C3 M% d* |5 y5 q2 d! y; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加上如果家人和小孩無法諒解，油然而生的挫折感，很容易讓醫護人員產生不知為何而戰的感嘆。tvb now,tvbnow,bttvb' M1 x; U2 E6 J+ R2 p
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醫護人員如何紓解壓力？ ! @4 v/ W% ?+ n0 h2 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A5 T! E. r" ~1 A. T
為了與最新的醫學技術同步，並面對病患日益高漲的權力意識，未來醫護人員的壓力來源只會越來越多。如何避免迷失於「壓力源」，尋到屬於自我的「活力源」，成了維繫醫護生涯的重要課題。tvb now,tvbnow,bttvb2 V8 R: r- n9 x( ^, u
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1 z' K( Z: r4 t" [3 T. Y# u' iTip1：培養工作以外的生活情趣! T$ {4 ^, G. o5 s
0 v# q+ X* N) E. k3 N. S5.39.217.77在台灣的教育環境下，只有「學業成績」最頂尖的學生才能考上醫學院。這群最會念書的學生苦熬將近10年後，終於成為執業醫師，但同時也可能失去了「享受生活」的能力了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e& D, L U+ B' {
6 C) H, D; i; ^! @. k, Q反觀國外的醫療教育系統，多半同時注重學生的「學業成績」與「術科成績」，術科成績包括社團經驗、體育表現、人際溝通、志願服務…等。因此這群將來的醫生既會玩，又會念書。這種Work hard, play hard的人生態度對於幫助他們適應日後高壓的醫療專業生涯，有相當大的助益。5.39.217.77% d$ k6 z( L6 p" H+ I7 X
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Tip2：睡得好、吃得對、想得開、動得勤 & Y- g% \6 j$ V% I2 v : X$ }- d6 P. k( U+ l% K! M/ `tvb now,tvbnow,bttvb據統計，不同科別的醫生平均壽命比一般人短少3～10年。可見，每天勸告病人要健康生活的醫生，自己活得並不健康。tvb now,tvbnow,bttvb0 x' G4 ^, R2 X& c
