糯米炖鲤鱼是一道味鲜清甜、香浓可口，有补血益气功效的秋令适时补品。民间有“青籼白糯”之说，即糯米越白越好。糯米性温味甘，有补中益气、暖脾胃的功效，是温补强壮之品。鲤鱼也有益气旺血、温中固肾之功。若体虚畏寒，入睡久久亦手脚冰冷；说话时中气不足，饮食时频频打嗝，或上几级楼梯时就气喘气促，不妨试用此炖汤为食疗补品，它还是老人女士秋冬时的滋补汤品。 ; v H: ?$ H. s* X F* F) Ftvb now,tvbnow,bttvb# l$ n+ w& y0 M: q; Z2 y
材料：糯米750克、鲤鱼1条（约750克）、姜汁酒50毫升。3 j% F' }# ^ F. A# o
