長針眼5.39.217.77* L6 e5 V+ C T( X( t) q
' U( [: L$ C* q
針眼台語稱為「目針」，醫學名稱為麥粒腫（hordeolum）。小時候長輩常會嚇小朋友說是因為看了不該看的才會長，其實針眼跟看了什麼一點關係都沒有。針眼會形成是因為眼部的皮脂腺發生阻塞，造成發炎與感染，類似皮膚或臉上的青春痘或毛囊炎，只是這個痘痘長在眼瞼或眼皮上而已。 ' d% p3 x/ v1 E3 D& r4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T4 c7 S# ]8 U. A3 o
. |. e( u2 d" n8 B. s+ \! h5 @
& h* K& e2 d t) C* _6 K
愛吃油膩、辛辣、睡眠不足等都可能造成針眼* L+ H9 i4 _( X3 | r- {- M
公仔箱論壇+ u) x. G h8 b. D6 W3 |
眼瞼上除了長著睫毛，根部與內側也分佈著一些腺體，這些腺體會分泌油脂與黏液，假如這些分泌物變得濃稠，腺體的開口就有可能被阻塞，導致細菌在裏頭增生，進而發生感染。 1 S3 u" \# W( s! @公仔箱論壇可能會導致針眼的原因有： " R8 K0 P; t7 h' k4 Y% U) N0 B O8 H# Q; c2 Itvb now,tvbnow,bttvb ! g. k: w0 e. h. j, B% W' w) t6 @
手部未清潔即接觸或搓揉眼睛，導致細菌進入腺體開口，發生感染。
眼睛過度使用，眼睛腫脹阻塞腺體開口。
壓力大、睡眠不足、內分泌失調，皮脂分泌過於旺盛。
飲食過度油膩、辛辣。
針眼常與眼部油脂分泌過於旺盛而清潔工作沒做好有很大的相關。) O3 p# c/ v6 j$ M. ?
; _& b8 N- ?- B7 S2 w# l( x4 @, \$ o針眼的可能症狀有： " a* X8 L- R- P ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t, I# o/ z& e8 z b- z: n
: ?* [; [' l8 Q, y
眼瞼或眼皮腫脹、紅腫，嚴重者會腫脹到眼睛張不開
眼睛有異物感，眨眼時覺得有刮擦的感覺，更甚者會刺痛
有黃白色的化膿點
對光敏感、易流淚
! a8 B# ]: M: ^9 P9 q/ W5.39.217.77針眼與常與霰粒腫混淆，差別在疼痛感 . u5 ?5 M: o) m8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U5 s3 C% A; @3 s) T% ^6 [ x- H x
針眼的症狀有時候會與霰粒腫（Chalazion）相混淆，這兩種眼睛疾病，都會在眼皮發生腫脹，症狀很相似。但是霰粒腫是腺體慢性發炎所引起之肉芽腫塊，發炎的過程緩慢，而且是慢慢變大，因此常常不會感到疼痛。而針眼會有明顯的紅、腫、熱、痛，兩者須仔細臨床鑑別。 ; G/ } _1 T3 l! ?* t) z- w5.39.217.77公仔箱論壇! s1 f, R* K# S
有些人容易出現針眼，是因為油脂分泌過剩，使皮脂腺容易堵塞而導致針眼。中醫認為造成針眼的三種原因為「風熱外襲」、「熱毒上攻」、「脾胃伏熱」，這三種因素都與「熱」有關，體內的熱假如無法及時排除，便容易引起發炎、發熱反應。熱如果與溼氣相互結合，而形成「濕熱」、「痰濕」，若上蒸於毛髮、皮膚，則表現出來的就是油脂分泌旺盛，不但容易長針眼，皮膚也會反覆地長痘痘。6 {' Z. }0 F, |3 z9 d* N9 ?; D i: R
+ W# q2 @% K: \9 C5.39.217.775.39.217.770 l+ K- W' P) n
「濕熱」、「痰濕」體質常常與脾胃有關，飲食不加以節制，喜歡吃重口味，如油炸、油膩、辛辣、肥肉等吃得太多，超出了脾胃運化的負荷，那麼運化不掉的能量，就會生成痰濕和濕熱。tvb now,tvbnow,bttvb0 \7 N% V0 u. c& |6 J) W5 ]# S
, f, |+ J$ _1 P/ h( \+ Y脂肪消化也與肝膽有關，如果肝膽出現毛病，自然無法正常地消化代謝脂肪，也會間接導致身體容易出油。像是時常壓力、熬夜、日夜顛倒，造成鬱怒傷肝，肝膽濕熱，肝膽火旺，都將會使肝膽功能變弱，進而影響脂肪分解與代謝。 ; Z- t- l) }+ y* \tvb now,tvbnow,bttvb. u. R# t) } }1 A* S
綜合以上觀點，「易熱體質」、「濕熱體質」、「痰濕體質」，是最容易發生針眼的三大族群。6 Q! |+ m1 G7 W+ d) l" b- Q. e, q# Z0 D# C
5 l$ S, G* x$ T+ Y公仔箱論壇針眼的形成與眼瞼皮脂腺的阻塞及感染有關，因此預防針眼，必須降低皮脂腺分泌及皮脂腺阻塞的機率。公仔箱論壇. M [: M/ \2 a: Y, ?! H
5.39.217.77$ b3 E+ H0 p3 N# l
中醫依據不同好發針眼體質的飲食調理建議，請看下一頁！ 4 u9 x2 i+ z; y' L! o" D" W( D6 ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' v! b6 {5 M/ ? J$ [7 i
" n' d) s% Q8 {$ x
少攝取油脂、重口味食物，多吃蔬果可減少針眼發生機率 . ~0 t! {* t& t" V( _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.774 ~+ o2 v; i! m H) a0 I4 [
