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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 tvb now,tvbnow,bttvb/ N+ N/ s' I% M2 ]% I" K
tvb now,tvbnow,bttvb4 w1 ?; M3 B6 H) J& T( N

4 h# t6 b2 y: M5.39.217.77
1 J# K; H# S* h/ F2 b" ^【材 料】 $ S, m0 _+ b; I, q
霜降豬排  600公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E$ K8 o  `. w
鹽  少許
( w" a1 l- P* N' z# v) b奶油  1大匙
: Z* s9 D- q( q' \公仔箱論壇紅酒  1大匙
6 p  j" _1 ^3 s7 h7 B+ g5 v8 {4 ?洋蔥蘑菇醬  2大匙 5.39.217.774 B: i9 b0 g/ _0 y2 t# s0 c, C
高湯  50cc
& s9 L# t: @  h6 V" I% l3 G起司  100公克tvb now,tvbnow,bttvb3 D  r' i+ r' `( W0 H
【做 法】 公仔箱論壇  f6 K+ D( u  {! }  A0 ?
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
8 d: k7 E" P3 p5 a: [2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
- Z( b3 h# R- Z- t* M4 I5.39.217.77   降豬排鋪在烤盤中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F# r; H4 x% I- y, ~
3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
3 H9 C; V4 ]! K8 p3 M  J1 [* Q+ ?! Y5.39.217.774.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。3 o% V" i  U) r/ U# P4 a- r
5.39.217.77  ^7 T& x' B% j

" |3 Z7 e4 o" I  G  a  J" u/ }茄汁鐵板豬排
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7 o& ]' @2 ^3 B. m  d4 r( j& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( T, C7 V/ A* R  k. j/ ^
【材 料】 公仔箱論壇+ C3 j' l2 T0 i: i* U) V& U( e5 \
豬里肌  300公克
! K" ]- T4 d2 \6 w+ H5.39.217.77洋蔥絲  80公克5 [' |4 k- c) x$ G( m. g/ S
蒜片  40公克
5 D) |# ~: A: O( O5.39.217.77奶油  2大匙
7 w5 H; H% h, S公仔箱論壇沙拉油  2大匙5.39.217.77/ e- S1 ?. j( n8 ^! @9 p/ Q% J% G
【調味料】
/ r" N/ Q: s1 G3 ?. r- @; ztvb now,tvbnow,bttvb蕃茄Source  240cc
. D/ Q  g+ J& P. g6 A9 k6 ]8 F* _梅林辣醬油  2大匙
/ C- L* w$ e' d, I' j% u5.39.217.77蕃茄醬  60cc
9 c! I( G$ C; a/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb- ?  _' j' N# j2 O. G
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
, }  d. q7 V: G( N% T2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
" S& ]5 I* E6 |0 P# jtvb now,tvbnow,bttvb   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。* U' Y  h4 i: d. g2 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x8 W! X+ C! J6 [% W- o
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厚片照燒豬排5.39.217.77. H* X0 P% ~% _( d6 `8 A9 I

! x" A8 R$ c, @# k9 Q: m$ ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q- H6 n1 l0 Y; W9 S

" J8 X6 u0 q1 Ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
+ H4 l0 g5 `3 l; h4 d: Q+ N公仔箱論壇腰內肉  150公克
) r1 t+ @4 [- V, V8 h鹽  少許 tvb now,tvbnow,bttvb9 o. }  ?( Q3 ~7 L# H# ]+ m1 c
胡椒  少許
& S) l( \) D( {) ?8 O, h5.39.217.77紅椒  適量 tvb now,tvbnow,bttvb% l0 O% i" W( V6 Q! D
香菇  2朵 1 f5 i3 `; y6 {, Z; e
太白粉  少許
% W" ?# ~, n* c) p9 ~公仔箱論壇水  少許
2 F3 T( W& N+ O2 J. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油  適量
9 c/ ^& C' B: ?6 u公仔箱論壇裹粉:
9 T" s9 ^/ t" a低筋麵粉 適量
8 k/ z; Y9 d. X. u! l* btvb now,tvbnow,bttvb雞蛋  1顆
+ ?( y: C/ P& P' K7 a& F, D+ x. G' u麵包粉  適量 tvb now,tvbnow,bttvb1 ^  i. Q; }4 A
佐料: 5.39.217.77: q! ^: i, w  r4 ~: K
照燒醬 100公克
% {! r9 J& c# o6 d高麗菜絲  適量
4 v$ x5 Y7 f/ t: R' m& {白飯  1碗
( Q2 K; y# _  Y) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
; E+ b1 C! |4 d! A+ h5.39.217.771.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。5.39.217.77% o8 k" _6 J: _( P' k- y3 F
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
: R1 ~: |$ i, k8 L' k5.39.217.773.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。& J# g( n' ]7 o- u- J4 r) D
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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