標題:
女生保養皮膚的20方法
[打印本頁]
作者:
alantiu81
時間:
2008-12-6 02:29 PM
標題:
女生保養皮膚的20方法
１. 要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿
公仔箱論壇, F. o. r, u8 Y# n4 [
tvb now,tvbnow,bttvb- m: T0 N6 F) J: S3 Y
下來，一個月您的臉就會白嫩。
7 f1 Z$ M- U5 T( ]5.39.217.77
& j' ]2 X) U$ [8 Q( B; ^* {* ]' ^1 d
２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，
+ B6 n& N* c& w# O: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b1 H* _7 N, g7 D+ f9 g/ y5.39.217.77
敷在臉上２０分鐘，每週3次，
公仔箱論壇: k1 W$ o+ Z( i3 T
0 b7 `0 ~, v; a% V8 x
您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！
' m6 N6 Z2 a& c! E2 n- k- n; q% Y" s2 |( m5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb7 B$ g( X7 g, X9 D" U, G1 b% I
３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，
/ e1 h* t# ?' t1 A6 G- E5 `1 Atvb now,tvbnow,bttvb
! `7 F1 @% ^+ q: K X
可以清腸胃。
5.39.217.77/ T3 d" j: A4 A8 U& t
9 T, D! N) } [ [) n1 o4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
４.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，
% w! J. a5 ?6 t S
% ?% M. y/ S( o, E/ z# Q公仔箱論壇
回到家記得要馬上卸妝。
% {( C/ N; A4 c# c7 ~5.39.217.77
2 ]' V X4 y8 T2 ?) G! ntvb now,tvbnow,bttvb
５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨
* {- ~8 ~1 h7 Y# T" {8 G4 @; z
: k- ?; b0 f4 E; c% G4 Q5.39.217.77
且毛細孔會變小喔。
+ w% a! @2 S/ r% Y3 m \8 |3 Y
5 S3 J' ]0 D0 v! o( E% u# {$ O
６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，
, @) m" N# \+ V* xtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇6 Y) i. v7 Q5 y2 C2 |$ B
保持皮膚清潔。
. a m& L$ j" d; R1 A1 K0 O+ j* \公仔箱論壇
７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，
3 s" r( {/ I2 p+ B; A* V# a公仔箱論壇
; i8 n" B/ B5 q# z( K3 f, I
直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，
, K U# D- L8 a: M% g1 p$ k5.39.217.77
# I y, d* G$ M公仔箱論壇
不但去斑兼美白，因每次用量大約只有
. G2 I4 z0 r6 _ V5 i% F' X6 J, R& s5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb9 ~7 B; d h" p
六分之一瓶的養樂多。
+ `; \1 H" I: L1 T/ X2 k" T4 b/ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S1 J- p! K+ K7 V' ~1 x1 t: M
８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；
% d: u5 J' a7 s& A: H7 ^3 }# {% A
: a' m$ K& b+ N' \4 I' P公仔箱論壇
多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
" T6 F+ T0 m8 z4 _' k4 x
! T! H( B }9 Q% ^7 e$ Y d( f
９.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動
* c d% E# G3 x+ z1 j
0 L6 G7 s% `4 w5 j( v1 Q2 o0 n
作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，
8 d+ P& U: c8 {4 @5 s0 }! i9 e: utvb now,tvbnow,bttvb
/ I, @' O3 U I( `) |
保持這個姿勢約十分鐘。
5.39.217.773 X b' d3 p+ O: o+ P7 \' k N
8 A$ [3 d0 R" m9 D
這個動作一開始不容易做到十分鐘，
公仔箱論壇( k. x. `( H2 x+ h
公仔箱論壇, z5 l; }8 m' G
要一段時間的練習，但是效果真的很好。
7 x. {: @' U+ e' `2 q3 \5.39.217.77
5.39.217.773 p4 c/ h& H: _$ @$ P1 J
10.市售的純水一瓶（６００! cc）不到台幣２０元，
9 |' z" Q A Q7 r9 m6 l( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- c9 @$ {9 s% z4 ]; ]8 b+ ~
