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標題: [美食介紹] 家常菜2道 30分鐘搞定 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2008-11-19 11:12 PM     標題: 家常菜2道 30分鐘搞定

別以為家庭主婦不用上班,其實整理家務花的時間可不比坐辦公桌來得短。利用2口瓦斯爐同時烹煮,將每個做菜步驟安排得妥妥當當的,只要花30分鐘就能做2道菜,其他的時間,就可以跟其他媽媽一起話家常囉!
; c+ \# J. m3 Z, m. c$ ^% X) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p; C' _9 l) i3 v" k
青蔥燜雞腿公仔箱論壇7 O* O3 M! |4 \2 r1 o
製作時間:30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb8 X. s0 e" H2 ?( T8 p) H6 t
材料:去骨雞腿1隻、青蔥10根、醬油50c.c.、酒100c.c.、冰糖1大匙
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1.鋪雞腿
/ V9 y) f0 G3 C9 n5 U4 c- Y: X- otvb now,tvbnow,bttvb 將青蔥洗淨之後切成適當長度鋪於鍋底,續放上去骨雞腿。
# N) a( J4 G. w1 b" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q+ c8 R+ x& I( n; ]8 y
2.淋醬汁
3 i' l7 B) d; |1 j7 @6 G8 r7 h0 s 將醬油50c.c.和酒100c.c.調勻後,淋於步驟1上。2 y* E& D; S% ^  F$ c6 I
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3.灑冰糖
! c: R* H, a9 E; m; M; c1 I5.39.217.77 續灑上冰糖之後,先開中火燒至沸騰,後轉小火燜燒30分鐘即可。
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% h  @6 y. F' `0 K% @( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m" A6 g) B3 T! O0 O- G花枝炒番茄
/ [' w4 C- n: r, L3 ?3 R. W: d製作時間:10分鐘tvb now,tvbnow,bttvb+ p7 g# v# I& X0 S' o; V# H* [- h  U
材料:花枝1尾、番茄1到2顆、青蔥2根,鹽、酒各少許、油適量公仔箱論壇4 a/ h$ e1 ~; c+ L& e
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1.切花
* J, Z3 D+ B* m' ^( y3 u) R1 O 花枝去皮膜後頭切4塊、身體剖開攤平後表面切花。
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2.調味3 ~+ B* l& w" K+ b! B" n4 G) B. g/ l
 將切成適當大小的花枝以鹽、酒抓拌調味後備用。
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7 v' |, i1 Q/ _1 Z0 x9 c' V公仔箱論壇3.拌炒
. K' o/ b1 }9 u7 L3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油鍋熱後先下番茄、青蔥爆香,續下花枝拌炒至熟。
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 01:00 AM

哇。。看到我都流口水了。。。谢谢分享
作者: naizui    時間: 2008-11-20 02:55 PM     標題: 回應 马来西亚 第 1 篇文章

简单快捷,我中意
作者: jarita123    時間: 2008-11-21 11:55 AM

oh!this picture look like very good tatse for me
作者: powershenli    時間: 2008-11-21 12:00 PM

前面中饭白吃了
作者: plyo    時間: 2008-12-10 10:39 AM

tq 4 sharing




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