標題:
[藥膳]
元 貝 食 療 價 值
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2007-1-14 07:08 PM
標題:
元 貝 食 療 價 值
元 貝 : 含有豐富的蛋白質、鈣質、磷質及牛磺酸等
0 L. o2 d. Z! P公仔箱論壇
食 療 : 牛磺酸能減少血液中的膽固醇及增強肝臟解毒功能
公仔箱論壇3 u4 m$ S3 {+ S
) F4 B+ a. s {+ N- f6 p! ^& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C1 k: |3 B3 r1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜 子 瑤 柱 甫 烹 飪 方 法
公仔箱論壇( |! {% c- E, S4 p: x: {
; f+ s% ~) a- G# a! k g! `+ Q' W
材 料 : 瑤柱六兩, 蒜頭四兩
公仔箱論壇% D9 y c9 h8 h7 x& o
做 法 :
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?0 [ {" s5 e* P
4 r- [, o9 T2 Z" P2 g: a4 e( c; \! F$ F
1. 將瑤柱洗淨後密排在扣碗中, 加薑汁及紹酒, 並用水浸過瑤柱面, 二小時後隔去水分侯用。
tvb now,tvbnow,bttvb1 D1 x( `' f) {- K
2. 蒜頭先用水浸半小時, 剝去蒜皮, 放入滾油炸香後,鋪進瑤柱上, 注入水,加上碗蓋或碗, 隔水蒸三小時。
5.39.217.77# E+ G1 M* F7 Z) a# F) j
3. 取出原碗覆在瓦碟中, 埋芡淋在瑤柱上便可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
