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標題: [健康資訊] 胃病最怕一種水，常喝沖走幽門螺旋桿菌，胃一天天變強壯，不疼了 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-5-14 04:36 AM 標題: 胃病最怕一種水，常喝沖走幽門螺旋桿菌，胃一天天變強壯，不疼了

胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。" H6 a* r$ a# L! b2 S5 x

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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。5.39.217.77& K7 f. z6 }. m2 ]9 k" ]
跡象1：上腹部疼痛或隱痛
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。tvb now,tvbnow,bttvb9 h+ K8 M( E8 t$ D# A. @' u2 z* x

跡象2：大便發黑
大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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跡象3：經常暖氣、胃脹
這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。tvb now,tvbnow,bttvb4 q" S* c& L& ^& x3 V

跡象4：頻繁反酸燒心5.39.217.77/ m. u3 y5 j* Q) |" U4 h
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌5.39.217.775 J" ^( `, c- ~; D* s! m
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。5.39.217.775 u& h1 s" t4 k3 X
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D3 }1 e1 Z' A" `3 Z5 v# E! K0 i
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。2 z, C; ~4 ]2 e( M. g9 @
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。

惡習2：飲食不規律. |7 C8 Q" {. y' M2 l
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。3 U8 L, ^0 ^$ I+ V1 A; v+ f* m* p
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
惡習3：思慮過度，情緒消極
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g; r+ N) }' }' s# l: U: u
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如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。- R* q v5 y' ]+ O5 `

惡習4：咖啡濃茶不斷
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。5.39.217.771 w% x. V% M" Q
養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
禁長期酗酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \5 Y T0 _* I7 {- ^
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。4 V0 G6 ?3 \+ Z: [) {
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。

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禁暴飲暴食
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。公仔箱論壇. c7 S0 z+ m0 @( A& H* Z
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U: `3 Q% q0 I5 [6 `9 N% Z
"2宜"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r$ u4 N" t3 G; C7 w
宜定期檢查公仔箱論壇; G: N, h5 ~* y* a/ G1 ^ s
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。tvb now,tvbnow,bttvb/ A. n6 @0 C1 H# b
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。9 V \" b: M( `
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。公仔箱論壇# t. _% v4 S+ l, i& c

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宜多喝養胃抑菌的丁香茶
胃病"三分治七分養"。5.39.217.77! n9 S$ r) F& Y+ T
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X" f; x6 R, _/ r& h

早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。5.39.217.77% Z- s2 I& @; I! N0 \2 {
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。5.39.217.770 K- u8 ]& E4 y. L
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丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
最後科普一個小知識

想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。! i0 B( g( L) j$ f0 R
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。tvb now,tvbnow,bttvb) P3 a" d! W1 o, W- _% z$ r% D
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。9 g- S/ `4 P: J* V* a

中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！公仔箱論壇# D, O8 }( N3 @& C r* C" J! N! X4 i' ~* j
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
; Q/ t) M1 J$ G0 w' Y5 R, ~! L( Y6 C但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
- M% k1 t) n: N' x最重要的有以下4個方面：
* V: y- p* v. i! b/ b: B) l; f0 Y3 M（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；公仔箱論壇8 i! N, n4 v) P( u3 ~
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
; K' @/ ~2 N' p/ E4 a0 S' \（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；* G' P' k" T+ H7 A
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s B* E" \/ g1 ?& S

以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。! a2 [8 {5 c6 ~$ Z1 D
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。

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