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標題: [西式食譜] 蛋包飯 [打印本頁]

作者: BeckyPolarBear    時間: 2007-1-21 11:59 AM     標題: 蛋包飯

蛋包飯
- ^4 P9 n; W- e* i材料: 蛋 2個                          TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L: H6 z6 C0 f1 I4 \9 Y4 f$ i
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
& b& X7 j/ H8 @2 _青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙5.39.217.77# P- Y6 q5 T) \7 f' Z
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適8 B) W) k, q: i+ Y1 Q

; `" C! C8 `$ j6 D公仔箱論壇醃料/調味:
! K& \$ @+ k7 U% {6 btvb now,tvbnow,bttvb- u% f* y! d7 p
獻汁:
- H6 _9 q+ p) C- G. s& Y
* y# k& a  u) e5 D7 v- htvb now,tvbnow,bttvb製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
; |( D6 P* i! b/ Gtvb now,tvbnow,bttvb
, t5 K! X; _% J! \) D2 \+ _tvb now,tvbnow,bttvb2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火tvb now,tvbnow,bttvb' L5 q: w# ^) ]; A; Z

, m/ q/ U+ T0 e! Y2 n8 a7 Z2 J) @3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可
作者: peterpan6364    時間: 2007-1-27 11:36 PM

thx
作者: tamtam1760    時間: 2007-2-4 05:58 PM

哇哇!!!% O6 @. r0 F- c' H3 Y1 P- }
好好味..........
; }/ P+ w" `; _* g( y: t' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今晚試下先...........
) q) Y2 Q$ Y/ n( h5 |7 P9 Fthanks you公仔箱論壇8 n& l* ?0 P! H& i
;))
作者: keigo416    時間: 2007-2-14 09:03 AM

>:D< thx so much !^:)^
作者: ngatien    時間: 2007-2-15 10:47 AM

thankyou
作者: dorahung    時間: 2007-7-14 12:16 AM

THANK YOU
) s, K" I, W0 S9 E5.39.217.77好想食啊.....
作者: areuhappy    時間: 2007-7-17 09:56 AM

i will try try :)
作者: zbnmic    時間: 2007-7-19 10:52 PM

试一下
作者: samuel9013    時間: 2007-7-19 10:55 PM

试一下 thx




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