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標題: [健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！ [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-4-19 08:22 PM 標題: 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去

我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，tvb now,tvbnow,bttvb8 F0 D. Y- A$ E4 y! `
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。tvb now,tvbnow,bttvb2 X* ^. I6 }! b( W( U

因此，
中老年朋友不要一味地
沉浸於過去的回憶中，tvb now,tvbnow,bttvb; Z: N. b: [9 ? l# g& i
而要積極樂觀地向前看，公仔箱論壇# Y$ f% H( B7 q+ C* g. s- u
過好人生中最最黃金的二十年！tvb now,tvbnow,bttvb/ h5 ?% O0 O+ t8 q S9 P
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停止生氣

年輕時我們多多少少有些脾氣，5.39.217.773 ~5 I+ X1 {" z" y' L
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，公仔箱論壇/ |7 F# ^- q6 o
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有自己的想法了，tvb now,tvbnow,bttvb, U. \9 X/ O( G0 a
我們則不能再像以前那樣了。
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我們可以運用經驗累積的智慧，5.39.217.77) h- `5 F2 X+ a5 f* l2 o
提供參考意見給兒女，公仔箱論壇: V1 A* d5 J- v! Y* i$ T
並保持幽默、慈愛的態度，

不要因兒女不接受意見5.39.217.779 [; L9 Z" U+ {: x5 v/ |
就生氣或嘮叨不休，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I; G' Y' r v
以免形成兩代的緊張關係。" f* ?3 E. n. \" P& |
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停止抱怨

每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，5.39.217.775 _$ s' J! c3 _
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，
每天都在傳達負能量的話，5.39.217.77# R0 _/ ^" i5 I1 p0 p0 q
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

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停止浪費時間 d( Q/ k# A# p& A$ X

彈指一揮間，5.39.217.774 o- J4 i# v" l1 R
我們都已經邁入中老年的行列，5.39.217.77; @" E( `3 P' {0 k& m, C8 \
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。
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想做什麼就去做，2 X2 q- q7 { k# J' O, p" Y
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」+ N/ a- o" ~% V3 h. `) S" U% B
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，1 g9 U& n; N7 S/ L, B$ Z: `
但時間決不會等你！' X" ]' {; B' X
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停止孤獨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K3 W# e2 f/ m& |" n; |8 s- m
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無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，3 d) U# h4 [! U& f' a. v! \& h
都要做到精神獨立，
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。

老人應該多「走出家門」，
有自己的朋友圈，tvb now,tvbnow,bttvb$ t, c* s1 k. o/ S% _0 U0 X

有幾種感興趣的愛好，5.39.217.77; u" u+ ^% s: `) c- W$ a
這樣生活才更豐富。. ^ F0 @5 z: Q) _

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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，
不干涉他們的生活。& h) x( }$ C2 m& M

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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，: k; S+ ^" V- Y; S% F
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子

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停止嘮叨

健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，5.39.217.77) `$ t9 e- E! z( c6 u8 B1 w- s6 n
而年輕人最反感
中老年人反覆叮囑一件事情。公仔箱論壇6 H I+ m! m* v6 Z0 ~9 I
因此，少嘮叨，5.39.217.77: e! T4 @, B7 x8 O" X7 k! f1 f: l; I
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。

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停止存錢tvb now,tvbnow,bttvb; K9 D/ D  }5 g7 ]7 j1 {
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中老年朋友們，5.39.217.775 i- b" _2 c( y5 z3 ^$ F# U7 c
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，

辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。5.39.217.77/ k- w' r" d. s% e" P% a9 l4 M( r( g2 z
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不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！9 y6 L: O d7 N& ?
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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