Board logo

標題: [甜品] 蛋白炒鮮奶 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-11 12:00 PM     標題: 蛋白炒鮮奶

配  料:
. @$ N% ]4 u8 a$ F3 b" L; T4 R, Y, z! P公仔箱論壇蛋黃一個,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D2 d5 v& m; u- h
三個雞蛋分量的蛋清一碗,
3 e) L9 B- t) V鮮牛奶一盒;
3 q  r3 k! b  @( O鹽、生粉、雞粉 適量
" w5 P& h2 I" M" [公仔箱論壇
1 F" t  N. \, r0 i, }8 f: m8 m+ m/ ~& s# X) O做法:
7 _, A, W/ e; f  a# |- y+ A  W5.39.217.771.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
1 `2 ?, z8 B# z: F5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }% g: H- ]% k( J7 U
2.加兩匙生粉,攪拌;
& C- l* a- f- `
! t: U. d; T3 e, _" v5 R0 O4 i2 U3.用兩匙油熱一下鍋;
0 ?' Y9 g0 f; K: a& ~5.39.217.779 _* q' v! Q: ]) Y+ B, q
4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
% ?8 Q( v/ M: k2 r9 O( @2 d) [7 x2 x; _% G+ k
6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上
作者: louiszehk    時間: 2007-1-12 03:51 AM

看似容易...但又要小心火候......
作者: jemima6591    時間: 2007-2-1 08:25 AM

蛋黃可5可以5放架?
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:27 AM

thanks
作者: luvdingdong    時間: 2007-4-23 06:46 AM

what is蛋清
作者: jb3721    時間: 2007-7-9 11:17 AM

吹水派,真係好介紹呀~ ! U% e% |- d- ^9 x& o6 N0 \8 Y
5.39.217.77* U, w# A# z. b$ S' }8 {5 M
    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E1 h1 y" F) a8 {9 k8 C
  
! g0 B  g5 X& s* l, C5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5.39.217.777 H3 ]. \9 x7 Z) C
   
" ^/ h# ^  n3 I% [. ttvb now,tvbnow,bttvb     
- R9 E% W. Y# n$ V" Y( I( z
& S2 F' p( t# P5.39.217.77
$ U, e& M$ h  X" Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 L4 @9 K0 h7 |' @' G
公仔箱論壇+ P3 c  {3 J4 S0 G! ]
飲勝!5.39.217.77. d6 L( O$ l' g* ?% }  {

作者: sandy3061    時間: 2007-7-12 01:25 PM

how the taste
作者: chestnut    時間: 2007-7-13 02:40 AM

it's my favorite dish....thank you for sharing this receipt!!!
作者: danida    時間: 2007-7-18 10:08 AM

  so is it no need to cook the egg yolk??
作者: tpk619    時間: 2008-9-28 05:04 AM

not understand




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0