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標題: [健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！ [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-4-19 08:22 PM 標題: 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去公仔箱論壇. e( i8 l! C% `# u/ J) C1 \
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。tvb now,tvbnow,bttvb/ J/ o0 S1 V  P  J6 `, V
好在現在的生活已經越來越好了，5.39.217.775 N( f1 U9 ~3 {7 x
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。5.39.217.77# X, G5 L' t6 R/ n  y7 A5 U
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因此，, k. V/ N( m& A' B0 Q
中老年朋友不要一味地* `4 u4 `: h- U
沉浸於過去的回憶中，: Z5 [& `, z6 a" Z; H/ W
而要積極樂觀地向前看，tvb now,tvbnow,bttvb. Y9 B" k& ?+ N6 g) q7 F
過好人生中最最黃金的二十年！公仔箱論壇6 ]9 x6 L; }! r! I

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停止生氣tvb now,tvbnow,bttvb4 k( G- f, M( U7 _/ K

年輕時我們多多少少有些脾氣，5.39.217.77* K* }7 l7 ~8 @% `2 o
特別是孩子不聽話時，) }! x, [. F4 l( k
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，
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有自己的想法了，tvb now,tvbnow,bttvb" _( l" L" Z# }
我們則不能再像以前那樣了。公仔箱論壇- i4 o6 u+ }4 Y/ j7 |5 M
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我們可以運用經驗累積的智慧，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `! l! [4 {: a. x K' c9 y
提供參考意見給兒女，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h7 r1 \4 ~, E: i; }% g
並保持幽默、慈愛的態度，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [' q- l$ W1 ]$ e
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不要因兒女不接受意見TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W$ }' S' |6 W3 B8 c) W
就生氣或嘮叨不休，5.39.217.777 O5 L1 ]2 v! b7 C
以免形成兩代的緊張關係。

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停止抱怨 F' q; e" P& C+ n. w7 y" f B
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每個人都有煩惱的事情，tvb now,tvbnow,bttvb, O" P; B$ {! W4 {1 F3 e7 T
有時候也想跟別人傾訴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p9 K5 z. |$ F; N
這可以理解，5.39.217.775 @- R( z) b9 w1 p8 U$ T% y, A
但要注意你抱怨的頻率。

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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，tvb now,tvbnow,bttvb. m, Z/ q3 {; ~7 g7 S4 Z$ a" r
每天都在傳達負能量的話，公仔箱論壇( b& f6 a5 H+ @# {0 Y
你也會不喜歡這樣的朋友吧。tvb now,tvbnow,bttvb! E' U4 c# y$ b' t) Q9 {3 }1 M; W
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停止浪費時間0 H/ V$ a8 S% b0 P
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彈指一揮間，公仔箱論壇% @+ T' S9 @5 K0 B
我們都已經邁入中老年的行列，5.39.217.773 Z) n. |) g1 f, X) L. C
時間不等人，公仔箱論壇" _( i0 @7 x* F+ z% H
我們更沒有機會浪費時間了。公仔箱論壇% q0 M* g0 L( X" _1 X3 U* v
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想做什麼就去做，
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，tvb now,tvbnow,bttvb7 c* h9 { J8 w; x
別再說什麼「等以後」5.39.217.77' C% n7 ?+ { _6 S
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，
但時間決不會等你！

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停止孤獨5.39.217.77$ A4 j6 ^9 a/ N! c" j

無論是與子女同住，5.39.217.77 E8 K' L6 _2 v c8 M: b
還是和老伴兩人生活，8 C: B* Y, X( B
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。! c; a% S0 |5 H3 z0 K! C9 B
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老人應該多「走出家門」，5.39.217.77* c8 E" E4 b Z9 |) p# V1 l* L
有自己的朋友圈，5.39.217.778 ]4 w/ p* k! z! F; P

有幾種感興趣的愛好，2 D4 S+ Z8 k8 T- g: G- v- K
這樣生活才更豐富。tvb now,tvbnow,bttvb3 i [& j5 |5 ]- k7 G# ]
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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，$ g" Y+ K! }2 \6 C1 d$ ~
給兒女一定的生活空間，公仔箱論壇, u; X7 V1 i' k7 X3 t# [
不干涉他們的生活。
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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子

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停止嘮叨8 K2 ]. a, z: w$ T) Y
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健康、工作、婚戀等tvb now,tvbnow,bttvb  |& v' P$ H( n. R
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感tvb now,tvbnow,bttvb5 F& m, C% x0 o% V+ i. [
中老年人反覆叮囑一件事情。
因此，少嘮叨，5.39.217.773 B' D  W" a2 F* c: b, b1 |' ]
有些事孩子們心裡清楚，5.39.217.77) a  |  {; Y2 z& |# m  V5 b
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。

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停止存錢5.39.217.77$ e' I. l% l* W# k: Y2 H J- M3 j
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中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y$ y- x8 Q" v' r. o) [
存摺上的錢只是一個數字，2 v: q; D" y3 E; _& p2 p8 R
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辛苦了一輩子的我們，tvb now,tvbnow,bttvb6 U+ q: w# A( h+ Y% ^' u* |) f; p
真的要對自己好一點。
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在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，5.39.217.77' P5 f1 d' y: g% Y
一棵白菜多少錢，5.39.217.77, D8 f$ @) b7 {5 p
要捨得花錢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?# K! U" E! Q5 r" V7 X) @( V! X7 z
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。公仔箱論壇; A; z, P4 k! q+ x- s2 w- A
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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