標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來5.39.217.77: T' W4 o3 w2 \* M# U) I2 W
昨天一天門診下來
5 v. o$ i$ Q7 D" T( k脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來tvb now,tvbnow,bttvb( P; m& m0 n- l: ]8 {
第一個女患者，37歲，廣州東莞的
8 d! y( _+ K' p4 q2 s" f* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套
  t  ~& F9 X6 O: j0 r3 [哪三件套？
7 W" t* v$ V" S' X6 e# |8 Y/ Mtvb now,tvbnow,bttvb手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染
+ [3 Y: l( m  o' I% t( S/ N% {還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）7 ~5 R( j3 ~8 _# @$ x* ]- J
來看看她舌頭
" ?$ F' X' d  O2 S0 a: U' k! z公仔箱論壇這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛5.39.217.775 T9 @/ y! n  k$ {3 u
初診時舌苔非常厚膩公仔箱論壇; s. C6 p6 \$ S1 r, p* v
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
: a$ P6 m$ t  [) L5 V公仔箱論壇陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治
. v8 o4 X2 ?: f, r; A5.39.217.77中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）. C+ ~9 ]& ~4 J! R' {" s! a0 {
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境
# [0 r$ W" W: ~- b0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕
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% k- h8 M% v4 B% x8 w% O# D* a& O公仔箱論壇第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e3 o1 V& B( x6 @( o5 H
看一下她的舌頭
7 T# W% J( E' _2 }/ x當中黃色是她吃的零食染色5.39.217.77; C3 r0 Y4 H' A* W
但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
# A' `3 C' h  T$ R& {1 q. r& i5.39.217.77舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？tvb now,tvbnow,bttvb5 R5 R' }# E* J
濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
) Q: e2 T3 u  v! R# t1 R& A) \公仔箱論壇如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的5.39.217.77& B( r- b+ H) Q
那是長不出苔蘚和蘑菇的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D6 ~, U7 z/ i3 x# y

1 n6 @. v  l) f; r4 m" c: k5 p第三個患者，乳房濕疹公仔箱論壇5 R4 r: @) d6 m: ^9 `
舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩0 h$ g; i: I7 J1 z8 W
為什麼濕疹會發在乳房上？tvb now,tvbnow,bttvb3 E( G$ F* [4 _
乳房，胃經經過過的地方5.39.217.77% o/ L% L; }1 o1 l, Y5 ?! B
再看下圖就更能佐證了
0 G4 |' `" [; I! d. U  a, K鼻頭髮紅，代表脾胃有熱( O2 C" ?1 G: k4 P  V7 k; k# S$ W
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿+ a4 [1 ]( x+ G, @2 {+ {1 q! _( f
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
9 {/ g8 Q- Z4 Ftvb now,tvbnow,bttvb還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等; a4 a: {+ v. ]  A
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當然了，濕疹有慢性的，有急性的
. ~, x( u1 S7 s! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
! x! f( E  E! W2 h9 o5.39.217.77但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來
  p4 m- b0 v' V' m但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
6 N, x( M; `) D& w因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的公仔箱論壇: q; {( G; @" j; l' j
相反
1 C9 p* G/ M$ Q) N4 u+ v) ttvb now,tvbnow,bttvb如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形2 p% m* [+ Q3 t7 Z* s8 H

' Q% v" W, A* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！5.39.217.77; m4 O- A0 z" H
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。5.39.217.77) p; W, h) H, G1 G9 N
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！5.39.217.77" [* K; B. h6 O! e
加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來
0 n! L0 f' `8 m' f, y; M  [  V- R公仔箱論壇誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗tvb now,tvbnow,bttvb6 [; Z3 |: I( I3 x
適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D% q" |) V: R
適當出汗，可以排濕的公仔箱論壇3 y2 _" ]' |  `1 ~# D
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！
  l0 ^6 w" ?: k) x' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& a* q" w. q: l+ b2 S. j, F中醫常說：遠離生冷寒涼
& T, O9 }# q3 D6 v$ \  X# x7 g這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。5.39.217.77/ k# t9 a" f/ ]! k- E0 J
我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律tvb now,tvbnow,bttvb: i0 `0 g' Y  ]/ `
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大
# L: m1 w) q1 y- {$ W$ G夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽
+ i* R6 l" v4 K  T( s" @( X  u5 \第四，少生氣
0 v  e% J" O% [. `$ f& a夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。5.39.217.77  F( k5 d4 w2 `+ B
木旺克脾土
- H* ^  U  n5 A0 e; o; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾傷則濕氣重
2 _6 Q+ }7 y* j: o3 @公仔箱論壇其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關tvb now,tvbnow,bttvb, q: P) K, F/ b( l6 J/ @
尤其是炎炎夏日裡
, G( p2 f7 f( t貪吃冰的涼的
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. a: d) o: u0 L" p2 Gtvb now,tvbnow,bttvb只吃水果代餐代主食減肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u, H7 G0 {5 }
情緒緊張，壓力大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C* D) \5 l. W/ e
作息不規律晚睡空調貪涼tvb now,tvbnow,bttvb6 u& K! G, j/ v. o, O. j! G
葛優躺，缺乏運動
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最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）tvb now,tvbnow,bttvb$ j0 h+ F) t: G
要改掉這些習慣是很難
4 e" m2 I% c% R5 q5.39.217.77但請逼自己戒了5.39.217.777 F* q9 i9 }) G
2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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