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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 ; t" ^; Z0 T- e0 A5 K* H( Q! o4 S

7 @, w  P- L' y" f! p5.39.217.77& U4 {( Z3 X% d
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【材 料】
+ u7 ?: O' G6 s/ X+ _霜降豬排  600公克
/ w: g0 a4 G. ^* J公仔箱論壇鹽  少許
: w4 ]" f5 x% s4 ]( ~公仔箱論壇奶油  1大匙 7 t6 g3 D! D3 d1 z, p: j
紅酒  1大匙
1 d8 D- h9 t, Y2 J( t1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥蘑菇醬  2大匙
$ i: P) E+ G% E* F6 }/ Z" x0 X+ _公仔箱論壇高湯  50cc
4 S0 @+ p! D- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司  100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X$ m' |' Z  U) i  l
【做 法】 5.39.217.77& F; F6 v& x7 Z
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
: \! a$ _+ F2 ]; q# t/ Q7 ^  j2 otvb now,tvbnow,bttvb2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
; u" L( h4 L" s( G   降豬排鋪在烤盤中。
3 ]8 K( \' h, U9 v3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。( x( o4 K4 c3 D, `
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
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茄汁鐵板豬排
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+ b( d% x9 W. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O1 ?3 T8 i2 v" ?* g公仔箱論壇【材 料】
+ n1 s0 x# K+ q3 |tvb now,tvbnow,bttvb豬里肌  300公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ t( D; t3 u" U% O9 `' |
洋蔥絲  80公克( {& O6 i& G  y4 ]+ j
蒜片  40公克 : [, Z# u2 B. b. ]6 z7 d0 Y" A! I7 G
奶油  2大匙 5.39.217.77$ ~* Q0 N3 k! e$ c$ _7 Y" m6 V; e
沙拉油  2大匙5.39.217.772 P: u9 x+ L3 R$ q
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y7 A# }4 A/ o9 o( Y
蕃茄Source  240cc% m# m: e1 \& [2 O* G+ T+ N
梅林辣醬油  2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 F, z" v7 ~6 P6 G# ~# D4 Z8 \
蕃茄醬  60cc 0 Z6 u9 g. ^$ T6 j& j
【做 法】
" S! M( w6 C( Stvb now,tvbnow,bttvb1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W) W( ?, Z, ^, r, ^, l
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的5.39.217.77& q: {% Y% w$ b
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。5.39.217.77% x5 h/ t6 d2 y/ }# K* D+ _

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/ K  r  ?) Z0 T6 h+ x& y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb( `$ H7 |+ h2 ?& t4 _/ K
【材 料】
% M( w" E& y0 V, n6 `公仔箱論壇腰內肉  150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U" |2 S) |& S7 S% e/ A. i
鹽  少許
% Q8 U' B/ o( G5.39.217.77胡椒  少許
* }) P4 V% M, K9 X公仔箱論壇紅椒  適量 tvb now,tvbnow,bttvb+ f( [; c) h7 }
香菇  2朵
7 e8 }1 B# r3 _/ L% F/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  少許
: f# f4 k5 S$ h2 z  E% n9 v水  少許
+ `; v; {' J5 Y) d6 C3 w& _公仔箱論壇沙拉油  適量tvb now,tvbnow,bttvb- r# H- s9 c" {: I
裹粉:
3 P6 m0 t) B9 _0 X) I* e8 s低筋麵粉 適量
5 D1 v' }* j; y: k+ F% c4 Q+ u公仔箱論壇雞蛋  1顆
. _- A' b# j6 stvb now,tvbnow,bttvb麵包粉  適量
, ]2 V3 X: U- u& X+ H) M公仔箱論壇佐料: tvb now,tvbnow,bttvb2 @1 Q- v+ ^7 i7 p  H5 ~( _
照燒醬 100公克 % O( R6 K) G0 X; D/ q9 A
高麗菜絲  適量 公仔箱論壇: n9 q$ t0 u) l( g" G
白飯  1碗
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1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
2 S; u+ H* g; q1 C5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
& h0 l: ]  ~, P2 m9 _" Ztvb now,tvbnow,bttvb3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。5.39.217.77" \7 ~+ E8 L: J7 c4 ?  g3 \
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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