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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 tvb now,tvbnow,bttvb! `' m" S. [- c+ F  A- T/ T2 x
6 C$ E* ?+ @) p, D
公仔箱論壇/ x: L5 p1 I% z! O5 S1 T1 S
5.39.217.77; D& \# W: t* k( p' R; ^! ?
【材 料】
0 p. Y8 C! H+ }* \& ctvb now,tvbnow,bttvb霜降豬排  600公克
! p1 }$ |  c6 Z, P# D1 h8 @" R9 l公仔箱論壇鹽  少許
: t1 q3 x  [! M公仔箱論壇奶油  1大匙
" l, @# Q( b4 ]# g9 gtvb now,tvbnow,bttvb紅酒  1大匙
' j, ]; x. Y& ~4 m. }% Q1 Btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥蘑菇醬  2大匙
# e/ g% A/ `/ E- p高湯  50cc 5.39.217.77# N4 V/ v# E/ U7 t/ p2 m
起司  100公克5.39.217.771 L) x, E# b+ ^( e7 v9 |4 J, U
【做 法】
" z( }. e/ |+ U6 I8 ^* z- [公仔箱論壇1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u* b6 v! N0 z! C6 H9 W7 E: u
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
( @- G) u, G$ P* q. Q公仔箱論壇   降豬排鋪在烤盤中。公仔箱論壇8 J. X1 J4 ~7 w
3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
& x3 |7 s7 H0 l3 O5.39.217.774.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
) K! C7 C) S8 p4 s公仔箱論壇
, X* n% J( z! }. E8 I
4 \: G  \) k* v/ Ttvb now,tvbnow,bttvb茄汁鐵板豬排
* }' E" X  }% e" a5.39.217.77公仔箱論壇1 g, Q# ?; Y8 w* D" r1 J

: S2 }+ N0 x, e% p  v) L9 m; mtvb now,tvbnow,bttvb
% s% ^% F# R8 d& k. ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
8 J2 d2 c: H. \4 X) b豬里肌  300公克
4 c& _9 S- _7 T. v& ~3 D公仔箱論壇洋蔥絲  80公克公仔箱論壇5 {  c' R  I- t. B% t% B' Z
蒜片  40公克
0 L- [, m# M6 c9 [1 h) J5.39.217.77奶油  2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 f0 \" j1 S) T
沙拉油  2大匙
1 |0 n+ m+ h  P/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _, U7 x8 I9 q- a6 u& G0 S
蕃茄Source  240cc公仔箱論壇, R. e, [6 _8 e3 k+ }: a
梅林辣醬油  2大匙
; F* F% ]' r. E公仔箱論壇蕃茄醬  60cc
& R# r& g! b9 J! [  `7 \公仔箱論壇【做 法】
' a) ?8 h, j& f$ Q' Z3 J. H- c1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
! C$ p" H3 n1 L公仔箱論壇2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的5.39.217.77& F* U3 ?# F' ?' ^+ q  J  P1 c: O' g. p; }
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。5.39.217.77& s; t% L6 w; ?
公仔箱論壇$ y( Q: U" c2 h! [  [- A

3 P5 H' ~% s9 i# l  `厚片照燒豬排
. c' A( |1 S. @* u" d  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77/ Y- f! ^. c/ J# R7 D0 J

3 G- ^; B% P7 D& f; m" Ztvb now,tvbnow,bttvb
7 u3 ?. E% z2 M1 [' Z* l/ M5.39.217.77【材 料】
( I/ Q$ X3 e6 m; \1 \; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰內肉  150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f0 [/ Y* |* ^' t! b
鹽  少許
$ b: l5 v- w& H4 {( w公仔箱論壇胡椒  少許
/ |0 ?6 [  q4 R! X紅椒  適量 公仔箱論壇' v+ Z5 z9 u5 T6 ~7 f3 Y2 t4 m
香菇  2朵 5.39.217.771 Q1 q! s- U% R- S4 r; B
太白粉  少許5.39.217.77: F' B: D* c5 Z& ^) F- ?( b
水  少許 公仔箱論壇/ b; P0 ^+ \2 D9 S1 {) }" w* u$ z
沙拉油  適量& S& @$ h# [, \, B3 _5 ~
裹粉: 0 g4 e) p% p- [1 F: S$ ?
低筋麵粉 適量 1 ~6 T% \2 z7 ~# x& a9 w
雞蛋  1顆
5 L7 |! i% g6 j* ~. b9 f: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉  適量
7 }9 }' }4 r' u/ x( R5 ^tvb now,tvbnow,bttvb佐料:
. i7 f: i% N6 o9 o8 {( w2 i2 z% M照燒醬 100公克 tvb now,tvbnow,bttvb# Z& _; |7 y# `# e, P$ W# L" B- s+ O4 i
高麗菜絲  適量
7 Z* r; ?$ j% G# O+ R$ N) w白飯  1碗
' S- x% v( E) h- @; ]) Y( u- s9 {【做 法】5.39.217.773 L; I1 v+ t% f' o
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
+ W( Q" Z- L6 i6 q/ H* d  w  D" {2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G1 ~- A* U# E# Z+ b& U
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。tvb now,tvbnow,bttvb* s0 x# y8 x7 u1 R6 v' \; f; _
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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