標題: [健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！ [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-4-19 08:22 PM     標題: 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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3 O& w0 u  P  `! D停止回憶過去
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我們這一代人的孩童時代、青年時代，公仔箱論壇, i* z: Y1 O  q/ V) q5 Z; |
多多少少都吃了一些苦。
, F* c# i; q+ F0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在現在的生活已經越來越好了，
" I  Z8 K) ?- f+ N* C5.39.217.77還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X. I- T6 {7 v2 S9 X1 G
5.39.217.77: Z( g6 W$ _# r

& m. R9 F! y; A  q因此，公仔箱論壇3 L0 Z, T( N# y9 Z! v' ]* N& r+ A" Q
中老年朋友不要一味地公仔箱論壇; M& t# P" B! g9 {; Y9 G
沉浸於過去的回憶中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b  G6 H& ^* G4 D) T; X. W7 ?
而要積極樂觀地向前看，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N4 O9 A; ^0 N! B! N* |& V
過好人生中最最黃金的二十年！
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7 E2 h! I/ j) U  f* c5 @4 z, {tvb now,tvbnow,bttvb停止生氣
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# i2 t" B3 I8 q2 }5.39.217.77年輕時我們多多少少有些脾氣，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k$ [; x1 p% O8 d) a( U$ ?
特別是孩子不聽話時，6 r; ~; \' A+ D. S$ b
總免不了罵孩子甚至打孩子。! y% U) u) c, ~9 @- Y. X
但是，現在孩子已經長大成人了，5.39.217.77' z- ?& o; u5 x" A! c6 {4 v

9 V: k% [5 h1 U8 E* h  v公仔箱論壇有自己的想法了，! L  \, {) b9 ~3 J2 V2 p9 r) I, @
我們則不能再像以前那樣了。
0 S3 v+ r8 A4 k# X$ \  Z) U公仔箱論壇
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2 \% @: o3 E5 |# [8 |# ?我們可以運用經驗累積的智慧，tvb now,tvbnow,bttvb& r2 H; I1 [, e" l) Y  F$ b
提供參考意見給兒女，
3 h+ M# C. e* J* E% z$ _5 V/ P並保持幽默、慈愛的態度，5.39.217.77  T/ p& E) J- d: U9 W, @+ y, Y

) v- U5 j; n6 l5 ]不要因兒女不接受意見5.39.217.77* ^; e9 y" g- @' G, k2 J
就生氣或嘮叨不休，
( _3 N' p& k7 o, Otvb now,tvbnow,bttvb以免形成兩代的緊張關係。tvb now,tvbnow,bttvb3 D* K/ `& ^* w7 |

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( `' H: F5 i: B* w8 M+ C公仔箱論壇3tvb now,tvbnow,bttvb6 ?' }7 G) C+ H7 O7 s
停止抱怨公仔箱論壇/ M" C" _% k! K, J

' t, L2 S) Q; ?每個人都有煩惱的事情，
0 n% _4 g  v$ Y( ^9 J1 m! F3 Jtvb now,tvbnow,bttvb有時候也想跟別人傾訴，tvb now,tvbnow,bttvb. x+ g* I% E; `: D# k
這可以理解，
" |- ^: {, Y: o3 n+ F5 ~但要注意你抱怨的頻率。
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7 V( k) a  P7 j; S如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，4 l4 \7 I0 ]* T
每天都在傳達負能量的話，
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6 C2 o% \$ |$ H* Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 l7 n3 r/ E2 T! w# O
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" ~( V& q7 O" C) {停止浪費時間, ]& m# x7 f+ c5 D2 B

