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標題: [甜品] 蛋白炒鮮奶 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-11 12:00 PM     標題: 蛋白炒鮮奶

配  料:
# Q. C; U' ~! K5 q1 n5.39.217.77蛋黃一個,tvb now,tvbnow,bttvb- D) o+ y, S8 L# W8 ^) d5 E& z. t
三個雞蛋分量的蛋清一碗,5.39.217.77$ I) `9 t# B0 m+ s
鮮牛奶一盒;
  y) z$ p+ R) Y* g6 ~2 n9 t! a5.39.217.77鹽、生粉、雞粉 適量
8 O; U. C* v) W  n) B1 E" D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; X5 B6 u) q- I. _
做法:
" ~! g7 N5 u+ N! C1 ]" C3 S1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;tvb now,tvbnow,bttvb# h0 u+ U, t, V% T. n! Z' D2 z
公仔箱論壇; i' d7 C8 P! P
2.加兩匙生粉,攪拌;
% f% T7 M* }1 X7 j' r5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W" N9 ~9 n2 ]  D
3.用兩匙油熱一下鍋;
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4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
5 X0 `9 K* S3 f1 w- Y# Y! q* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }! ^4 L! a; B% v0 H
6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上
作者: louiszehk    時間: 2007-1-12 03:51 AM

看似容易...但又要小心火候......
作者: jemima6591    時間: 2007-2-1 08:25 AM

蛋黃可5可以5放架?
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:27 AM

thanks
作者: luvdingdong    時間: 2007-4-23 06:46 AM

what is蛋清
作者: jb3721    時間: 2007-7-9 11:17 AM

吹水派,真係好介紹呀~
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飲勝!
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作者: sandy3061    時間: 2007-7-12 01:25 PM

how the taste
作者: chestnut    時間: 2007-7-13 02:40 AM

it's my favorite dish....thank you for sharing this receipt!!!
作者: danida    時間: 2007-7-18 10:08 AM

  so is it no need to cook the egg yolk??
作者: tpk619    時間: 2008-9-28 05:04 AM

not understand




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