標題: [健康資訊] 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-24 01:11 AM     標題: 肝硬化有7種表現，日常護肝多做3件事，改掉4個習慣，肝臟更健康

肝硬化是進行性慢性肝病，是由多種原因引起的，以肝組織瀰漫性纖維化、假小葉形成、和再生結節為特徵。  y1 C9 Y1 t% d( N% H3 M5 g
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發病原因有以下幾個:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w) _8 I$ |9 l  G: s  Z! j/ A
1、病毒性肝炎5.39.217.77. `; D2 F! {5 C( h3 i) r! ?! N
我國肝硬化最常見的病因就是病毒性肝炎，B肝最常見。5.39.217.773 Z  H4 h2 v' v, k& \" j9 d
2、慢性酒精中毒
, ]- b' N. }" S" T! f$ L9 r1 s3、肝內、外膽道梗阻，造成持續膽汁淤積，都會導致原發性或者繼發性膽汁性肝硬化。
8 G4 Q7 N$ x+ @公仔箱論壇4、藥物或者化學毒物
. Y2 @% v! U3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期接觸四氯化碳、磷、砷等，或者服用雙醋酚丁、異煙肼等，都會引起中毒症肝炎。
% N3 j' p' y* ^" `/ C% U# l7 j% {0 itvb now,tvbnow,bttvb5、肝長期淤血公仔箱論壇9 U. Y# h2 V/ O
肝靜脈或者下腔靜脈阻塞導致肝長期淤血，肝細胞發生變性、壞死、纖維化，最終發展為淤血性肝硬化。
) }/ ]" S3 L0 g7 s* u# U公仔箱論壇6、脂肪肝
$ \8 I- c% P" w, ^/ p) P' Y+ ]公仔箱論壇長期肥胖、糖尿病等可導致脂肪肝，可發展為肝硬化。& e5 i$ ^+ p. ?( P4 }

( y  a4 l5 R1 q1 {9 m* h8 W, t5.39.217.77肝硬化通常起病隱秘，發展緩慢，不容易發現。肝功能減退會出現以下表現:公仔箱論壇5 h- ^' O) Y9 k
1、消化吸收障礙
, q% \, X# m5 H3 V& y* @0 u食慾下降、腹脹、腹瀉、這與門脈高壓時胃腸道淤血水腫有關。
! D7 U* s  {, E8 D+ @7 jtvb now,tvbnow,bttvb2、營養不良
3 M- o! {1 H& [0 S( T公仔箱論壇消瘦、乏力、精神不振、皮膚乾枯或者水腫。
% H; _) C! E) w, J/ q0 U, Y7 ?- K4 q5.39.217.773、尿色加深
+ k* c" f+ D0 W5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝細胞廣泛性壞死後可影響到膽紅素的代謝，膽紅素進入血液當中增多，就會隨著尿液排出體外，此時，尿色顏色會深如茶色，一定不可忽視。
+ P% t) w2 p- o, ?6 o* ?* }公仔箱論壇4、出血
" U1 c, O8 d. u# T- |, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常有鼻出血、牙齦出血、皮膚黏膜瘀斑淤點、還有上消化道出血，這是由於門靜脈高壓會導致食管胃底靜脈曲張，在吃粗糙食物、胃酸侵蝕、劇烈咳嗽時，容易發生破裂出血。
% {# [* T2 w- W! @5、雌激素增多，肝掌形成
" N' m/ g! H& w$ g0 U公仔箱論壇雌激素增多。男性表現為性慾低下。睪丸萎縮。女性表現為月經失調、閉經、不孕。5.39.217.77  f2 T) b/ C9 n) ^4 t3 u
健康的手掌，是均勻的淡粉紅色。& h  Z9 |9 ^% v! V
手掌發紅，大小魚際兩處，出現紅色的斑點、斑塊，要警惕「肝掌」。5.39.217.772 S& p+ @! z# n
肝掌的出現，主要發生在肝炎、肝硬化者身上。
9 Z: ?; ], G  M5 {9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、面色發黑公仔箱論壇( |8 R: \6 q$ y  W
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肝衰先上臉，肝臟受損，臉部肌膚也會出現變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K2 `, [% u/ e  h0 x* [  y' U0 N
據臨床統計，約有1/3的肝硬化病人面部、眼眶周圍會暗沉、黝黑，這主要是因為肝功能減退時，促黑素增加，患者面部色素沉著增加，導致面色黑黃、晦暗無光，稱為肝病面容。
& I& p$ _. Z8 ^/ _# x+ t4 s7、腹水
' x' U" E. P& v5 _肝功能受損，對醛固酮滅活作用減弱，醛固酮繼發性增多，促進腹水形成，腹部不適。
. C( {5 I/ a% m( J! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 \1 o) q" ~' rtvb now,tvbnow,bttvb生活中，養護肝臟，堅持多做這幾件事：公仔箱論壇3 h) }9 |1 @0 v1 E
1、多喝水，促排毒
& ^1 @4 x9 z. F$ I' G補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔，保肝護肝。提高肝臟解毒能力。: f/ Q4 N7 ^9 z

