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不吃藥清除體內毒素方法          公仔箱論壇2 P3 B  [% ^: B
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1.榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子， 公仔箱論壇) K+ g% i* M5 P
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。 * m% R2 Z" F! Y' F6 x$ A
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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, W) [9 N3 X- e, n' q2 J! n( k& ktvb now,tvbnow,bttvb2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，
; \6 a6 L* _0 m5.39.217.77通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
2 o! t5 J) J: x另一個是 食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j# u6 \- P# c" {# q) C
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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3.下列方法可幫您及時清除體內毒素:
& H1 q7 j" S' `" |" [0 ~2 w% D" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主動咳嗽法： : ^  p0 ?/ j, z9 m+ G' h

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/ q, q5 a# R) Xtvb now,tvbnow,bttvb自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以"清掃"肺臟 。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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飲水沖洗法：
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: V. P$ K! d1 b/ D5.39.217.77定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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% {/ S6 N( ]' Q. D+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動出汗法：
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- U' b* K: l5 u$ y5.39.217.77皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 6 y  G. D; X' M$ P3 @

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巧用食物法： tvb now,tvbnow,bttvb! d) M' X# Y3 v8 `! r4 P$ i

# p4 r" `2 P# R5 u: ]●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。公仔箱論壇/ |2 x  U! C, M0 f
● 常吃海帶，
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海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。