標題: [健康資訊] 這是煙毒的「天敵」，止咳潤肺太有用，在家就能做，老菸民有救了 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-25 12:43 PM     標題: 這是煙毒的「天敵」，止咳潤肺太有用，在家就能做，老菸民有救了

外公抽菸五十幾年了，手上沒根煙就覺得不舒服，老人家也已經習慣了抽菸，要想讓他戒掉幾乎是不可能的，所以我和外婆一起做了一些秋梨膏，讓外公每天用溫水沖開以後吃。如果你或者你身邊的人正在戒菸，又或是跟我外公一樣有很大的菸癮，可以試試做秋梨膏，一次可以多做一些，等秋梨膏冷卻以後裝入罐中密封，再放入冰箱冷藏。秋梨膏其實也叫雪梨膏，以前是宮廷里專用的藥膳，後來流傳至民間，常用來清熱解毒、潤肺止咳，尤其適合喜歡抽菸喝酒的人。除此之外，秋梨膏也有美容養顏、生津止渴的功效，大人小孩都可以喝。
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) i) t. V- B6 d( j( v5 etvb now,tvbnow,bttvb秋梨膏5.39.217.77* `& o" z; M( Y+ M, T
請點擊輸入圖片描述5.39.217.77) W/ s) Z2 b, ^$ D
By 芭拉芭拉
( G( C; ?" c" b6 p配料：5.39.217.77% O' e* Z% @( E( _1 B
雪梨 5個約3.5斤、羅漢果 1個、陳皮 10克、阿膠棗 8個、百合 30克、川貝母 5克、姜 3片、冰糖 40克公仔箱論壇9 V9 t3 b/ V( g9 o) x- r- N
烹飪步驟：2 G7 s8 q0 `; Y. Z: n
1.所有材料大集合
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2.羅漢果、陳皮掰碎，姜切絲，棗去核切塊(我買的已經是去核切塊的，約莫8個的量就行)
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3.材料均勻裝袋。tvb now,tvbnow,bttvb7 K* w" @- w0 L# H0 z( s
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4.紗布袋用開水過一下消毒，把提前準備好的百合、棗、陳皮、羅漢果、姜全部裝袋。此步驟最好在打梨汁之前就裝好，因為梨汁氧化太快了。紗布袋是中藥店的小美女送的，人真的超級好！材料多，一共裝了兩袋。公仔箱論壇' C% I6 d3 L7 i6 P9 D, c% }. m6 `

0 Y/ B4 Q9 g) j& M; _' C: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.梨去皮切塊
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0 a8 t' L* |. ytvb now,tvbnow,bttvb6.放料理機打汁。可以不加水，雪梨出汁多。公仔箱論壇: Q) X4 R0 H/ V. R

! ?/ g8 D0 z+ \, A6 Atvb now,tvbnow,bttvb7.紗布袋入鍋，和梨汁一起煮。大火開後，轉小火40分鐘。
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* P5 @( z- _9 A8.40分鐘的檔期，可以干很多事，把找好的玻璃瓶開水消毒，倒放晾乾備用；把川貝砸成粉狀，藥店裡的小美女已經幫我砸了一次，就家用的搗蒜錘直接套著袋子砸就行，免得串上蒜味，我覺得不夠細，又用擀麵杖擀了幾遍；還能把池子裡的垃圾和榨汁機等清理好。
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% e' T) s, B2 s( L1 n  a, U( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.40分鐘後的狀態。
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+ y5 A1 A/ Y1 }% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.梨茸全部過篩。
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* X: B5 J7 K+ gtvb now,tvbnow,bttvb11.紗布袋裡的汁也別忘記擠出來哦，左邊是袋裡濾出的汁，比右邊網篩的汁細膩好多。
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' W4 h  V1 u8 I  [- V( a公仔箱論壇12.把過濾好的汁鍋小火加熱，此時加入冰糖和川貝粉。1 o' T4 p8 [  C4 _6 H5 X

" m) k7 h. r' ]+ O% Q2 ?公仔箱論壇13.中間要不停攪拌，以免糊底。5 @4 E( k  q8 S8 ~3 |2 U( R  ?
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14.因為大部分是網篩出的汁，本身比較稠，熬了大約12分鐘就像糖漿的狀態了。
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5 d6 S9 H) l, ~3 _& L; otvb now,tvbnow,bttvb15.熬至有點能掛勺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o. {; ~' d8 o

2 Z4 h- K) H) H* f16.關火晾涼後，更加濃稠。# d% C' N" S2 ~$ l+ t
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17.因為捨不得丟掉那麼多好材料，加之藥店的小美女也告訴我陳皮只熬一遍很可惜。所以渣滓加水和少量冰糖，也上火熬了。
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* Z: p# o! s% G& D! B4 E! ctvb now,tvbnow,bttvb18.晾涼後。所以我的分成了精華版和渣滓版兩種。5.39.217.77" x$ l; T2 b' t' b6 m0 ]4 {

+ y9 S6 L. b, X0 B  A. m, }6 B; Vtvb now,tvbnow,bttvb烹飪小貼士：
4 q& e1 _  k" f- R+ }- |4 n公仔箱論壇1.秋梨膏用鴨梨、雪花梨、酥梨製作也可以。2.梨性涼，因此脾胃虛寒的人適量服用，不可多吃。此外，雖然秋梨膏味甜且功效好，但也不能當作飲料隨沖隨喝。3.喜歡細膩口感的，可以全部用紗布過濾，不過量會再少一些。4.製作秋梨膏時，可以依據自身需要加入羅漢果、生地、葛根、貝母等藥材，成品晾涼後也可加蜂蜜，拌勻後冷藏保存。5.秋梨膏的食用方法：取一至二勺秋梨膏，將其用溫水稀釋後喝下。6.秋梨膏的濃稠度依熬煮時間而定，可根據自己喜好進行把握。7.梨的選購方法：首先看外觀，選擇皮薄無磕碰的梨子；其次看梨臍，選擇梨臍較深、且為圓形的梨子；最後看觸感，選擇表面光滑且有一定硬度的梨子。

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