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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排
/ C. e1 y6 s0 I2 W4 n+ {9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ ~7 w+ V& W8 L6 L( Atvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 ) [, @5 }, k7 \9 n+ B/ ?' k4 j  V
霜降豬排  600公克
$ ?% S+ M! I  C, U+ M3 _tvb now,tvbnow,bttvb鹽  少許
8 K! D1 ~( X; Z; e& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油  1大匙
3 x3 p" f" O/ s* d" [  s$ q, L紅酒  1大匙
% ^# y! Y8 @( v$ ?% d- s洋蔥蘑菇醬  2大匙 4 {5 s1 h2 e, _7 E
高湯  50cc
( m$ D& _6 h& [' S+ Q  P8 L公仔箱論壇起司  100公克
& y1 y4 A) Q6 H5 C( n" M  t【做 法】 5.39.217.772 x' Q* r% x- J/ b2 q1 E& [! K7 G
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
, i$ {; M$ I8 k& n1 ]  j& v2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
0 ~& R* f! m2 g. D" `3 A2 I! m5.39.217.77   降豬排鋪在烤盤中。
( Q& f$ {- v0 N9 y+ stvb now,tvbnow,bttvb3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。tvb now,tvbnow,bttvb. m' S! b" a* K' v# C
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
+ ^, P$ @% T( I, I- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q7 R* X9 {% [% E) c) X( j+ E
公仔箱論壇8 O' V  @1 t9 ^! ?( ?; K/ A4 i
茄汁鐵板豬排
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5 |4 p6 q9 B: n* z* c1 j' u+ Xtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
* Q# Z* b  u2 m! Y9 a+ l  a豬里肌  300公克
* U( t" f, _0 H公仔箱論壇洋蔥絲  80公克
! L. f3 r$ r, E  g7 w: ^6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片  40公克
! _- [( {8 x3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油  2大匙
: g( \$ C. D- u, ^5.39.217.77沙拉油  2大匙5.39.217.77* a+ L% l0 P* f, G1 }  w
【調味料】 5.39.217.77& f' s9 z! O( Y0 X
蕃茄Source  240cc
5 v! U/ C( f* B* R5 _- a& ?0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅林辣醬油  2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb" K5 ^8 v8 x7 \; u. l
蕃茄醬  60cc
! w4 }: r0 r# X) E' A# d0 ^  vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
5 z+ m! w5 ^" B3 q6 o1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。公仔箱論壇" U* ^$ }+ {0 n0 e
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的5.39.217.77$ U+ A' M4 ?) V3 N1 ^1 U
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。5.39.217.77! y1 E& Y1 c% ?2 X! r3 k
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. ^" j0 _! ~7 i6 r) Ztvb now,tvbnow,bttvb厚片照燒豬排$ V' j9 m2 R7 y# i8 q8 T
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1 T  f+ u) @" }" m( X5 b% z$ ptvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
7 Y" V2 o1 f# e: Z6 xtvb now,tvbnow,bttvb腰內肉  150公克
/ p# y3 m, u" I- g- ]鹽  少許
& Z( g  W. U- x: R) d8 J5 N) R胡椒  少許 公仔箱論壇4 ~  ]2 s+ q8 z2 B% t: P
紅椒  適量 : q$ Q) z( A& @5 M
香菇  2朵
* F) F6 _( o/ Y$ btvb now,tvbnow,bttvb太白粉  少許
  `+ d" {- ^7 |  z8 }  g水  少許 公仔箱論壇: Q" B6 T  _1 f0 @: C- `
沙拉油  適量
# |$ {% |- d+ \4 _6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裹粉:
1 B% m* `' b! I; Ctvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉 適量 ) G% O" R0 r! P$ L7 Q) q
雞蛋  1顆
: W" C/ ?9 a+ u/ y; u" A0 j; r+ I) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉  適量
& o4 O9 i2 {, dtvb now,tvbnow,bttvb佐料: 2 |0 f& K  j/ S# p$ h
照燒醬 100公克
( F) D4 I1 b7 V; }% V1 t5.39.217.77高麗菜絲  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _7 ]7 w0 a' h' t( g. U
白飯  1碗 0 }' G9 \$ h$ [6 p2 a1 o
【做 法】5.39.217.77  h' L# i! Y! p$ h: T# T, b
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
/ w: ]- I5 b; BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
+ A( u+ k  o' \$ E/ ^; C0 i) M5 f公仔箱論壇3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
2 p# ?+ c' ^- }9 F公仔箱論壇4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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