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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 公仔箱論壇* R' |8 q! S9 M0 ^% T
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o! G0 X8 _. g, W0 \
5.39.217.776 g2 c. @. N+ S6 I" e
【材 料】
4 F1 f' J: L) vtvb now,tvbnow,bttvb霜降豬排  600公克
. j* o2 @* j$ U6 e' s6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  少許
2 H9 \( t/ z: g/ b6 w+ d- X* I公仔箱論壇奶油  1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u/ {' u7 ~  e" Z
紅酒  1大匙
) N9 {# E* k. l6 f& Z" @5.39.217.77洋蔥蘑菇醬  2大匙
: F8 U& Z% Z0 u# r: A4 k5 F; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯  50cc
$ f/ R# f: _0 r1 d- r( w, G6 O公仔箱論壇起司  100公克
" l7 |: [0 Y1 T5 s5.39.217.77【做 法】 公仔箱論壇4 F* K  d1 n/ q) S% T
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s5 ~" X3 i* N5 o7 V3 e& w
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
4 t, }& E! }7 X( y5 L4 U5 f) Ptvb now,tvbnow,bttvb   降豬排鋪在烤盤中。
3 F3 }( E# S5 W, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
+ E) `6 \+ |$ J: M, ^5.39.217.774.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。6 e8 O  ?8 {) k6 M

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茄汁鐵板豬排 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v$ T4 P0 m- M& U7 A& f  x

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/ z  c' E2 y8 O9 [! V! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
5 H9 Y7 v9 W# n4 W+ f1 y: J豬里肌  300公克 " J5 W4 v. E% L$ I% B
洋蔥絲  80公克
" b( h4 J9 l; E' U% ztvb now,tvbnow,bttvb蒜片  40公克
# G2 l. s- g# Z$ Q4 W5.39.217.77奶油  2大匙
  l5 ?5 M7 W- D. ^沙拉油  2大匙: j, ]$ b: G2 t' b) w
【調味料】 ' b) U# T8 a$ ~  f6 I2 y5 O
蕃茄Source  240cc
1 @* Y( S, P) ?6 {# `  ^梅林辣醬油  2大匙
7 x  u, r' n2 M! [) Z0 @公仔箱論壇蕃茄醬  60cc , {7 S5 {0 g2 ^
【做 法】 ) Q& L+ O$ |) ^7 c" [: f. J
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
$ s: m+ q, c) @9 X) R2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
  e. Z! K5 p" a5.39.217.77   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
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! m/ U* V. g" c% F公仔箱論壇厚片照燒豬排
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# Q4 A( e$ a2 B; A- b0 g3 o- V公仔箱論壇【材 料】
5 F. R* A" ~1 ~; ?  ~7 N5 G5.39.217.77腰內肉  150公克 tvb now,tvbnow,bttvb" @% K4 T' p/ [( U  X
鹽  少許 公仔箱論壇% Y; n' l, B, f3 Q
胡椒  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g4 e7 r6 b. R' b3 E( e' V
紅椒  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l8 E1 m9 M+ K, s+ k
香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb% ^1 ?% R9 [7 }
太白粉  少許
$ r! O# r0 h* {: dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水  少許
9 `" C7 ^  [8 H* q( G5 P* j沙拉油  適量
( J6 M  M4 y$ g, j裹粉: tvb now,tvbnow,bttvb6 ^) @! P# s" y
低筋麵粉 適量
% q, q5 s: @4 u, ]: g5.39.217.77雞蛋  1顆
) p8 ?8 Q( C$ z! T3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y5 H7 M3 f* g: B
佐料:
# o$ s9 X+ m2 ?0 i) K8 A2 P5.39.217.77照燒醬 100公克
+ t+ n! a& Q4 `' h: \* q( L  y公仔箱論壇高麗菜絲  適量
9 h1 q3 t7 J6 [2 ]" g公仔箱論壇白飯  1碗 ' Y8 D$ ]6 e! a0 r  e/ V0 t9 c4 p) f
【做 法】6 K7 L$ j9 w1 \) m. I0 \! B
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb: V) b& j6 w" f, M( l  C: D
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
6 d: t' K! W8 U  A公仔箱論壇3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。5.39.217.77# z2 k* ?3 D& D0 m: ~
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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