標題: [美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓 [打印本頁]

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作者: 马来西亚    時間: 2008-11-17 01:05 PM     標題: 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

材 料 ： 蛋 白 5 隻tvb now,tvbnow,bttvb. [5 ^- a5 [- m, a
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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2 C" O8 r+ J' K: ~T7a　 　 　 草 莓 4 粒tvb now,tvbnow,bttvb, M9 m6 k: C9 \) P0 l/ R
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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9 A7 y7 \' A# N+ S# W% r6 ^s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C5.39.217.77+ B, G6 R3 O* ~' `# [
2. 草 莓 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t+ t" Z* C# C7 v
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4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。

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