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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排
6 g# H. T9 P5 w: ~6 s8 y  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材 料】
# ?/ Z$ X3 R; M+ |9 _2 D- ^5.39.217.77霜降豬排  600公克
1 D7 i$ G7 b6 @* C) ^! Atvb now,tvbnow,bttvb鹽  少許
, X2 P& m& J( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油  1大匙 公仔箱論壇' W, V& N5 V1 p/ q  Y. ~
紅酒  1大匙
. p3 N; P" U: K" N$ \( q8 h7 mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥蘑菇醬  2大匙
: B" ?6 B* @3 y8 q高湯  50cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N  i# b! y$ \  I  x
起司  100公克
6 f- u  m$ A3 b9 s【做 法】 7 h/ q& ?$ g, V2 i5 ^
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
* w  J0 ^3 S& a- c% C, O3 wtvb now,tvbnow,bttvb2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
  o" h7 T) U" A5 c1 l; vtvb now,tvbnow,bttvb   降豬排鋪在烤盤中。
8 B' r2 p" E0 P0 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z% j; w) m/ q6 I* _" v0 s
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
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3 R/ ^5 I# \, Q& N; h& x0 r5.39.217.77茄汁鐵板豬排
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7 |2 {  N+ \' Y4 R# k5.39.217.77【材 料】 公仔箱論壇- i  q& Q: l+ U% ~4 u2 }$ }+ `" Q
豬里肌  300公克
% Y; U8 h  I; O1 }' @2 x; h1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲  80公克
! W$ \) [# k  T蒜片  40公克 5.39.217.77# A! Q/ B+ y2 h
奶油  2大匙 公仔箱論壇+ B1 A& N4 j* [+ b4 _) W
沙拉油  2大匙5.39.217.772 i% c& [: e3 p
【調味料】
. z3 H; I. Z7 m蕃茄Source  240cc2 X) u- k2 H: _, t
梅林辣醬油  2大匙
0 F3 U8 e& l$ V- z3 ~/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬  60cc 5.39.217.775 T7 ~5 m, |8 {8 r8 x: ?" {1 G
【做 法】
2 L/ u4 X, n" `* n! m6 R$ l5.39.217.771.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
( D: w2 x3 o" B6 |, a0 [0 j2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
3 ?. l) B8 `+ ntvb now,tvbnow,bttvb   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }* E8 q. A& M6 ^5 e% e
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/ q- U+ [! ~4 h& d8 L厚片照燒豬排tvb now,tvbnow,bttvb: V" o$ ]  Z0 E% T8 I

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【材 料】
# c  j4 {, s9 ?6 f9 r4 Ytvb now,tvbnow,bttvb腰內肉  150公克 公仔箱論壇, t/ ]$ p+ V" u4 J+ ^5 `" Q
鹽  少許 3 `1 q* m/ g7 T$ n  n' \' Z& C/ b
胡椒  少許 & u3 M6 |! O4 o- Q
紅椒  適量
2 i) A5 M& n' @: ]! mtvb now,tvbnow,bttvb香菇  2朵
& r/ ]% I' H8 v. u2 O3 \5.39.217.77太白粉  少許
- x2 ^4 }, z# ?" G6 ?' I水  少許 5.39.217.776 b0 N* O+ O5 r. }- E6 u; w. Z2 U4 M
沙拉油  適量5.39.217.77* G/ G7 E& }' I
裹粉: / ?" U# f: `3 `. Z9 D& G" x" k
低筋麵粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }2 j- E* F5 u8 o/ {  \+ g
雞蛋  1顆 5.39.217.77/ B9 P$ Z$ n3 J! X  H! F, _
麵包粉  適量 5.39.217.77, d0 g# K. z: k( A- g
佐料: 7 T' Q4 S; @3 t) }- T* N# b
照燒醬 100公克
+ y4 W/ ~* N* f; _) u- p* C: o高麗菜絲  適量 5.39.217.775 i5 B5 y6 y6 I% a; g
白飯  1碗
$ N; o( |7 g& x6 `- r7 N【做 法】
" ~  \* N! T, y; ]% [, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb, ]& e6 R6 ^# x4 T! X
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
3 r2 b. o, P0 J% Q4 M公仔箱論壇3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R% n1 q( s& y+ V5 k
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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