標題:
[健康資訊]
消除口腔壞菌!這杯漱口能防肺炎、感冒、牙周病
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2020-7-2 05:53 AM
標題:
消除口腔壞菌!這杯漱口能防肺炎、感冒、牙周病
沒刷牙或是刷牙不確實,容易讓我們嘴巴裡面累積牙垢,造成口臭、引發蛀牙、牙周病,竟然有專業牙科醫師指出,我腔中的牙垢,其實和糞便差不多髒!?
, `$ i! e, H- O ]- T5 j. A5 X
3 `& ?7 @8 g# K$ Y1 M公仔箱論壇
更糟的是,糞便可以透過腸道排出,而牙垢往往長期居住在口腔之中,持續對健康造成危害!日本齒學教授指出,其實只要用一種常見的飲品漱口,就能有效降低口腔內細菌。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [* {; U2 \; [% F% Z4 y( d, Z
5.39.217.77* W6 x; L, _1 v1 H$ D- @5 O5 c
2 b' B) q' q3 f- P% L+ L# e
專業牙醫指出:牙垢和糞便幾乎沒兩樣
% T: s- F/ q" ~' k1 x
tvb now,tvbnow,bttvb3 }* r6 T$ W# M1 J2 n
長期針對腸內細菌及口腔細菌進行研究,並著有「口腔微生物學」的日本大學齒學部特任教授落合邦康指出,牙齒表面的牙垢,其實是細菌的集合體,而牙垢細菌的質和量,幾乎和糞便中的細菌沒兩樣,可說是親戚關係,都會分解蛋白質而產生惡臭。
2 m2 F; F4 n, M, Y8 U
8 F0 L) R/ Y' h# M3 G
牙垢的細菌會帶來什麼危害?落合邦康教授指出,口腔內細菌激增,當心從氣管進入身體循環而引發肺炎、敗血症,有不少癌症患者的死因正是因藥物削弱免疫力,又得了肺炎、敗血症而不幸身亡。
5.39.217.77( c$ ?5 [7 L8 h1 U, G* q
tvb now,tvbnow,bttvb% Q- L: D; k+ U$ a1 ~- |
! a( H- N$ Y5 `# Y- r5 Y0 G) t" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
綠茶漱口防感冒,還能預防牙周病
0 c' z4 U% V3 i) [1 P8 b# {, s
0 g( d: a; H" t6 K, n$ T, [
落合邦康建議,只要在睡覺前用綠茶漱口來清潔口腔,就能減少許多病症發生的機率。綠茶中含有兒茶素,具備很強的抗菌、殺菌效果,而且不會將口中的益菌殺死,只會殺死容易導致食物中毒的牙周致病菌、蛀牙菌、流感病毒等壞菌,讓口腔環境得到改善,降低誤嚥性肺炎發生機率。
5 g' p5 b2 S; }+ c5 P- h5.39.217.77
# d/ c1 ^ x: g* h# }tvb now,tvbnow,bttvb
日本醫師也是綠茶漱口法的愛用者,下一頁告訴你用綠茶漱口的小撇步
/ ~& ?7 H ]2 M& ^2 M4 R; B) Z% B+ e ~
5.39.217.775 C3 W9 p" c, u6 Z% U7 H
公仔箱論壇! P: G/ v! G$ d, R; g# x; ]1 K
尤其,口腔中的牙周病菌一旦進入身體循環,就成了心血管疾病的推手之一,消滅口中壞菌,就是在防範心臟病,日本中國茶專家平田公一也說,綠茶能幫助人體抵抗活性氧攻擊,避免感冒病毒入侵,降低癌症、心臟病、糖尿病、腦中風的風險。
" ]; k, S; e n/ k1 Z
tvb now,tvbnow,bttvb1 `- j; R6 m. i. E3 G
日本栗原診所院長栗原毅也是綠茶漱口法的愛用者,他也認同綠茶漱口可以防感冒、牙周病、除口臭,他曾分享,自己外出時會隨身攜帶裝綠茶的寶特瓶,隨時隨地都能使用!
5.39.217.779 I3 x5 Z% _+ g0 Q! X: _) e& e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T) B- _+ }* m0 R1 e% N2 P
綠茶漱口做法
# S$ @- o. N3 Z+ {) l* O+ P8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. V% R9 d/ f4 Q' R
睡前先確實刷牙,清潔口腔。
以粉末綠茶為例,一小茶匙加入100ml的溫水中沖泡。
用綠茶仔細漱口,約4~5次即可。
※如果家中沒有粉末茶,可挑選市售綠茶中,產品營養標示兒茶素含量較高的產品使用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0