標題: [健康資訊] 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-24 01:11 AM     標題: 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病，是由多種原因引起的，以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。
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0 J$ B& V( z: d0 J% g$ m2 M5.39.217.77發病原因有以下幾個:* |; k* g! a* \5 C' a+ w( @- Q
1、病毒性肝炎
0 T- Q- Q2 e* ^& e  R9 v公仔箱論壇我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎，B肝最常見。2 [6 T' D# |( }6 n
2、慢性酒精中毒) X5 u* {' G8 w" Y" T" F6 y
3、肝內、外膽道梗阻，造成持續膽汁淤積，都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。
! t, _" T( k0 B5 n( |! o4、藥物或者化學毒物
! }$ p+ T, C( a  [公仔箱論壇長期接觸四氯化碳、磷、砷等，或者服用雙醋酚丁、異煙肼等，都會引起中毒症肝炎。
3 ?3 ~( [6 @/ b% E% ?* a5、肝長期淤血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |7 ?& t: F+ x) ^# c8 u, P
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血，肝細胞發生變性、壞死、纖維化，最終發展為淤血性肝硬化。
. P  c4 j$ G  e+ }0 B5.39.217.776、脂肪肝
( f) z1 G! Z+ r3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝，可發展為肝硬化。
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; q% y6 n, f' N5 M6 Ntvb now,tvbnow,bttvb肝硬化通常起病隱秘，發展緩慢，不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:
) [' D* ^1 ^% b( y0 u5.39.217.771、消化吸收障礙
7 g& Y$ _. g/ @  r7 y8 U( h, `5 E; ]% o5.39.217.77食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。5.39.217.77; o6 J" r2 M6 g% K/ a. S  Z$ g
2、營養不良tvb now,tvbnow,bttvb6 N5 Q5 ]/ o; ?( b
消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。
4 v5 K1 c6 D. @5.39.217.773、尿色加深
) c# c  j& }5 ~0 {4 C/ e公仔箱論壇肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝，膽紅素進入血液當中增多，就會隨著尿液排出體外，此時，尿色顏色會深如茶色，一定不可忽視。
: F2 M8 q, H) ?+ w9 I4、出血5 `9 W. i: u% I: H/ C6 U
常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血，這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張，在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時，容易發生破裂出血。
! X+ }" ?) j3 g5、雌激素增多，肝掌形成
8 P5 _8 T; W& [4 |- R8 @# ~/ Btvb now,tvbnow,bttvb雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。公仔箱論壇# r1 ?* ]' d* f- M4 a) a
健康的手掌，是均勻的淡粉紅色。5.39.217.77$ j2 F' k/ |  |1 B) Y
手掌發紅，大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，要警惕「肝掌」。5.39.217.779 `5 n5 P5 l( {( i; g) T8 X/ t
肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
% M6 ~- J5 n/ l) X" C6、面色發黑3 ~& I, d3 Y, o3 r" X
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肝衰先上臉，肝臟受損，臉部肌膚也會出現變化。
/ d( U! E% c$ H8 ]據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能減退時，促黑素增加，患者面部色素沉著增加，導致面色黑黃、晦暗無光，稱為肝病面容。
; x+ K: t4 D2 c公仔箱論壇7、腹水4 f6 P* h- ]% Z9 X' m: M
肝功能受損，對醛固酮滅活作用減弱，醛固酮繼發性增多，促進腹水形成，腹部不適。
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3 ~4 X: ?9 S( k1 f7 ?% `tvb now,tvbnow,bttvb生活中，養護肝臟，堅持多做這幾件事：5.39.217.771 \: L5 R& v' i; p9 I6 Q
1、多喝水，促排毒
3 [; I/ t5 S; Q( Btvb now,tvbnow,bttvb補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，保肝護肝。提高肝臟解毒能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B' o: f, x9 T" n+ D
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2、多運動公仔箱論壇3 G8 a# a. C! n. K' d
勤運動對於肝臟健康，也十分有益，一定不能懶惰。( c) \. \5 L% Y" h) j# F. k
走走路，散散步，是養護肝臟，最簡單易行的運動方式。5.39.217.771 Q& a' ?' ^$ Y+ @" R' {! [  F$ X
散步有助於改善心情，避免不良情緒給肝臟「添堵」，有利於肝氣抒發。5.39.217.772 ?4 L/ D; l: H/ m
3、多吃綠色食物
7 x! w' Z# d' D9 a7 Y5 X' |+ i綠色食物有助於肝氣的循環和代謝，滋養肝臟健康。公仔箱論壇  w* j" d$ s& l7 E9 w
比如西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。
6 q, L' x7 k3 f; i& V& w芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。
1 ?9 o4 d$ S* p公仔箱論壇茼蒿，清香氣息，沁人心脾，行肝氣，消食開胃，通便利腑。
' k( D9 I( s$ \( S  X6 i9 stvb now,tvbnow,bttvb蘆筍，含多種胺基酸，可解酒護肝，減少酒精對肝臟的損害。tvb now,tvbnow,bttvb# g; |  M+ Q+ U

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8 J1 Q. s+ O$ ]' V/ r8 X9 K1 ?4 Ctvb now,tvbnow,bttvb日常護肝，還要戒掉這些壞習慣:
* d$ Z0 x- V5 T- X: }( P' q1、酗酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B8 b0 \. l; j& g6 n6 Y
長期、大量喝酒，是導致肝硬化的因素之一。公仔箱論壇1 e; q+ I/ U8 F3 c* ?
不論是酒精，還是酒精的代謝產物，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F: I2 B: u6 |: L. E9 S
研究發現：每天僅喝三杯酒，就足以導致肝癌。tvb now,tvbnow,bttvb/ u2 S) A3 p9 W
每多飲10克酒精（大約相當於一杯酒精飲料），患肝癌風險會增加約4%。* M, g" |) L4 v; p, L
3、熬夜、晚睡
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長期熬夜，會加重肝臟負擔，肝臟無法自我修復，日積月累，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，進而誘發一系列肝臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `# i/ N; F+ x  d9 W# }

9 \5 j9 [( O  Z% f; g) h想要保護肝臟，保證睡眠，不熬夜，尤為重要。
! ?7 T0 M. M/ K) R1 U9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、宵夜
0 E2 K6 j  s2 ?1 A) U" H" H2 {. N+ S年輕人，喜歡吃宵夜，滿足了口腹之慾，肝臟卻受不了。
- s# F' J) l; F8 u% C/ u4 w" b- N, ctvb now,tvbnow,bttvb經常吃宵夜，容易誘發脂肪肝，損害肝臟健康。5.39.217.779 Y  @( [& F* b
如果，吃宵夜的時候，還喝酒的話，酒精又進一步損害了肝臟健康，不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死，還會促進肝纖維化，增加癌變幾率。
5 n* w+ H7 F3 b+ w. r公仔箱論壇建議晚上八點後，就不要再進食了。

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