3 q8 Z# h. @4 ]( K9 \$ o( d公仔箱論壇彈指一揮間，公仔箱論壇% n) i1 |1 l% d2 s! C
我們都已經邁入中老年的行列，  ?" v1 X3 q# p
時間不等人，公仔箱論壇/ n: e6 {6 e* Z2 f; @, V
我們更沒有機會浪費時間了。
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% H# q- U% X2 A* ?9 z  E公仔箱論壇想做什麼就去做，
; R# I9 M# k9 U: s" \想要什麼就去買，
/ b* ?+ y5 i/ o4 @5.39.217.77想吃什麼就去吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H3 j5 ]& @5 ^* X7 ?$ t
別再說什麼「等以後」tvb now,tvbnow,bttvb* B+ G( I% |4 a/ E2 p) {
「等有時間」「等過幾天了！」5.39.217.77& D) R8 i* `8 W/ i' t1 h
你可以等時間，
: E9 J, p5 w) ^! K4 h但時間決不會等你！
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% l: w* v* Q) W1 C2 y* R% S- j! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5
8 c+ [  s, V9 G- u1 B  T/ Q% [公仔箱論壇停止孤獨
2 n! i: }& z* ]. ~6 G( l( V3 ]: ?( Z5 k% Q
無論是與子女同住，5.39.217.77: U/ V7 n# W( [2 V1 ?) v
還是和老伴兩人生活，
. H3 U3 x6 b2 H% G+ @/ G9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都要做到精神獨立，
6 u3 t  Z! G$ [/ R千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
4 m/ D+ d3 [5 }" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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老人應該多「走出家門」，公仔箱論壇* a& X+ f5 A3 L7 z. v" l
有自己的朋友圈，
/ o4 J) W9 ~. L( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* n* J; Q- v1 T1 h1 d公仔箱論壇有幾種感興趣的愛好，公仔箱論壇" T. Y, s( u2 m. R; G  a" s# Z
這樣生活才更豐富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T- ~6 X3 [7 `. y$ o" z7 b3 [
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停止多管閒事
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做老人有一個訣竅，
, l: ?. y; [( g8 b' u# Otvb now,tvbnow,bttvb就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
: [2 G' {+ h9 o) J& ?公仔箱論壇不要凡事都以自己為中心，
7 Y+ s8 c3 ~; T1 i5 p2 E; B給兒女一定的生活空間，
' B, L  T7 {5 h! c1 y( j3 M7 Otvb now,tvbnow,bttvb不干涉他們的生活。5.39.217.77+ M+ D6 A; G4 h* n; d5 _

& r  I+ L+ \, p  o2 ]9 T5.39.217.77
2 y2 U5 n' `' N4 `1 Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 `# _) D/ L! ~0 a; p
在孫輩教育的問題上，
) N/ w6 e8 l: V( N+ S中老年人千萬不能以「有經驗」自居，公仔箱論壇( k2 L6 a. S$ r. O* R: s- ]  E3 M
應該明白孩子的父母是誰，5.39.217.77, V% A1 T1 G; b' u( _% D
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子
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停止嘮叨公仔箱論壇$ {# y% r- a0 }3 k5 ]
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健康、工作、婚戀等5.39.217.770 k( b, o  c3 W
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
" F8 F6 t. O4 b# t9 ^+ [4 Dtvb now,tvbnow,bttvb而年輕人最反感
: }$ r8 E9 L: I. w! u5 _* L6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中老年人反覆叮囑一件事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D+ x. @: Y  [. I* J# u0 m' R1 t
因此，少嘮叨，公仔箱論壇8 k# B- {% V- B# M: G
有些事孩子們心裡清楚，
6 j, p' X0 X5 [$ }- H/ K) [/ W9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己有譜，咱們就別總囉嗦了。
  B5 A: `1 ~$ u0 f7 I: ?5.39.217.77
: a1 z! E" ?& S3 ?( z公仔箱論壇5.39.217.772 ?9 D0 }8 w, M8 E2 d9 h
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停止存錢
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中老年朋友們，
; Q. U9 ]- ~4 r! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不妨停下存錢的腳步吧！
+ o( ~2 o, p* ~  z9 G$ d公仔箱論壇存摺上的錢只是一個數字，( l1 O( \; X% }
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辛苦了一輩子的我們，# ]  m) |& J8 E" W' b& `
真的要對自己好一點。
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2 e8 i8 ]; k2 c% f4 n' h公仔箱論壇在自己能力範圍內，
* `  r! Z" c$ A5.39.217.77不要太在乎一件衣服多少錢，; @, s/ Q* l$ ~9 U4 r
一棵白菜多少錢，
- N# c; c6 \, B8 H  C1 i" N要捨得花錢！tvb now,tvbnow,bttvb- K/ c2 l( @* A$ Y9 H4 p8 |
錢花了才是自己的，0 g; s' {7 O- c! U8 f) c( H
存起來的錢只能算遺產。公仔箱論壇+ @5 z9 r7 H  f3 i9 z
公仔箱論壇3 |+ A6 i* H& N9 F
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鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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