標題:
[藥膳]
元 貝 食 療 價 值
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2007-1-14 07:08 PM
標題:
元 貝 食 療 價 值
元 貝 : 含有豐富的蛋白質、鈣質、磷質及牛磺酸等
tvb now,tvbnow,bttvb! ^" r3 P' i. u+ C. Z( ^8 A% x" Q: Z
食 療 : 牛磺酸能減少血液中的膽固醇及增強肝臟解毒功能
8 Y h; n! m- b1 ~4 Etvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb0 L7 g3 u4 T7 x6 Q& T, r
$ D# b. e4 p# C' |; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜 子 瑤 柱 甫 烹 飪 方 法
' u% i# P6 \) R9 Y8 d
tvb now,tvbnow,bttvb* X, _+ w; R4 ]' D9 V; u
材 料 : 瑤柱六兩, 蒜頭四兩
/ w2 v3 r' G/ c2 z公仔箱論壇
做 法 :
5.39.217.77, r- w8 g1 z1 B8 |' B( P
3 K' i$ n- B6 c! g& S( b5.39.217.77
1. 將瑤柱洗淨後密排在扣碗中, 加薑汁及紹酒, 並用水浸過瑤柱面, 二小時後隔去水分侯用。
, L3 v! n2 k* h i8 m$ s5.39.217.77
2. 蒜頭先用水浸半小時, 剝去蒜皮, 放入滾油炸香後,鋪進瑤柱上, 注入水,加上碗蓋或碗, 隔水蒸三小時。
/ A. l' E9 O5 M% g6 c+ a
3. 取出原碗覆在瓦碟中, 埋芡淋在瑤柱上便可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
