標題: [健康資訊] 冬季茶疗 [打印本頁]

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作者: 轻轻的走过    時間: 2008-11-19 02:40 PM     標題: 冬季茶疗

　　为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。
+ }: F" N' Z# A6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　萝卜茶公仔箱論壇) A; A+ N- ?, R. w0 `1 t" V1 l
　　白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。
2 j% d- M& h. L! P4 O# M0 G　　银耳茶
  u6 z8 c# f" p& U+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。
7 `: Q3 W1 W- {: i& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　橘红茶
! z( n" I$ R' i- w2 u: j  J　　取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。
& w1 U' o+ _" }% F% P( Z4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　姜苏茶5.39.217.774 O6 p& U# [4 j) W9 l% W, C
　　生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。

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作者: 21dingdang    時間: 2008-11-19 03:07 PM

so good .thx

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