標題: 韓 式 蒜 泥 白 肉 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2008-11-24 06:23 PM     標題: 韓 式 蒜 泥 白 肉


9 E5 ~- C- _  v0 Ttvb now,tvbnow,bttvb
$ D' g6 X5 Z3 u' r* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
8 s: t, ^8 h; S3 l8 B5.39.217.77五 花 腩 1 斤 、 蒜 泥 3 湯 匙 、 泡 菜 汁 4 湯 匙 、 3 粒 （ 切 片 ） 、 鎮 江 醋 / 鹽 / 糖 / 麻 油 / 芫 荽 / 橄 欖 油 各 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b" Q3 k0 k# F
* ?% s) `! [+ Y$ w6 p
做 法
% C, m# B+ K" F% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 大 火 煲 滾 水 轉 中 火 ， 將 五 花 腩 放 入 蓋 煲 熟 ， 然 後 撈 起 用 凍 水 一 ， 再 浸 冰 水 一 陣 。
7 @$ e  j9 S: q3 @  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77, K1 y% T% S! M* I6 B
2. 五 花 腩 切 成 薄 片 ， 然 後 鋪 上 碟 ， 放 備 用 。
  e; v% e+ ^( |, ftvb now,tvbnow,bttvb7 s- O: z  O0 H5 `
3. 大 火 燒 熱 鑊 ， 下 橄 欖 油 爆 香 片 ， 撈 起 備 用 。 芫 荽 切 碎 備 用 。
: ?9 C) Z! g8 B6 X/ h  m9 R& i# Q, t
9 |, G; L4 v" t8 _& p1 H6 X4. 將 蒜 泥 、 鎮 江 醋 、 部 份 片 、 泡 菜 汁 、 芫 荽 、 糖 及 鹽 拌 勻 成 醬 汁 ， 淋 在 五 花 腩 上 。
5 L9 [: C2 _9 Z/ D% s( }3 ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  B( F! A7 o) C) ^2 h  O+ c# Q: C
5. 最 後 淋 上 麻 油 ， 再 撒 剩 餘 片 及 芫 荽 即 可 。
4 C0 V# o% A+ C5 o% J- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% x& p0 S+ z* T
- B  s) g4 \4 B. Y( \6 u) i5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 m8 |1 T, a9 S8 etvb now,tvbnow,bttvb: p* ^) Z9 e- b8 s$ _  e* N9 [

+ ^: F% c8 f' Y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb/ j% B0 D5 u4 t9 ]6 [9 g# R
2 W3 W+ T- A# a0 D. B0 \
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C) {: c! W; W( o# q
想 五 花 腩 爽 口 ， 記 得 要 浸 冰 水 同 切 薄 片 。 蒜 泥 醬 汁 可 以 用 來 撈 粉 絲 ， 或 當 作 煎 魚 的 醬 汁 ， 都 同 樣 惹 味 。
3 M6 P& G# j. R( s( j& o/ H$ a

---

作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:09 PM

很棒，很不错，谢谢分享

---

作者: liew9204    時間: 2008-11-27 12:07 AM

好想吃哦。。。。谢谢分享

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0