標題:
[健康資訊]
對付感冒12種妙方法
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作者:
XiaoTham
時間:
2008-12-10 01:42 PM
標題:
對付感冒12種妙方法
對付感冒
12
種妙方法
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01
、热水泡脚
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每晚用较热的水
(
温度以热到不能忍受为止
)
泡脚
15
分钟，要注意泡脚时水量要没
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过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
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02
、生吃大葱
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生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而
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且可以预防感冒。
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03
、盐水漱口
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每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐
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水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
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04
、冷水浴面
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每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水
(
注意勿吸
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入过深以免呛着
)
再擤出，反复多次。
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05
、按摩鼻沟
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两手对搓，掌心热后按摩迎香穴
(
位于鼻沟内、横平鼻外缘中点
)
十余次，可以预
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防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
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06
、鼻子插葱
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感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，
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小时后
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取出，通常一次可愈。
倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要
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选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者
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的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
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07
、白酒擦身
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用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发
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红发热，然后喝一碗热姜糖水，约
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分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注
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意免受风寒，感冒很快痊愈。
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08
、可乐煮姜
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鲜姜
20
至
30
克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝
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下，防治流感效果良好。
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09
、呼吸蒸汽
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初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数
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次，可减轻鼻塞症状。
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10
、热风吹面
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感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹
3
至
5
分钟热风，每日数次，可减少症
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状，加速痊愈。
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11
、蒜泥蜂蜜
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将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天
4
至
6
次，对治疗
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流感有佳效。
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12
、香油拌蛋
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将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一
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次，
2
至
3
天便可治好感冒愈后的咳嗽。
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