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標題: [美食介紹] 人氣私房菜 鑲炒煲3道 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2008-11-24 08:10 PM     標題: 人氣私房菜 鑲炒煲3道

描述:透抽鑲蛋
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) P0 N; _- u) ?3 q8 P# ntvb now,tvbnow,bttvb                                                描述:泡菜豆腐海鮮煲
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                                                描述:彩椒牛肉
* Y+ Q6 U4 w2 K- ~: Z+ T5.39.217.77                        图片:
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3 m9 B3 o3 N3 a9 Q" _7 x5 Otvb now,tvbnow,bttvb                         透抽鑲蛋
% j! F! L& q% `% [- b7 {- Y$ A" p3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:透抽3尾、鹹蛋黃12粒、青豆仁少許、美奶滋少許
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1.填餡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r" ]3 U" F  F
 透抽去除頭和內臟,塞入鹹蛋黃和青豆仁,以牙籤封口。5.39.217.77( Z7 O" S% |. {- r
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2.切片
* ~8 m; W) a& M1 U0 K  f6 O3 x 將步驟1蒸10分鐘,放涼後切片,可搭配美奶滋。公仔箱論壇0 j# E- Z% e) y+ U9 x4 K) a  \/ W

) Q- ~2 f, w, D' U" s! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips# N" z+ R) d$ x7 l8 ~7 a8 L- e& k
 透抽蒸過後,可放冰箱冷藏再切片,冰涼入口更有風味。9 a4 ]* L. e" M7 f* P& j$ i
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泡菜豆腐海鮮煲
, ?/ j9 Q4 A6 m! {8 u公仔箱論壇材料:韓式泡菜罐頭1罐、傳統豆腐2大塊、蟹腳肉300克、蝦仁150克、金針菇1把、雞蛋3顆、洋蔥絲少許
( r- K" t6 P' p- U# w3 gtvb now,tvbnow,bttvb調味料:醬油少許、糖1小匙、水少許混合5.39.217.77+ U1 e' n7 H! T2 g

) r: y5 b2 r; A2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香煎公仔箱論壇! z5 h. N8 T& J' b# ~- Q
 豆腐切片,起油鍋將兩面煎成金黃色備用。雞蛋加少許太白粉打勻備用。5.39.217.777 k  h, p& i% W) l2 P
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2.烹煮4 ~6 q" i  W, W5 i" q8 C1 E& m: _
 砂鍋底抹油,鋪金針菇、洋蔥絲、豆腐、蟹肉、蝦仁、泡菜和調味料用小火煮開,起鍋前淋蛋液。
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/ j8 r" J: \8 O1 Z2 V( k, ]5 dtvb now,tvbnow,bttvb彩椒牛肉9 T" R8 u9 n, t5 [
材料:牛排肉600克、青椒1顆、甜椒1顆、洋蔥1顆、蒜頭10瓣切片、奶油少許tvb now,tvbnow,bttvb1 p" Y( C, ]7 O$ k( Q/ g0 w
綜合調味料:黑胡椒適量、醬油1大匙、糖1小匙拌勻0 p4 A* n6 E6 X0 J, b2 E& l$ a" ]& O
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1.爆炒
% P# D5 d. V# _; _5 i- I公仔箱論壇 青椒、甜椒和洋蔥切片,用大火炒香鋪在盤底。# k$ E) |& b. R

5 y& T1 l( e5 u2.切塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q5 k$ E" _% ~. O0 E3 H8 j
 牛排肉切條狀,用熱火迅速將兩面表面煎香封住肉汁,再切塊。tvb now,tvbnow,bttvb" K. J! `* z8 \: [6 U- s& n' a

+ [0 X( f% D6 P$ K" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.調味公仔箱論壇8 r! H) F2 c  e) U' @
 蒜片爆香,放入步驟2翻炒,加奶油和綜合調味料快炒,放在步驟1上。' I2 N4 b0 z0 f

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 翻炒牛肉起鍋前,可淋少許白酒或米酒添增香氣。
作者: bigbill    時間: 2008-11-24 08:12 PM

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作者: chloechris1218    時間: 2008-12-5 01:04 AM

thx 4 sharing
作者: liqi748    時間: 2008-12-5 02:04 AM

不错不错,好东西啊,谢谢分享啊!
作者: hippy_123    時間: 2008-12-5 09:08 AM

谢谢分享啊!
作者: kamchin    時間: 2008-12-7 02:57 PM

good thank you




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