只要一週用純水洗臉３～４次，
5 p' m) ]* b8 t* m5.39.217.77
& _& C6 C) S' I$ L2 R" h
並經常以化妝綿沾純水敷面，
4 a5 s! A5 j' ?% y' n- J
tvb now,tvbnow,bttvb3 [0 }) W$ B3 |+ T
臉臉自然而然的漂漂喔！！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D0 Z6 J j. {2 A7 A+ h5 X+ F4 L
% \5 i2 @' {2 b- ]' h5.39.217.77
11.據醫學報導，陽光中的紫外線，
. g, T- I% f* ~$ w* `tvb now,tvbnow,bttvb
7 x* N, E- I1 |; b6 y. v" Y6 C公仔箱論壇
除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，
- r* J9 P7 n7 Z. v+ [% N
4 s- x& ?6 ~8 O+ S9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光出現的日子，
公仔箱論壇! m, d) Z, y% r& v% }" s
tvb now,tvbnow,bttvb4 K9 \& k2 y2 ?) u) C0 V8 V
ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防
- a5 u) Q: h. h5 f5 d" X; ?: \1 f
Y9 t- L2 U' a+ z: rtvb now,tvbnow,bttvb
曬了，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射線會對肌膚造成傷
; F% {$ F, A' [& `公仔箱論壇
+ y2 B6 @+ N5 Q0 _/ H6 U- v2 U
害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
! u0 d/ E: X# e- i5 K; J# P/ r# t
tvb now,tvbnow,bttvb0 S. v% g, p, B0 ]6 r1 ^
12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，
tvb now,tvbnow,bttvb. f+ t! L1 C% p0 ^# ~
' ]3 t, Y. K8 D; @8 f: c" l
當飲用水喝，不單只對皮膚好，
6 }8 |; [5 N* O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O* s6 _9 q- H; ]7 z
連對減肥都有神奇的功效喔！
6 w+ }5 @* x/ _; o" n6 G( f
- J4 L1 B5 ]7 g! U" Q+ `tvb now,tvbnow,bttvb
這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，
* O1 O7 |0 E% _: N) m5.39.217.77
4 j4 Q2 u e, K6 a! i6 N: z, O, d+ u _
所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大
" W, ~% B% ~3 u: d5 ~: [7 o
& r) g7 |/ o: d: w) b
的幫助。
公仔箱論壇- \, J; [9 D2 w7 j
tvb now,tvbnow,bttvb* Z0 x, R. Q7 U3 K
13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，
% J+ a6 A6 N+ f% K: W公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb0 G1 M+ `3 P' w# {' G7 |
且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還
: s: z4 U2 e; D; M9 ]1 W公仔箱論壇
1 [( D; x3 X- ^$ W' d) \0 |$ F5 L! R" ztvb now,tvbnow,bttvb
可改善哦！！
tvb now,tvbnow,bttvb6 O+ ]6 |* x+ |' g
% Q4 Q$ ?6 k0 ?0 o
14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１卅２杯取
公仔箱論壇0 s1 v( L. {- p! s8 U( ? n
, B' x$ A+ n! G" n3 E% O
適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上５～１０分鐘即可，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K% R# u6 Y) j, i4 |6 ?* y n2 K
9 Q, k& u6 ?2 W. D
一週約２～３次美白效果會更好。
& j. R7 V" B7 j) O5 d! dtvb now,tvbnow,bttvb
' f7 j( p% M% L6 b, V$ z2 D
與ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省錢喔！
tvb now,tvbnow,bttvb/ s. [; O# ]3 ^! T
# |- [! i" D! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；
4 w' P' o5 }% g$ B- J, u+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q. v9 g9 N, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y6 s2 |) u; X& N+ M1 M7 F
& k5 [9 J$ k9 O Z7 Y0 d4 |
16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F2 q4 ~! U. [6 ?
