標題: 蘋 果 雞 柳 生 菜 沙 律 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2008-11-25 09:05 AM     標題: 蘋 果 雞 柳 生 菜 沙 律


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" P  D  c: F0 [. ~* }材 料tvb now,tvbnow,bttvb/ `+ J( [9 M( r1 `$ G' g& ^0 m
橄 欖 油 1 1/2 茶 匙 、 洋 絲 1/2 杯 、 粟 粉 2 茶 匙 、 熟 雞 柳 絲 2 杯 、 蘋 果 1 杯 （ 去 皮 切 粒 ） 、 馬 蹄 片 1/2 杯 、薑 絲 1 茶 匙 、 低 鹽 豉 油 3 湯 匙 、 橙 汁 2 湯 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 生 菜 絲 2 杯 、 絲 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb7 A2 y( Y) N" L, D- u
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做 法
% E  j$ J5 W/ ?8 n) K  _, a) B2 Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 起 鑊 開 中 火 下 橄 欖 油 ， 下 絲 、 熟 雞 絲 及 粟 粉 炒 3 分 鐘 。 # x  w7 P- l; |$ Z1 M

8 t& [4 q9 t3 Q0 Z6 a# h/ ~# b5.39.217.772. 加 入 洋 絲 、 蘋 果 粒 、 馬 蹄 片 、 薑 絲 、 蠔 油 、 低 鹽 豉 油 及 橙 汁 炒 1 分 鐘 ， 熄 火 離 鑊 。
/ P0 q4 E4 J4 z! C. k' T5.39.217.77
6 k6 ~0 q' j- s; k2 C4 [* o/ b: T: Y3. 最 後 加 入 生 菜 絲 拌 勻 即 可 上 碟 。5.39.217.770 s" D( n* Y1 {. |2 `  Z+ i* i
tvb now,tvbnow,bttvb; ?: i$ a) j' c+ u3 t8 J/ l  |
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. m! @/ e( S3 D) o5 ]2 [& Z: y公仔箱論壇貼 士
' K* J) N( \& \! U2 r9 c+ \炒 好 雞 絲 之 後 要 攤 才 撈 生 菜 ， 否 則 生 菜 會 出 水 變 成 水 汪 汪 。( S( D6 W3 ?. a5 c( X3 T

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作者: sally2888    時間: 2008-11-26 02:38 PM

看到都流口水。。。谢谢分享

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作者: liew9204    時間: 2008-11-27 12:18 AM

多谢搂主分享。。。。。。

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