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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排
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【材 料】
( S5 n4 v. I" K. C3 a% q+ M$ {公仔箱論壇霜降豬排  600公克
/ ^3 `% T* L0 r& V公仔箱論壇鹽  少許 tvb now,tvbnow,bttvb3 d( z9 d7 N1 `$ c. h- O
奶油  1大匙 0 j) q8 S+ o# m4 p
紅酒  1大匙 ) B- v! M- a' n  e
洋蔥蘑菇醬  2大匙
& C7 a1 P  h$ N+ dtvb now,tvbnow,bttvb高湯  50cc
4 U9 }' S$ m: Q, j6 i2 N8 I8 Stvb now,tvbnow,bttvb起司  100公克tvb now,tvbnow,bttvb0 m2 y1 _& M( i' x% E9 q
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t4 N( B; D/ d8 `) A* k! X; l5 d
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
4 s7 \6 t* h; K/ {- U! Ntvb now,tvbnow,bttvb2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S) Q$ i  [. U5 s5 P9 Q% @
   降豬排鋪在烤盤中。
7 L* t4 a; E5 @$ h/ b' b' H3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。" a: J9 f9 b9 Y
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
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茄汁鐵板豬排
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【材 料】 & H6 ?, [8 C! k4 x7 W! y( i2 n
豬里肌  300公克
% B! [& O- y+ \1 ?5.39.217.77洋蔥絲  80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K1 I0 O% ~( m" l
蒜片  40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C$ P6 h7 x0 K) G# l7 w
奶油  2大匙
& E8 B1 F# d$ g公仔箱論壇沙拉油  2大匙
# O7 K. \, F% Ytvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
3 t% b( H& [8 w$ n/ R! g5.39.217.77蕃茄Source  240cc
# F) J$ q' N5 z. Etvb now,tvbnow,bttvb梅林辣醬油  2大匙
; N! `4 b; V# L! _1 F. t, p蕃茄醬  60cc + Q0 [1 C, }$ I# ?% p, x
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb; }6 k* e" d" J& S+ R
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。3 K' I8 u. J) Q/ o( F
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的
, K# Y" c: L1 x8 Y- ]+ \tvb now,tvbnow,bttvb   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
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厚片照燒豬排TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G! M/ j7 l9 o; O0 y

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6 v# v4 K* M) y; ~( w公仔箱論壇【材 料】* @1 l9 K$ F& [6 Z, H2 }( P1 H
腰內肉  150公克 6 Q) i" q% F0 I' Y! @7 j8 i; N5 T
鹽  少許 公仔箱論壇  _, f! b/ [+ l2 r
胡椒  少許
- r6 g8 \+ Z7 U. \  c0 A紅椒  適量 tvb now,tvbnow,bttvb* k& R* T7 t- M- \" o
香菇  2朵
) `0 q; A0 u2 G0 N太白粉  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u4 G. U. [2 D% p
水  少許 , e. l2 W3 P  Q/ w+ _: D1 n
沙拉油  適量% ~& ^: w/ h7 a5 ^1 a6 e5 L1 Q6 E
裹粉: * d+ p7 Q) d3 l! {4 R
低筋麵粉 適量
0 _3 s: i) B/ v& l( x  I$ y( }tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋  1顆
0 i1 o# M$ L8 P5 U( ~7 [+ y麵包粉  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J; w  {  V4 S$ s- Y
佐料:
; a" f4 n' ?( u# W$ X9 {: |& @8 ^5.39.217.77照燒醬 100公克 . u+ L. n) f' B) ?
高麗菜絲  適量 5.39.217.770 u/ j) S' l- k/ L' |
白飯  1碗
  p- @7 X3 e2 ^$ q1 _: |6 k: C【做 法】
# U# _; J& i, e) ?) Q* G1 ?2 I公仔箱論壇1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
5 k- w; o2 D7 x/ W- ?: j  p5.39.217.772.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。公仔箱論壇4 b* m0 L; p2 O4 |1 ~- `
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。
, f: k3 }& {, m  ]3 I4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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