* Z! ]5 @" B! F1 q, f) [
冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
$ U7 c; P2 C3 ?5 ^- @5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, o( D& P/ V8 d& Z5.39.217.77
製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
% s/ h4 a. x" z# p3 S, ^) Q) a
8 I7 [' }6 F! s3 e8 v3 b' r公仔箱論壇
不過用來敷臉更棒，美白功效很好。
" f/ O5 h: U* W, e$ J+ N5.39.217.77
5.39.217.77; s" s3 i6 |6 q, G- T; _ k
不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！
tvb now,tvbnow,bttvb8 s' Y, h: X$ n" ~4 Z' x d5 P) o9 N
* Z+ M! S; h7 c& W5 Ltvb now,tvbnow,bttvb
17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，
公仔箱論壇9 b) a7 v: C' r2 o$ y. x- s% c
( x0 @3 S& b0 N! ^" Z3 G) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
每週敷臉２次，每次１５～２０分鐘，用溫水洗淨，
. V; @ v' q5 G) n& O2 m5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x7 ~- h1 e) x% A" K. F2 @1 X
將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項
公仔箱論壇* g% D2 P& Y; n/ O7 Y9 D3 k& s) N p
+ p% p) v4 C( e
獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂
公仔箱論壇, I8 d3 i: h/ m7 X8 E- Z3 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^, d0 o4 {! Z( x
蜜塗抹臉上，讓洗澡時的蒸汽，
5.39.217.77. I9 o. b# }& O) K7 y+ v
tvb now,tvbnow,bttvb7 m9 V+ D$ A) [9 x' D
將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
5.39.217.77! l, J E3 p9 ^3 O( g/ b Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _. J7 t( o- y# U$ [ |
18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g. b4 _( w- L3 p: \
9 t) @0 k; O O, o0 ]$ V/ J
Ａ．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
- {+ ` b( {/ [: v- m& G, p5.39.217.77
' @, C. Q$ J% O2 A& g
多吃蔬菜水果，多喝水。
- g+ E) B' r: {2 ^
Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡覺。
$ s* t( }& K4 f9 Q: V, a公仔箱論壇
Ｃ．運動每天早晚各運動一小時
公仔箱論壇( G) V% {: g( Y. H: V
" P. @0 F, n0 ^- X; }
19.只要覺得毛孔粗大時，
( v" r# d1 ~% c( H7 v公仔箱論壇
% \& B" @9 g! Q9 B& w公仔箱論壇
可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
# M% F" ]3 N2 [9 r4 r
4 D$ K' P9 k6 i+ o4 k9 O0 B" L
Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
9 g' @# M l# F6 m. Y, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% {4 T5 Y* |0 p$ {: B5 g
Ｂ．蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。
5.39.217.77! c% b* p W% ~+ W L U2 n: G
5.39.217.77+ E! k/ t; j8 D7 r$ {3 l
Ｃ．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有
f: v$ j# ?' y0 f: G1 z公仔箱論壇
美白的功效。
5.39.217.77. b% f) ^9 B( t
+ ?' n# Y. F" u( s# L$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Ｄ．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
, O0 }9 t5 x+ L$ ^* ?) V% }% c& ytvb now,tvbnow,bttvb
! a- L: o# t2 B% h# U1 ?' P
20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
公仔箱論壇# C: E9 R) q% p; ~( L: j2 M* k
4 u: Y" {! e+ d7 o8 \8 X+ l& ]5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Ａ．薏仁洗淨加水不加糖煮１～２個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
9 D* V% T; ?& d' R( g- u" D公仔箱論壇
6 e; v. {3 w0 o9 y5.39.217.77
Ｂ．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d: ?% p4 P8 H+ _; P
& C, J: `- {% i# K5 t* _5.39.217.77
Ｃ．多喝用排骨燉的各種湯
作者:
维维的妹妹
時間:
2008-12-6 02:42 PM
ok thanks
作者:
ericow
時間:
2008-12-10 06:08 AM
THANK YOU FOR SHARING
作者:
Hui131428
時間:
2008-12-10 06:16 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
boboiuok
時間:
2008-12-20 08:15 AM
多谢你的提供
作者:
wiwee
時間:
2008-12-21 04:29 PM
好多方法哦！都不错哦！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
