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標題: [甜品] 蛋白炒鮮奶 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-11 12:00 PM     標題: 蛋白炒鮮奶

配  料: 公仔箱論壇  h+ v% n; z+ j" ~. y, r, n
蛋黃一個,5.39.217.77% g' P8 N/ H- x. r
三個雞蛋分量的蛋清一碗,公仔箱論壇7 }6 _5 d9 P# P) @
鮮牛奶一盒;
5 j7 `* D9 d( ~  a3 l5.39.217.77鹽、生粉、雞粉 適量5.39.217.77* j) Q7 Q- A; x  ~& k* H1 }
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做法:
  q& f" F0 ]  x5 \0 h) O! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `" A. ~8 E% Y7 Y0 D

; r& z6 a0 q8 I2 \tvb now,tvbnow,bttvb2.加兩匙生粉,攪拌;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u( w/ Y  r7 W! x* w1 [. u
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3.用兩匙油熱一下鍋;tvb now,tvbnow,bttvb9 ?: K& q% r: D
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4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
5 g8 \2 X. Y$ e) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ q# \- E3 t5 x$ v+ }5 r
6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上
作者: louiszehk    時間: 2007-1-12 03:51 AM

看似容易...但又要小心火候......
作者: jemima6591    時間: 2007-2-1 08:25 AM

蛋黃可5可以5放架?
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:27 AM

thanks
作者: luvdingdong    時間: 2007-4-23 06:46 AM

what is蛋清
作者: jb3721    時間: 2007-7-9 11:17 AM

吹水派,真係好介紹呀~ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U0 ]  R5 {2 b6 q: ?
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飲勝!
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作者: sandy3061    時間: 2007-7-12 01:25 PM

how the taste
作者: chestnut    時間: 2007-7-13 02:40 AM

it's my favorite dish....thank you for sharing this receipt!!!
作者: danida    時間: 2007-7-18 10:08 AM

  so is it no need to cook the egg yolk??
作者: tpk619    時間: 2008-9-28 05:04 AM

not understand




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