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標題: [中式食譜] 韩式辣炒鱿鱼 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-9 07:12 AM     標題: 韩式辣炒鱿鱼

准备材料:
( P9 U: h, u: x3 Mtvb now,tvbnow,bttvb鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 tvb now,tvbnow,bttvb$ V; a$ u6 X/ u

& n1 _9 V% m0 f. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& a3 U. B: s/ ]# [0 |5 f9 j) _调料:: H" Z0 W# ]7 Y1 d; }; M
韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉
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2 J+ p' {" @+ R% h8 B0 f7 K) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法:4 _# u0 O9 C7 [% D- f
1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
. D5 J& z2 {' [2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉8 I/ t7 F( @: i6 D1 Z& l6 k
3.拌匀公仔箱論壇7 z3 W# m  `1 g2 t8 z. q

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然后放到油锅里翻炒
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作者: chloechris1218    時間: 2008-12-10 10:22 PM

thx 4 sharing...




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