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標題: [美食介紹] 普洱茶炖排骨 [打印本頁]

作者: 马来西亚 時間: 2008-12-2 03:14 PM 標題: 普洱茶炖排骨

普洱茶有生茶和熟茶之分，用来泡饮皆有减肥消脂的功效，入菜则可去油腻、清肠胃，将普洱茶与排骨一同炖煮，既可消除排骨多余的油脂，又使排骨染上茶汤红艳的色泽，吃起来软嫩鲜美之余，还有满口的茶香。公仔箱論壇( B: }. ^0 z# P
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　　材料：排骨(半斤)、陈年熟普洱(3汤匙)、蚝油(3汤匙)、大葱(1/3根)、生姜(3片)、大蒜(3瓣)、盐(1/3汤匙)3 c) k% `7 ~4 Z* }" o, m1 x
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　　工具：纱布(1张)( i' e. @5 B* g) C
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   制作：公仔箱論壇$ X" {1 |  y" K% r% b5 m
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　　1、洗净大葱、生姜，都切成片；大蒜拍扁去衣。
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　　2、取一块纱布，放入普洱茶叶，包扎紧实后待用。

      3、排骨清洗干净，斩成小块，放入滚水中焯20秒，捞出沥干水。

　　4、另取一锅注入5碗水烧开，放入排骨、普洱茶包、大葱段、姜蒜和3汤匙蚝油，大火烧20分钟，再转小火煮10分钟。公仔箱論壇* J, {0 }2 X! J; d# r

   5、出锅前10分钟，放1/3汤匙盐调味，捞起普洱茶包，即可装盘。tvb now,tvbnow,bttvb  o+ }8 N4 V2 J1 _6 R

　　厨娘小贴士：5.39.217.77% d% F6 g! t/ a; U* k# O6 Q) I

　　1、用普洱茶入菜要选用优质的普洱茶，劣质的茶叶会降低排骨的鲜味。$ b) b3 c% K' M3 }9 K* o8 f

　　2、红茶、普洱茶都可以用来炖排骨，绿茶茶色太浅，不宜用。
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　　3、普洱茶最适宜与肉类一同烹调，肉类的油脂可减轻茶叶的苦涩感，而茶叶则能去除肉类的腥味，又能改善口感，消除油腻。tvb now,tvbnow,bttvb: x3 r; Z- ^* F$ x3 h* t/ |

　　4、海鲜配绿茶去腥，肉类配红茶去腻，甜汤或甜点则配以绿茶毛尖或花茶以增加清香，油炸食物使用茶末。公仔箱論壇! z  b: @, W2 V5 S
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　　5、以茶入菜勿用辛香类佐料，如八角、花椒等，以免影响茶香及甘醇，失去茶菜的风味。
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　　6、将普洱茶放入锅内前，建议用纱布包裹茶叶，炖煮后取其茶汤，丢弃普洱茶包。还有，茶叶用量要恰到好处，过多味道则会偏苦和喧宾夺主。

作者: chitmak11 時間: 2008-12-4 04:30 PM

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