標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來
6 y$ q" ~8 B6 m& Dtvb now,tvbnow,bttvb昨天一天門診下來
4 @' {& }9 W- P; K4 C) d  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來
' Q; j$ B2 W, D第一個女患者，37歲，廣州東莞的公仔箱論壇% l6 h) B& Y7 Y4 V5 H7 e
她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套tvb now,tvbnow,bttvb8 p7 C  P; s  y( j
哪三件套？
$ T; Y, ^+ R4 X9 j2 Q# h手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染5.39.217.77/ G. o: }# m' Y8 u6 n
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）( T! q0 `. M5 V9 m8 G" Y8 z
來看看她舌頭tvb now,tvbnow,bttvb  A  }- m$ o6 s4 d
這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛
- A0 H2 ^7 F& P9 ]" O7 i0 r& _tvb now,tvbnow,bttvb初診時舌苔非常厚膩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b6 E3 I2 R: C! g
脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
2 r1 h& D9 Y( B, U6 }/ x; _  e; _陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治5.39.217.775 j# d5 b. v+ f, m$ v; T) t
中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）
5 i7 P. g" |$ _5 o5.39.217.77從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境tvb now,tvbnow,bttvb9 H& J# f# d" y  K% u
這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕tvb now,tvbnow,bttvb- _2 J  S% ]% V$ B. U
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第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬tvb now,tvbnow,bttvb, P; r/ T3 n/ [1 ^; @
看一下她的舌頭
  r  p9 P: }, f7 |( C; @tvb now,tvbnow,bttvb當中黃色是她吃的零食染色
+ y! F5 t. R" B/ e9 q* _但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
- [- A, y# }9 B; y公仔箱論壇舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？
( Q: d+ h: L- ?7 q- u/ _7 R5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
+ G2 ?  f& c4 F* E, x; C( h5.39.217.77如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的
0 A. ~1 U6 M: k1 h& d0 y/ S& Z' R公仔箱論壇那是長不出苔蘚和蘑菇的
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1 d- @3 S: @" Q: k9 u. f5.39.217.77第三個患者，乳房濕疹5.39.217.77' ?1 M7 u  U& }4 {/ o) S/ _% z" d
舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩
" \2 s0 Z8 Y3 w: h# I5.39.217.77為什麼濕疹會發在乳房上？
' s* {9 S/ I: c8 b/ u2 s! B; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房，胃經經過過的地方tvb now,tvbnow,bttvb+ i) p  p( Z) r8 o, f
再看下圖就更能佐證了tvb now,tvbnow,bttvb; b/ R& {2 |# O5 C$ E, K  H9 v# ]
鼻頭髮紅，代表脾胃有熱
' [& d" u0 y  I( L公仔箱論壇肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿tvb now,tvbnow,bttvb9 a4 {( J% E/ _8 ?
加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
4 o1 |/ q: J5 D+ a, |5.39.217.77還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等
5 b0 w6 M5 a- V/ z& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g; T; M; |1 m( S
當然了，濕疹有慢性的，有急性的
2 e; m" j9 b3 D# Y/ I: y' h公仔箱論壇急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快
( e% E- |# Z9 k6 l8 y5.39.217.77但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x) i+ y6 K+ Y: b3 t5 c
但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣5.39.217.77( E0 r6 H2 L! W* i4 C! i
因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的公仔箱論壇+ E' p/ k5 H6 j7 o; @3 ~& J
相反
, p/ N& p8 T5 |8 _如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形
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比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！0 [6 T1 Y# O+ Q* R3 I
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。5.39.217.77' W+ l7 M: i+ X+ \
陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！% B2 u0 [5 i6 J1 C
加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來tvb now,tvbnow,bttvb) H  i8 {: o& `3 A  X( b# m
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗
6 p2 G" w5 V2 u: @+ m0 R適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。
* n5 `& y# `, q2 S- ~5.39.217.77適當出汗，可以排濕的tvb now,tvbnow,bttvb5 V% E' d0 ~) B; H/ D1 m
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！' {3 s1 k8 a8 a5 a6 ?1 ^, d$ k
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中醫常說：遠離生冷寒涼" w* H1 e8 p! x4 J* G: _
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。
0 H, f9 n" j8 N* S0 A% r. `tvb now,tvbnow,bttvb我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律
; j1 `  V3 L+ i5.39.217.77後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大
5 _* ^' ~. |! A2 B& e9 |tvb now,tvbnow,bttvb夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽公仔箱論壇& m) ~' O/ S5 l: p8 w: s
第四，少生氣
7 m( R; u6 C4 ?0 p& F8 ~- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。
( u& W! i1 x- _0 C; K  `2 l: Utvb now,tvbnow,bttvb木旺克脾土
) T/ S7 @  r" o" h$ |公仔箱論壇脾傷則濕氣重
0 i, N: s. g. u- G其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
! V: r& c9 t4 L% Q- \$ E公仔箱論壇尤其是炎炎夏日裡
- L* g; t4 N& A: m0 ^5.39.217.77貪吃冰的涼的
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" S1 k) g( v( E( A% q5.39.217.77只吃水果代餐代主食減肥9 T/ C$ }8 B9 ?- s# r! U- v: M
情緒緊張，壓力大
" |1 A! b5 C4 i! f& Y$ {: z公仔箱論壇作息不規律晚睡空調貪涼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y, U) M5 Q4 J9 Y! E* B2 ^0 a
葛優躺，缺乏運動
4 X7 c4 t- y$ T$ i/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕
' h" y& J# ], T3 stvb now,tvbnow,bttvb最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）& {* S% W% y! t, R& s3 a
要改掉這些習慣是很難5.39.217.779 _8 [( g, g9 O
但請逼自己戒了9 i0 s3 t1 c4 p8 H- S9 I
2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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