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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?. c2 M# B2 L# L
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公仔箱論壇3 V  v7 |# f& g* t& x  V$ N- K
【材 料】
, D+ J# g; m& N) V+ a! \/ C  h公仔箱論壇霜降豬排  600公克 5.39.217.77+ O& Y% d" |( N
鹽  少許
) d1 c' ~' b  ?tvb now,tvbnow,bttvb奶油  1大匙
( Y' ^8 X1 Z) G; Rtvb now,tvbnow,bttvb紅酒  1大匙
: S. w' ?; ~* }6 G4 h公仔箱論壇洋蔥蘑菇醬  2大匙
1 d$ Q* B& v0 U3 l高湯  50cc 公仔箱論壇+ j; s( O- b+ y3 j. u7 P9 y
起司  100公克
) l% \9 q4 C+ w% R1 X" k5.39.217.77【做 法】
' Y! e. Z" E/ Q/ P% s0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。
# }/ {  U6 I# W. F: m: T' ^公仔箱論壇2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
9 K. I3 F5 e7 f1 p. B  S) D公仔箱論壇   降豬排鋪在烤盤中。
: {( N7 R# h$ |2 W+ F3 }* J2 |3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。
$ w: T  K9 b; L7 M8 d4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
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茄汁鐵板豬排
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) d( @) o/ R% A5 K* k5.39.217.774 ?6 |3 v9 x8 R# f0 f& p7 B& T

) v- n5 {* ?* g【材 料】 . v2 N$ g" f3 O! G/ P
豬里肌  300公克
$ |/ m# o3 {7 M* _tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲  80公克
/ r' w/ w2 ?& p% ~6 w蒜片  40公克 tvb now,tvbnow,bttvb3 C: T2 c4 C5 `  O: F9 P% t
奶油  2大匙
5 S! D7 T+ N% |8 H' X- n5.39.217.77沙拉油  2大匙
' S6 b* t; v/ H9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
$ H, u) q+ B' B9 @& R# S6 d蕃茄Source  240ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t2 \  B3 {0 S; C) v
梅林辣醬油  2大匙
0 R3 f  L5 ]* ^: r! U$ k9 S2 y7 g蕃茄醬  60cc 公仔箱論壇1 q: \# m7 H0 {! O" v1 _
【做 法】 0 u8 K. R. C* C4 @% H) c
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。
% V; A$ ?- P( f9 \* i4 B: N2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的! l9 A$ `2 S6 d6 l% c0 z
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。
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厚片照燒豬排TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G- F; l6 @8 S" J2 w$ f+ v( E

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$ Y' X8 a, e, [- I+ E( Q公仔箱論壇【材 料】
+ ^1 B" U1 O4 G) i# ^7 h+ G腰內肉  150公克
% x  h. C$ M" m$ o/ }5.39.217.77鹽  少許 tvb now,tvbnow,bttvb6 y9 ^+ P' Q$ x- q" w+ G
胡椒  少許
3 b6 P: N) c/ N, T# @. |3 M紅椒  適量
/ I$ @' ~. O( }' j6 p6 l, i0 D) d  B5.39.217.77香菇  2朵
" ]& s- X; ~% Vtvb now,tvbnow,bttvb太白粉  少許
7 v; ?4 d0 I4 m& Y) N+ m, H$ qtvb now,tvbnow,bttvb水  少許
* Y0 L9 `5 y7 \( q% o5 n5.39.217.77沙拉油  適量: g+ \1 k# \* N
裹粉:
* Y% g) s% i+ B5.39.217.77低筋麵粉 適量
' [! o/ U1 x+ |) Z8 g1 a( w: x. U雞蛋  1顆 / E" b* f- Z  f
麵包粉  適量
9 }+ [1 @7 G1 J2 U7 u佐料: 5.39.217.772 \( P4 a/ U# S, M5 v" u1 W
照燒醬 100公克
) j+ Y. M6 Y. B4 Z  x# @高麗菜絲  適量 4 N7 L( W% a, C7 @# ]- t
白飯  1碗
- J6 b4 S9 U- g3 s8 a2 O* f【做 法】! l# t+ s) W# Y7 Y+ s! z
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。公仔箱論壇5 J' _! x: L* l3 \
2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。
9 r, U* i) @6 `2 [, |1 w4 ?7 otvb now,tvbnow,bttvb3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。; |' x# \1 u# Y# o# U5 f+ I, E1 l6 S
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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