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[健康資訊]
家裡頂樑柱癱瘓了！醫生呼籲：高血壓患者八大注意！
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作者:
soforlee
時間:
2020-5-16 07:27 AM
標題:
家裡頂樑柱癱瘓了！醫生呼籲：高血壓患者八大注意！
家裡頂樑柱癱了！這是真的！我在臨床中常常看到，中青年男性，因為血壓沒有管理好，有些在熬夜，加班之後，突然出現癱瘓，昏迷，送到醫院搶救。
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高血壓是導致心梗、腦梗、腦溢血等的重要危險因素。了解一些高血壓的知識真的很重要，掌握好了，可以避免很多嚴重的後果。
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高血壓患者八大注意事項，記得收好了！
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高血壓注意了⚠️！
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一：沒有感覺也要吃藥。
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一般說來，高血壓會有頭痛、頭暈等臨床表現，但有些人卻沒什麼感覺，尤其中青年，有些人專注於工作和處理生活中的大小事，忽略了身體的感覺，血壓升高了還不知道。
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還有的人說，我沒有病，難道還要我吃藥，接個病回來不成？
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沒有感覺不等於沒有危害，等發生了心梗、腦梗、腦出血感覺到的時候，可能已經晚了。所以，要注意定期體檢，如果發現血壓升高，無論有沒有感覺，都應該聽從醫生的指導，改變生活方式，合理用藥，調整血壓。
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二：注意堅持用藥，避免漏服
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通常高血壓都需要終生服藥
。有的人血壓正常了就停用。有些老年人，腎臟代謝慢，停藥一段時間血壓還會保持正常，就自行停藥，這是不合適的。更長一些時候再去檢查，往往血壓又上去了。
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如果用用停停，血壓總是處於波動之中，血壓高容易造成心腦腎的損害，造成嚴重後果。所以高血壓患者不要隨意停藥。
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避免漏服
，現在都是長效藥，大部分人早上吃一次就可以了。記得早上起來第一件事就是吃藥，可以把藥放在洗漱台，刷完牙就可以吃藥，這樣不容易忘記。
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三：血壓不是越低越好
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過高或過低，併發症和死亡率都會增加，血壓並不是越低越好。過低的血壓會影響大腦的供血，反而可能出現頭昏等情況。
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老年高血壓患者容易出現血壓不穩定，低血壓等情況，在起床，彎腰，如廁後起立等情況下動作要慢一點，避免血壓波動和低血壓的發生。
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四：傷腎的是高血壓本身，不是降壓藥
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有人擔心降壓藥傷「腎」，這種說法由來已久而且非常頑固，這裡的「腎臟」也暗含男性性功能之意。
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其實呢，沙坦類，普利類，地平類降壓藥通過降壓還有保腎的作用，尤其是纈沙坦有改善性功能的作用。
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總之，傷腎的是高血壓，而不是降壓藥。
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如果血壓控制不好反而會影響腎功能，也影響性功能，所以有高血壓的一定要注意用藥控制了。
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五：不要濫用保健品
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近些年降壓保健品越來越多，比如降壓枕、降壓手錶、降壓帽、降壓鞋墊等，這些保健品都聲稱有良好的降壓作用，但結果並非如此。保健品的降壓功效根本就沒有經過科學的臨床認證，使用這類保健品降壓，即使保健品沒有危害，也可能會延誤高血壓的治療。
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一定不可輕信保健品！
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六、低鹽飲食、避免過度的勞累，緊張，注意保持情緒的穩定。
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日常飲食要少鹽。高鹽飲食會對高血壓的患者血管壁造成一定的影響，這個也要注意了。
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過度的激動或者勞累容易影響血壓的控制，容易導致中風等嚴重的併發症。
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少鹽飲食
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有些病人就是打牌的時候胡牌啦，手裡抓著牌，口裡含「胡啦」，然後就中風了，被送到醫院裡來。
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還有些就是連續加班後中風、昏迷，送到醫院。
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高血壓病人「急不得，累不得，氣不得」。所以
記住這一句：不要急、不要累、不要氣。
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高血壓常見原因
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七、不要自行買藥。
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高血壓的藥是處方藥，有一些人為圖方便，自己買藥吃，這樣合適呢？
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答案是：肯定不合適。
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因為，降壓藥的種類特別的多，各種藥物的特點、適應症是有區別的，有些吃了臉紅，腳腫，有些減慢心率，有些可能引起咳嗽，還有些可能引起電解質紊亂等等，醫生會根據每個人的具體情況，比如年齡，性別、血壓高低，基礎疾病等，選擇合適的降壓藥。
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建議有高血壓的朋友，一定要在醫生的指導下進行用藥。
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八，最後一點，別忘了中醫藥！
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有些人的血壓很難控制，可以找靠譜的中醫用用中藥，可以減少降壓藥的用量和品種，比如「天麻鉤藤飲」就可以起到很好的輔助降壓的作用。
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高血壓注意了⚠️！
少鹽飲食
高血壓常見原因4 y7 [# j! K: v& {