2 M+ ^3 Y/ c6 x& F2、多運動! v7 v1 f4 b, p
勤運動對於肝臟健康，也十分有益，一定不能懶惰。
/ r6 Y0 N& I. T; L; E7 ]走走路，散散步，是養護肝臟，最簡單易行的運動方式。* O7 l- `. N: H; F5 w% l
散步有助於改善心情，避免不良情緒給肝臟「添堵」，有利於肝氣抒發。
( L4 Z6 G+ ?7 B1 I$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、多吃綠色食物
* L0 s" q0 Q% `2 u% n綠色食物有助於肝氣的循環和代謝，滋養肝臟健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J" A& M4 T$ o7 t' K- s
比如西蘭花，富含蘿蔔硫素，可以增強肝臟的解毒能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H5 s. g, z- V( A0 g
芥菜，是解毒清肝的最佳食物之一，有益肝臟健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f- Q% o- _/ p: r4 h' c
茼蒿，清香氣息，沁人心脾，行肝氣，消食開胃，通便利腑。
6 V! ^& e6 B- G+ R5.39.217.77蘆筍，含多種胺基酸，可解酒護肝，減少酒精對肝臟的損害。3 W  b; n' w) ^$ u# j9 T2 P3 m, s9 K
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" K# a6 z% m" f日常護肝，還要戒掉這些壞習慣:tvb now,tvbnow,bttvb  Y3 E. M9 b* ?% n6 c4 u/ f7 p/ W
1、酗酒
4 U: L4 a: |) R3 K, n長期、大量喝酒，是導致肝硬化的因素之一。
1 v5 t" J- r7 t# `7 ?6 u不論是酒精，還是酒精的代謝產物，都會損害肝臟，誘發肝臟疾病。
# Q8 T- a7 {( ~2 E& R& s; Xtvb now,tvbnow,bttvb研究發現：每天僅喝三杯酒，就足以導致肝癌。tvb now,tvbnow,bttvb) i# \# H# I- [
每多飲10克酒精（大約相當於一杯酒精飲料），患肝癌風險會增加約4%。
! f$ D% s; A; G" J公仔箱論壇3、熬夜、晚睡
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4 l( Y' U/ r3 I' G! l0 W7 m長期熬夜，會加重肝臟負擔，肝臟無法自我修復，日積月累，還會導致免疫力下降，減少對抗病毒的能力，進而誘發一系列肝臟疾病。
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/ ~" K6 Z3 ?. Y! I  S5.39.217.77想要保護肝臟，保證睡眠，不熬夜，尤為重要。
/ F  j9 ^+ U; |5 h8 c7 B/ z& B4、宵夜
3 {; h: N3 d; D* _年輕人，喜歡吃宵夜，滿足了口腹之慾，肝臟卻受不了。
2 g- J. j+ |$ W0 Z6 j4 ^1 btvb now,tvbnow,bttvb經常吃宵夜，容易誘發脂肪肝，損害肝臟健康。公仔箱論壇% m8 ~3 M2 g% o9 e
如果，吃宵夜的時候，還喝酒的話，酒精又進一步損害了肝臟健康，不僅可以會引起肝細胞的脂肪變性、壞死，還會促進肝纖維化，增加癌變幾率。
8 R8 H! O% ], t, `# C$ m( Btvb now,tvbnow,bttvb建議晚上八點後，就不要再進食了。

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