上述提到與脾胃及肝膽有關，脾胃方面就是降低油脂類的攝取、少吃辛辣重口味食物、多吃蔬菜水果。抗氧化食物種類很多，像是蔬菜、水果、穀類等，他們具有抑制自由基的功能，能降低體內發炎反應的機率；而抗氧化食物中的多種維生素能維持身體良好的免疫機能，使身體不易受到病菌攻擊，也能減少造成感染與發炎的機會。 8 Y* `) T' l( i# z X 8 }5 J% m$ j6 v6 P. k7 T* v c/ u4 e公仔箱論壇枸杞自古以來就以補肝腎、明目的功效著稱，現代藥理分析中發現其富含葉黃素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等成分，這些都是維持眼睛視網膜運作所需，因此有保護視神經的功效。而枸杞也富含多醣體及甜菜鹼等，除了保護視神經外，也有抗氧化、抗發炎功能。 9 K+ x: i' i- L2 O/ D3 A$ T , J$ X8 c- P6 G" y, l% G$ d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, P# W; T1 ?- P2 g
中醫依據不同好發針眼體質的飲食調理建議與穴位 ' Y. C6 U0 O2 A% r, y2 }公仔箱論壇5.39.217.77; n) W) ~" X; N6 E/ }4 O: v
一、易熱體質：少吃辛辣、容易燥熱上火的食物，不要隨便進補，平時宜多吃蔬菜水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {- G0 ?4 }1 r' q/ ~
( M, R* m. x ]% C$ o5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花枸杞茶：菊花3克、枸杞3克，以700cc沸水沖泡放涼後飲用，一週2～3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b. G: a# [" V0 W, q: l
1 }# [% R( t/ G, vtvb now,tvbnow,bttvb二、濕熱體質：增加運動，幫助排汗。飲食中可加生薑幫助排汗，代謝水濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _4 R5 l7 r. U. b# N
公仔箱論壇: {# }6 J! E* r9 l0 m+ b
蓮子薏仁湯：蓮子100克、大薏仁150克，以1200cc水燉煮加入適量冰糖，一週1～2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P8 v7 l/ k5 H$ t, o& k% e
8 O. V9 i* V% T" N/ z5 Z" ?* H7 q5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb1 r# A. }+ \8 t. V0 d/ l
足三里穴5.39.217.773 j0 e6 T; W. u2 N
+ y. \2 i$ z, y+ G% htvb now,tvbnow,bttvb 3 F( n; K$ |9 I7 x( c. E! Y公仔箱論壇豐隆穴公仔箱論壇, l3 D* W) G5 W
& O F! E: f! I
按摩：四白、攢竹、絲竹空、魚腰、太陽穴tvb now,tvbnow,bttvb: g6 {1 }, c' B' B; N
5.39.217.77: f& d/ {3 t3 s# V
D+ g# L4 L8 x" }: D! F公仔箱論壇太陽穴 7 t& a2 p$ b5 l4 e9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * D" x f7 l! l) S8 h9 H按壓眼部周圍穴位須注意速度要緩，如針眼已化膿即將破潰而出則不適合再按摩。 1 o6 k& n6 H# I2 f; ^. i5 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g v. L1 T, E8 ]* j( Z( @, c c) P9 i
: E: }2 `' O' Q% c 查看相片 0 v# h: N( ]& U公仔箱論壇 5 O& y* B2 W; \公仔箱論壇公仔箱論壇8 @( @& S& \1 y: |6 l
風池 5 H, G. ?# {) s4 D' r/ q6 S" o5.39.217.77更多 # u' e: r& ~% [( x) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。查看相片1 W, z" m1 l& [5 |' `" k
& s( s- `% a& I9 q! {
9 k I7 g! E* ~6 B( t/ M, e
風池8 f/ w# x: L0 v! E( g* G0 r
更多 / V% n. s) ?1 ]; `: Y0 m4 z$ [; e5.39.217.77查看相片 % m* e* M2 x1 _, ^5 x0 B5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb" Y$ @. N/ M9 C8 O9 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b: V, y+ G( G- f ?2 h
足三里tvb now,tvbnow,bttvb" t# E4 [0 x3 a0 k
更多 2 [' L. p* j* K公仔箱論壇 ; o: W+ h9 e% \3 E7 q$ f: K& r& G+ W查看相片' r/ |& [( ?$ Q0 J* H
1 Q* i# B& \2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ F' |1 i9 i& f1 G b7 {* {
豐隆公仔箱論壇; F8 v. }6 Z$ l
更多 `& n. s' \0 \- A' N 查看相片5.39.217.778 ?! t& ~5 P' k. b' Z5 {
查看相片
查看相片1 W, z" m1 l& [5 |' `" k
查看相片
查看相片' r/ |& [( ?$ Q0 J* H
查看相片5.39.217.778 ?! t& ~5 P' k. b' Z5 {
查看相片
查看相片) y' s6 Q5 b; y/ M) {% g
查看相片