標題: [美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓 [打印本頁]

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作者: 马来西亚    時間: 2008-11-17 01:05 PM     標題: 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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* s2 g/ N+ j4 K. J1 A5.39.217.77T7a　 　 　 草 莓 4 粒
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb% F8 x9 L& W; z7 a3 x) l# V6 f
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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' f. r8 y  @) X1 c  a1 q# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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/ q: v' l( Q/ F. C, i1 K- k/ m% Y　 　 　 胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb: P) i) i8 y/ j6 O
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: ^- \- Q$ v. l% ]公仔箱論壇}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙9 b9 Z6 ~  w! ~% m( w2 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i0 t3 P5 d) o: v* @. g: u0 E
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做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb& t2 o: e+ h& u8 T' G' O0 ~
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
$ J$ `8 K4 p  X3 O/ @. _! Z7 @0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 草 莓 切 粒 。  E9 u# o1 p0 v1 G
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
: z" s' ~3 Z3 a4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。

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