子裡，身體狀況變差的情形。濕的情形若繼續惡化，就會變成痰飲，還會進一步引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u7 Z4 x' @# _/ A: E8 N$ B5 i

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津液失調引發濕的病態，常有汗水鼻水過多、胸悶噁心、頭重疲倦、腹瀉等症狀。5.39.217.77. h; v6 @) E" o% c
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+ \( V, ~6 j6 g+ J濕在體內與多餘的熱結合一起後，所引發的病態就是濕熱。由於濕擁有陰的性質、熱擁有陽的性質，所以濕熱是陰與陽交纏在一起的複雜狀態，會引發棘手的疾病。
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/ W  ~/ {# E8 p2 I0 j0 U/ j公仔箱論壇公仔箱論壇; A8 m3 ~9 t$ V1 \+ O
津液失調引發濕熱的病態，常有怕熱易流汗、頭髮稀疏、臃腫等症狀。  B4 s) i+ F, A8 E9 J$ w
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