腎病再度登上台灣最花錢疾病的寶座。衛福部健保署公布去年度（2019）最燒錢的九大疾病，慢性腎病高居首位，近40萬名患者就醫，洗腎人口則突破9.2萬人，再創新高，慢性腎病的整體醫療費用約533億元，更比前年450多億增長了80多億！而專家預計，未來腎病患者恐怕有增無減。& K; v1 u- h! B& n5 v. u; n) ~
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老化趨勢增慢性病人口，年過40每年腎功能衰退1％公仔箱論壇7 N" M# x$ e# z" Z" I) N7 l
8 q+ R$ |) d4 | NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健保署統計去年國內醫療費用申報最高的10個項目，除了到院接受抗腫瘤治療，其餘9項都是疾病，依序是慢性腎病、第2型糖尿病、齒齦炎及牙周疾病、齲齒、高血壓、呼吸衰竭、慢性缺血性心臟病、思覺失調症、支氣管及肺癌。醫療費用指健保給付費用與部分負擔費用，不包括藥費。 5 @1 r h! Q* \) A; `/ Y I) Y4 o 8 F1 B, E2 L7 l$ [; e5.39.217.77因為台灣人口老化越來越嚴重，近年的燒錢疾病排行以慢性病居多；像去年的統計，慢性病就占了4項，而支氣管及肺癌這項唯一擠入九大疾病的癌症，嚴格來說也算是一種慢性病。 3 T. \8 H6 B1 i, c) p( m( r 7 S# L/ Z: T8 C+ j公仔箱論壇未來腎病、糖尿病等慢性病人口可能還會不斷增加。台灣大學醫學院毒理學研究所教授姜至剛表示，年過40歲以上，腎功能每年會衰退1％，到了8、90歲就會降至40％。因此可預計，慢性腎病患者人口應會隨著人口老化不斷上升。 - ?/ C6 f1 U" f- }1 Q; I5.39.217.779 G @! x: ^3 U
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空汙也要小心，環境有毒物會傷心、腦、腎多種器官 * Q# @5 C* ?! x! P9 z, U公仔箱論壇5.39.217.77" O; X, T2 V( d7 f7 L0 V* F
除了老化問題，生活環境中的有害物質也是各種疾病的推手，比如空汙。姜至剛教授指出，近年來學界發現，空汙中的懸浮微粒含有重金屬、多環芳香烴等有害物質，不只會傷害肺部，也會經由血液在體內循環，增加腦血管、心血管疾病以及糖尿病的罹患風險，同時也有傷腎的疑慮。 0 Q8 Y) S; ~# l8 x) D5.39.217.77 u0 B4 h4 z5 [( H7 n
另外，所謂病從口入，台灣人愛吃藥的習性對腎臟也是一大傷害，像是常見的含非類固醇類的抗發炎止痛藥就會導致腎臟損傷。* z6 i' x3 x) j7 T! m; }! Q
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$ A& q, f" d! r國人死亡危險因子第一名是高血糖，糖尿病控制不佳也會導致腎病變! `% i; N3 I' g2 I& o2 W. ?$ [
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台灣是飲料王國，而攝取過多糖分正是許多專家擔心的國家隱憂。長期攝取高糖分，不僅容易誘發糖尿病，也會傷害腎臟。姜至剛教授指出，高達9萬多人的洗腎病患中，有46％的新洗腎患者源自糖尿病病情控制不佳，導致腎臟病變。公仔箱論壇6 q+ i* x" A8 h; b5 U3 i& M8 X. O
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高血糖傷腎，更增死亡風險！想遠離洗腎人生，下一頁腎臟科醫師傳授6堂課必修% A! d( k) R5 p# X/ o
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4 M, ]4 a* c: v) Y L3 Y: b6 C% ?家醫科醫師曾雲璿表示，高血糖的發生率、嚴重性都很高，這是因為血糖過高代表著全身血管長時間泡在高濃度的糖水中，久了就會引起血管硬化、管徑變小、堵塞等問題，除了血液循環變差，更會增加腎臟的工作負擔，因此高血糖被認為是國人死亡危險因子第一名。! K' g; f l6 J5 @( w4 F
7 s1 c/ I( t2 D+ |+ O ktvb now,tvbnow,bttvb曾雲璿醫師解釋，腎臟除了過濾血液，也會吸收血液中的糖分，讓身體重複利用，如果身體長期處在高血糖的狀態，腎臟的工作量自然增加，容易過勞、被操壞。 ( ~1 G- U' j3 Z9 s BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \, F5 n1 j \: y7 w! J1 R& m! A
建議可依照「泡、水、高、貧、倦」口訣，自我檢視腎臟的健康情形，如果發現有下列徵兆時要盡快去醫院檢查：5.39.217.77! o9 Y" e0 y/ m
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泡：泡泡尿。
水：水腫。
高：高血壓。
貧：貧血。
倦：倦怠。
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減少腎病風險，醫師傳授養腎飲食6堂課 % [! i$ s0 D# R z9 k* _* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' j9 O& A! M, S4 A, L
為了腎臟健康，平日飲食要盡量清淡，並做好血糖控制，遠離糖尿病風險，同時減輕腎臟負擔。腎臟科醫師洪永祥曾分享「養好腎的飲食6堂課」，教大家如何透過飲食減緩身體代謝能力的老化，降低罹患腎臟病的風險。 , p) d3 {6 k, }% x% c k Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% Z% q! T, v5 r$ j" w
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