標題: [健康資訊] 耳鳴是聽力退化警訊！5個強效穴位，1分鐘緩和頭暈耳鳴 [打印本頁]

---

作者: timmychoo    時間: 2019-10-20 04:48 AM     標題: 耳鳴是聽力退化警訊！5個強效穴位，1分鐘緩和頭暈耳鳴

早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）公仔箱論壇/ x# A6 ~$ v% c- M9 g( E

0 v- ]. m  j3 @8 t& L7 I' z% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳鳴耳聾 聽會穴
+ F# b) K! p8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( h5 L* T* J3 N" V4 b聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
3 X) ^5 k# E$ Gtvb now,tvbnow,bttvb, W: s- |3 y1 G9 q
耳鳴耳聾這樣做5.39.217.771 z6 Q' U: ~* P2 H# W
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快+ _2 Q! i* w& G5 G5 }
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
5 ^1 w# R) T3 {! r+ d5 vtvb now,tvbnow,bttvb
' s& }, s) U& n( ~5.39.217.77精確定位TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t. B5 J4 P/ ^4 A
在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J+ \/ n; Y- c; [# a0 U

* m1 f7 a- v% {& E6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l4 [9 C4 o1 o3 }tvb now,tvbnow,bttvb
! V2 c$ r" m' V( n, |5 R( u& K0 t: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快速取穴
2 O* }2 ?5 z  q& X5 l7 }公仔箱論壇正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。0 d1 s# W+ T* M% X' a/ r6 Q8 ]
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
; x) C; Z9 _. f) d; btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.772 x3 m' M# _+ `# \+ l! v

/ `2 e. i% {2 c2 G$ S( F7 I1 A+ k5 v
" i. ~; [& W; ~9 I' [$ Utvb now,tvbnow,bttvb穴位功效6 |% i$ w6 N" T& t! j* _; j. y
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
+ o6 Y' U, B3 s) t" \2 ^" s公仔箱論壇主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
$ p9 f# h* q, a# Q- \6 A公仔箱論壇5.39.217.77! s: p  f2 n5 y1 i2 V
一穴一方
. R9 l- u% j) D; K公仔箱論壇公仔箱論壇% `  n. y0 Y' ]
按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^4 M$ I  N; x
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
, R5 g# d- A1 i, K6 Y0 x5 U5.39.217.777 P$ W. K3 N! P/ l: J
5.39.217.77$ D0 N1 e$ e3 s) |% H0 p3 e% w; c

1 \! ?$ T1 R  N! J9 e1 m$ m艾灸公仔箱論壇$ O! Q- B7 h/ `% L
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
5 W1 x0 E" V. d& C+ |$ u公仔箱論壇
4 O$ e6 z4 z6 s. L9 ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ h7 @* h. I4 s) H9 ~* y% ^
( d  C$ l% d, q$ ?
刮痧公仔箱論壇+ |8 n4 o* f( I
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。. s  k5 r3 b3 S; z' ?( [0 O

& c" p& u  z. _! e公仔箱論壇5 F! u+ b/ ~& _& I
; Z* v+ Z6 c* v3 ^1 Y' m
配合穴位，按摩更有效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \0 f8 b& D( Z
5.39.217.770 @8 T* @. q" R/ c! u; B8 x7 ^$ c
按壓聽宮穴& f5 F$ l; r3 i. T4 o
在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
) K( g4 X( a8 M+ H" q用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。公仔箱論壇& f/ C2 g" z* S+ k* l: s) E9 b

! P  E9 d! H' l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?1 m$ g7 R5 S7 g8 \; y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]3 M: b* \* \  l
揉捏少澤穴% G. A6 Z8 Z6 m! M2 r$ ?% T3 ?
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
+ h$ B9 X& _1 c- g公仔箱論壇
4 D/ P1 ]* p1 H: |! M; ]- B9 n4 h  @公仔箱論壇
1 J. B4 s+ m% _8 B4 r% Y) H" w9 o/ E9 [6 ?5 [+ u- ~! I
按壓太谿穴tvb now,tvbnow,bttvb  O% m9 u  i  {7 K! x
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
3 h2 `; b7 s2 z9 C* N公仔箱論壇公仔箱論壇' {9 P/ [7 ]  @+ v, p! Y$ f( k

! ]4 d4 L, ]+ q: ?# G6 y- J5.39.217.77" `6 G- Y2 N, X# L% G# g5 d* K: Y+ C
按壓太衝穴
+ p5 T  {6 ~- S- r# y1 e7 b) g# {5.39.217.77在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。  o' K' V4 P! A
" q/ V" L7 \2 x  _9 {
5.39.217.77; [% C: l. k$ n  R/ R% f9 h
, C% F7 B3 j9 B, `1 k. ~- N
按揉中渚穴
7 K3 F+ u" r- H! K  e8 v8 g在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
  Y, h$ x7 ~: [* K5 C7 O& |tvb now,tvbnow,bttvb用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
! ]; d% J+ @; d4 v- d: \. @, U2 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h6 H. m2 L) O/ \  F5 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l0 ~4 k+ |$ l, N) E! E* u

. b0 O; b9 D; @$ V9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 W7 j! C7 Y; I

# u. B* n; ?. Q+ a8 A8 G# ^- x
; @" X6 R  S( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0