標題:
[中式食譜]
韩式辣炒鱿鱼
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-9 07:12 AM
標題:
韩式辣炒鱿鱼
准备材料:
6 f; A* L5 ?% s% ^" a5 T+ I
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
5.39.217.775 `6 d4 |! H) A4 p# ^$ H" p
tvb now,tvbnow,bttvb) E1 R4 Z' `" m8 z, i" y1 g6 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O; l/ K" I% Y" D# \- ~
tvb now,tvbnow,bttvb& D p4 }* y: N" L" l7 z: j
, N: e' z1 s. m/ e1 H5.39.217.77
+ _* n5 J( z6 C
6 u2 L+ q6 C8 u! M, p5 W6 l# H
h/ x6 [1 {* O% F# p+ Btvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77; }- s" I h T2 ?
调料:
9 H X7 T+ e" v5 U5 o8 Q
韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉
- r% ]* k( ?% }5 C7 K' ?' H2 G' v' K
5.39.217.778 n/ F9 E3 Q& D) @5 ^
1 z5 E! u$ ^2 l) i% r1 G
公仔箱論壇! b: d/ g) k1 {
5 U- @6 s& x# a0 F7 z8 g- Z* Y0 I
. }( m: g. a4 _+ b# t公仔箱論壇
制作方法:
tvb now,tvbnow,bttvb" [( N2 L3 V0 R5 [
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
公仔箱論壇* r |( ?" k2 Z* Y% @
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
; `/ D8 P' U) v+ I- ?
3.拌匀
/ T* X# f& k- o# C5 n- |
) E2 i' x5 s" ^; P& P" w! c' S公仔箱論壇
5 x j3 P5 W( _7 n4 N! U
tvb now,tvbnow,bttvb) r9 i3 j' Z1 q I+ E9 ?
公仔箱論壇* N l1 k6 m* q9 h* M9 F. b8 z
, n" ^& q+ J( @7 h+ j8 Y公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb* z2 r$ [) {4 _5 \, T; R
然后放到油锅里翻炒
6 b; Y, t% Q9 ~+ }: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
chloechris1218
時間:
2008-12-10 10:22 PM
thx 4 sharing...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0