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標題: [甜品] 蛋白炒鮮奶 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-11 12:00 PM     標題: 蛋白炒鮮奶

配  料:
( t& G3 ]4 {! P! F8 u5 V: w$ \/ x& D5.39.217.77蛋黃一個,
# }# B  M/ w" _9 P! P3 [( F三個雞蛋分量的蛋清一碗,
, v- ]( h$ U6 N) `# T5 z- }5.39.217.77鮮牛奶一盒;
1 i3 l9 h2 v' C鹽、生粉、雞粉 適量
+ M/ t! Q# M$ t
6 d7 O* j- Q7 }/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 g/ Z8 m- f% b7 Y5.39.217.771.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;tvb now,tvbnow,bttvb% i$ f) r( z/ F3 s, W

- K# k6 F& V& \) u1 {9 ?# H公仔箱論壇2.加兩匙生粉,攪拌;5.39.217.77) B% x- z7 a* {& Z  I9 u1 C

* d7 P+ D) N$ ~& C4 i9 v. y2 e公仔箱論壇3.用兩匙油熱一下鍋;
- f/ ]$ }) c8 rtvb now,tvbnow,bttvb
, L+ q$ C: H6 O. g$ I( r; c4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
& R% x& ~; a7 o; V, I# h5.39.217.77公仔箱論壇" U- U, L/ ^; @$ i0 x* G, x4 [- B- T
6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上
作者: louiszehk    時間: 2007-1-12 03:51 AM

看似容易...但又要小心火候......
作者: jemima6591    時間: 2007-2-1 08:25 AM

蛋黃可5可以5放架?
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:27 AM

thanks
作者: luvdingdong    時間: 2007-4-23 06:46 AM

what is蛋清
作者: jb3721    時間: 2007-7-9 11:17 AM

吹水派,真係好介紹呀~
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飲勝!
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作者: sandy3061    時間: 2007-7-12 01:25 PM

how the taste
作者: chestnut    時間: 2007-7-13 02:40 AM

it's my favorite dish....thank you for sharing this receipt!!!
作者: danida    時間: 2007-7-18 10:08 AM

  so is it no need to cook the egg yolk??
作者: tpk619    時間: 2008-9-28 05:04 AM

not understand




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