標題:
你的腰圍與健康的計算公式
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作者:
terence126
時間:
2008-12-4 06:39 PM
標題:
你的腰圍與健康的計算公式
每個人在變老的過程中都會發生一些變化,有人會腰圍變粗,有的則經常忘記帶鑰匙。美國有線新聞網撰文指出,學會辨別這些變化有沒有嚴重影響到健康,將給你的健康加分。
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1.人到了50歲以後,應該每隔2年檢查一次眼睛。
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2.老覺得每個人說話都嘟嘟囔囔的,就說明你的聽力已經開始下降了。
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3.如果你的頭皮上出現了形狀不太規則的黑色或棕色斑點,就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。
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4.牙齦疾病如果不及時治療,將不僅會導致牙齒脫落,還能引起心臟病等問題。
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5.一周吃2次魚可以降低心臟病的風險。
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6.經常鍛煉身體有助於降低女性患上乳腺癌的風險。
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7.男性比女性的膝關節損壞程度更重,男性因此不得不作膝關節置換手術的人也更多。
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8.如果成年後,你有過骨折的經歷,那麼你要小心了,因為你出現骨盆破裂的危險會比較高。
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9.體重增加、糖尿病以及家族史都會引發足部疾病。
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10.當女性腰圍達到89厘米,男性達到102厘米時,對健康的威脅會明顯提高。
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