Board logo

標題: [健康資訊] 吃冰镇西瓜的四大坏处 [打印本頁]

作者: XiaoTham    時間: 2008-11-20 08:28 PM     標題: 吃冰镇西瓜的四大坏处

吃冰镇西瓜的四大坏处  Z: K2 N4 ]' ]5 s7 v2 _
tvb now,tvbnow,bttvb' o; b: l, |+ P( O
# x& I. n9 k) }# m5 S& p2 a
来源:东方今报
9 e( k( {; D+ z2 F: @) |* y

8 j3 Q& v. \. K% L8 t: Ntvb now,tvbnow,bttvb* P3 @, Q+ j- ^4 n$ {0 |
公仔箱論壇5 M7 M% Y3 k! S9 r! K, U
  最近,美国《厨房博士大参考》的作者约翰拉普马博士提出了这样一个观点:西瓜最好放在室温下。
2 S; x. C1 E- Q/ D6 p
! m, j5 h5 A- U5 j0 \  一、常温时西瓜中所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出 40% 139% ,而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分。
9 C2 G" n7 x* I: {8 @ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t- S. R) H  W" i; j. y7 x. Q
  二、表面上看,放入冰箱是为了西瓜保鲜,殊不知这会让西瓜提前“衰老”。冰箱里含有厌氧菌,随着时间的延长,厌氧菌的数量会越来越多,附着在切开的西瓜瓤上,会破坏西瓜所含的维生素、矿物质等营养成分。
2 y5 G) G$ _5 t! s1 G tvb now,tvbnow,bttvb& v( m! @1 @+ F/ }9 u* D
  三、冰过的瓜瓤还可能会让胃肠功能好的人,出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状。 tvb now,tvbnow,bttvb) x; p' o. d, D4 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e1 u) ]3 V4 M8 Y
  四、西瓜属于含水量较多的水果,长时间冷藏会使水分大量蒸发,带走营养成分。
5 L: U- z$ Z$ m4 w% v; L$ Ttvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.777 X" `+ c+ X6 Q1 n! o) `  ~
  因此,建议人们吃多少买多少,夏令果蔬越新鲜营养就越好,对人体的副作用也就越小。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0