. a2 k" Q- w Z* y$ j5 M) f* G 滥用镇痛药： * \2 ^( u6 S: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。肾损害可表现为：乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛，甚至出现血尿和无菌性脓尿，并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征，重者会导致肾功能衰竭而死亡。 - ?- ]& B$ [4 O* n7 j* F, t, V2 A5.39.217.77 ) m4 R8 D' A0 y$ f1 a5.39.217.77 过量服用某些中草药： ; {2 X; O6 Q, e, C) q5.39.217.77 近年临床不断发现，服用某些中草药 ( 包括中成药 ) 可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。关木通伤肾的原因是含有肾毒性物质马兜铃酸。 9 `$ i% E+ M1 k. s* b6 e! c7 _ " P+ F3 _, F) z0 ?7 E. n9 O4 p: W# _5.39.217.77 暴饮暴食： ! \! ^" \3 I$ c4 e7 F; H0 @$ L
现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q) _) |, s4 y- Q6 Q
; c* }' m5 ~ ~( a* y: k 经常憋尿： * y Z( P n, D, P" G 有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状，还可能发展成为急性尿毒症。 * X( F3 e9 [9 b5 W: W
8 ?! c$ W/ v* c' A- ?4 ~5.39.217.77 饮水过少： 5.39.217.77. ^- s3 U! A% N8 F' W% a
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。 5.39.217.77- a: E7 {" E- x: B4 q$ O. T! l
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过度喝饮料： $ l% g8 d1 m, N* I9 p% {) D1 s5.39.217.77 软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为 7.2 ，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概率。 . }# P3 N6 _" o4 Y, ~7 E. ~+ s# Y- a8 qtvb now,tvbnow,bttvb 5 h3 L, \8 V. u- A5.39.217.77 吃过于松软的面包： 9 h4 J) D" j' {7 {: |5.39.217.77 面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。# W8 E7 T9 e1 U, V# m9 \6 ~
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酒后喝浓茶： 9 z& _) u0 t1 W5 f U
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。 . ~8 W9 }+ Y2 M 1 P9 Y" ?9 S" V" V; e 饮食太咸： 6 e- |: Y- N4 A, }! q ~ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 饮食偏咸，尤其是某些零食盐分含量过高，例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P" ]& o1 n5 ]9 A
