標題:
[健康資訊]
過敏（allergy）
[打印本頁]
作者:
BlueIce
時間:
2008-11-19 01:57 PM
標題:
過敏（allergy）
過敏
（
allergy
）源自希臘文
allos
和
ergos
二字，意思是「不正常的反應」。
& b+ {: V% {8 V: g2 S7 w公仔箱論壇
人體之所以
過敏
，是因為免疫系統對某些外來物質的誤判和過度反應。免疫系統如果把無害的物質當成危險的入侵者，就會
產生大量的組織胺（
histamine
）、白三
烯化合物（
leukotriene
）等具有強烈刺激性的化學物質，而引起打噴嚏、流鼻水、流眼淚、鼻塞和眼睛充血等症狀。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d2 M) b( e) U) @% d8 U1 o
花粉、灰塵、塵蟎、黴菌、動物毛髮、羽毛、特定食物、藥物、化粧品等物質都是常見的
過敏
原。
" B* l- u) X# \tvb now,tvbnow,bttvb
過敏
發病以遺傳因素為最大，跟生活環境、氣溫變化、壓力過大也有關。長期處於
過敏
原含量高的地方，也會逐漸誘發
過敏
。
, D/ b) z" o. X. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如何預防或改善
' k! C4 `: O& b' O$ n1 ltvb now,tvbnow,bttvb
, n* M0 m6 L5 L9 B0 k, K9 v
過敏症患者應找專科醫師
查出過敏原，盡量避免接觸過敏原，還要注重日常養生，保持規律作息，並且配合
補充適合的營養素，以減輕過敏的不適症狀。
. }0 A/ r2 M2 z! d5.39.217.77
相關保健成分
2 m" ^7 x& D4 ?) f" l& @- I8 t$ C
tvb now,tvbnow,bttvb7 ^0 L9 J& Q* ^1 f9 s
維生素
A
! d4 D: Z+ B; y9 t1 z' f- h' {
菸鹼酸
* R7 v; w4 q' ?8 Z" ^" q2 f/ L( _
維生素
B6
公仔箱論壇 p) h! ^, y& y' {+ c l7 P
維生素
C
+ G9 p6 ^+ L2 `3 d2 q& r5.39.217.77
維生素
E
5.39.217.77 k. z8 O) p) X4 P( @
泛酸
& S7 y3 q0 k7 F( J$ O. G! s0 s8 d: N5.39.217.77
鈣
tvb now,tvbnow,bttvb# [# q$ Q8 c. ]/ r- M3 x
白藜蘆醇
1 v- i/ E3 s( ` ?5.39.217.77
Omega-3
多元不飽和肪肪酸（
DHA
、
EPA
）
* J: l5 @- C) B# f5 `
- I3 u/ I4 ^* O& a" t
建議多攝取的食物
* z- E: k8 t w h公仔箱論壇
9 p) w/ ~3 T$ a: n0 i
動物性食物：肝臟、蛋黃
; R: H' F+ W/ u. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蔬菜及穀類：青椒、蘆筍、菠菜、萵苣、玉米、小麥胚芽、全麥製品
公仔箱論壇# f5 d) \% z: e* ^; G' E
水果：木瓜、芒果、檸檬、芭樂
/ P( K4 B& y/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q3 O# z( m2 @, ~ Y, c" h+ b
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
