1 k, S g" t+ X+ {* \tvb now,tvbnow,bttvb除了這些問題以外，還有一些肢體上的疼痛，如手指疼痛麻痺、板機指、腕隧道症候群，以及中老年後常見的退化性關節炎問題，也可能和女性荷爾蒙有關。& w" }: N( f( r! g: j6 f3 `# b
公仔箱論壇6 C, r! X2 k8 Y& U
原來，雌激素扮演著維持軟骨、關節健康的重要角色，如果因為閉經等問題過度減少，就可能因此傷害關節。6 A7 t/ F6 ?! z/ S
" o+ `* Z. h: T" C也正因為這些症狀都可能和缺乏女性荷爾蒙關聯甚大，因此透過食材中的營養「大豆異黃酮」來幫助維持荷爾蒙平衡，是可能對上述症狀有所幫助的。日本整形外科專業醫師推薦了簡單的飲食，甚至可能讓變形的手指恢復為原來的蔥蔥玉指！公仔箱論壇1 x. \9 V, g8 u: O5 |
5.39.217.777 ^8 |! D. U: l( E7 o9 `
公仔箱論壇3 J# s* C" K$ X1 W, T1 `9 @% u
退化性關節炎、板機指、腕隧道症候群都可能和雌激素分泌有關 + a3 P4 l- n4 a2 ^ n $ N4 y! s0 |: a5 V& j) ytvb now,tvbnow,bttvb日本KIKOMAN綜合醫院副院長、整形外科部長田中利和表示，女性在40歲以後體內女性荷爾蒙「雌激素」會開始逐漸減少，引起情緒不穩、多和、疲勞倦怠、憂鬱等各種症狀。 m% K& M. V0 {% b, H公仔箱論壇 T1 E. P' k) i7 Z, Z
+ _9 c3 S( G% F* W$ H7 S {而除了這些症狀以外，手指疼痛麻痺、關節退化等問題也可能源自於更年期，以手指第一關節發生的退化性關節炎「赫伯登氏結節（Heberden’s nodes，又稱希伯登氏結節）」為例，在他所服務的醫院中的555例患者，約有81.4％是女性，比起男性的18.6％明顯要多出許多，而且發作的年齡從50幾歲開始增加，60幾歲則是高峰。 ( t* E p% r. ~6 @6 P8 n$ o0 V $ K* h* e. M$ \, ~4 Ktvb now,tvbnow,bttvb不僅是赫伯登氏結節，板機指854例患者之中，女性也高達66.4％，除此之外，腕隧道症候群也有類似的傾向，以女性患者為多。田中利和強調，當體內雌激素減少，可能會讓手部的滑模腫大、變厚，使手部神經受到壓迫，進而造成手指疼痛麻痺等問題，這些手部症狀就是因此而產生。 , I5 `9 B9 J* B4 k- `* i K* i' K/ X$ V" y/ T1 S+ {
5.39.217.77' _6 j1 y7 n: ~. B- A4 A
日本後藤內科醫院提供之資訊也指出，關節周遭組織需要靠雌激素來合成，補充足夠的雌激素有助於促進軟骨成長、預防關節退化，同時雌激素也有抗發炎作用，是有助於預防關節發炎的重要荷爾蒙。另外，雌激素分泌降低會導致骨質疏鬆，也是過去多則研究所共同證明的，雌激素對關節的重大影響顯而易見。 : _& N4 l5 T8 P5 i D3 E: g X2 p6 ~( N0 p1 T5 V: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此田中利和建議將補充雌激素視為預防改善這些手部疾病的一環，近年有新的治療法之中，就是透過補充雌激素或者類似物質作為治療手段，而事實上，田中利和收治的患者之中，曾有案例透過補充女性荷爾蒙的療法而復原。5.39.217.770 ?% Q( }- l9 n/ t- g- G( {
tvb now,tvbnow,bttvb: k5 |/ k& ~; c# O
4 e3 ?1 i" I9 A0 `! p& p9 l: B$ I- y公仔箱論壇補充雌激素擔心提高乳癌風險？天然食物更安心公仔箱論壇8 O; W4 T! _9 o' d) l' K
5.39.217.77- d+ p; m; ]$ p5 Y1 {# H, y
然而，如果長期服用女性荷爾蒙，也有很多人擔心可能會提高乳癌的風險，雖然還沒有辦法證實，但田中利和特別推薦透過天然的食物來達到類似的效果，例如補充含有大豆異黃酮的豆類食品，就是良好的方法，大豆異黃酮能發揮類似於雌激素的作用，幫助患者改善這類問題。 . u0 x4 Z. |' L; J. d1 H6 r; v X# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & B: P0 x f9 u. M9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本跡見學園女子大學管理學部食生活學教授、飲食健康專家石渡尚子也表示，大豆異黃酮的構造上和雌激素相當類似，具有保護骨骼、肌膚等功能，能幫助閉經後雌激素分泌減少的女性維持健康。而且由於異黃酮並非真正的雌激素，不會讓乳癌、子宮頸癌的罹患機率提高，還能防止荷爾蒙分泌過剩引發癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }8 z% C' l' U5 o3 s
