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標題: [健康資訊] 老年憂鬱症上身 多關心家中長輩 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2019-10-14 09:47 AM     標題: 老年憂鬱症上身 多關心家中長輩

健康醫療/記者黃盈淑報導TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O$ Q; ~- y  D: |% _6 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b: P/ e1 \$ C; S' h
退休就是人生終點?台灣老年人口達14%,邁入高齡化社會已26年,帶來的人口老化、退休潮、老人長照等議題,都成為大眾關注焦點。其中老年人的心理健康更是關鍵,又以老年憂鬱最為常見,常被當作老年人心理健康狀態的指標。台南衛生局呼籲,老年憂鬱症是可以改善且治癒的,治癒憂鬱症可改善生活功能、增進生活品質、降低自殺風險等。公仔箱論壇+ d( l! B" S4 l  @- g

+ Y7 ^' Q' D- M$ [長者輕生佔3成 勿輕忽老年憂鬱
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+ V0 Q- }# n" W2 w& p# w根據台南衛生局統計,台南市107年自殺死亡案件累計有284案,其中長者(65歲以上)自殺死亡案件共計85案,佔29.9%,其中男性51人,女性34人,而自殺企圖多以「情感/人際關係」、「精神疾病/憂鬱症」及「工作/經濟」為主。
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7 G; W, m- X2 [, ^+ P& R3 h. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據心理學家艾瑞克森的心理社會發展理論,人生分為八階段,其中老年階段最主要課題為「整合vs絕望」,意即生命到了最後,對自己一生是否滿意,若找不到自己的價值,晚年什麼事又不能做,前方迎接的剩下死亡與絕望。
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6 M6 ~# W8 ~$ O) ^久病纏身易失落 多重憾事加重壞心情
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老人憂鬱症因此而埋下種子,罹患憂鬱症的老人會情緒低落、對未來覺得沒有希望、覺得拖累家人、注意力無法集中、食慾不佳、失眠、甚至有輕生的意圖。除此之外,生理因素也與老年憂鬱症息息相關。久病纏身常使老人覺得失去自主性,無助感就會顯得特別強烈,如果再遇到喪偶、失能、經濟壓力等負面生活事件,憂鬱症就可能發生。
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台南衛生局指出,老年憂鬱症是可以改善且治癒的,治癒憂鬱症可改善生活功能、增進生活品質、降低自殺風險等。治療方式包括心理治療(認知行為療法、人際心理治療等)、運動(散步或有氧運動)及藥物治療等。人生有高低起伏,偶爾情緒低落在所難免,若長輩出現憂鬱情緒,且對平日嗜好也失去興趣,持續超過兩週,應儘早就醫,早期發現,早期治療。公仔箱論壇3 T0 I! h+ b, M3 G0 X

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( E: k& \: w/ j  |: v8 Z5.39.217.77衛生局呼籲,大眾應對身旁處於疾病、感情及經濟等問題困擾的長輩,即時伸出援手,以簡單的3步驟「1問、2應、3轉介」,關心陷於負面情緒的長者。若感覺無法幫助則轉介專家,衛生局設有免費心理諮商服務點,衛福部免付費安心專線0800-788-995或生命線1995、張老師1980等心理諮詢電話,讓長者們有抒發及找到出口的機會。




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