9 ]0 e. F) V" a' Y! P公仔箱論壇11、別對你的人生說沒空:日常生活需要良性循環,人生只有一次,休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。 6 j+ P! y# y! F7 e# k( btvb now,tvbnow,bttvb " C( J0 I+ F- }) C6 a }/ H12、活到老學到老:學習不一定只在學生時代,學習是更好生活的開始。無論是選一門不算學分的課,還是向同事學習某些嗜好或興趣,甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍,試著從不同方向找出興趣,生命會更開闊。5.39.217.77 B# r n. O% o4 {
7 v& n% M8 `; ~% |5 D" ~5.39.217.7713、奉獻給予:奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂,助人度難關的方式很多,給予食物、衣物、工作、金錢、時間,你可以由簡單的方式開始,比如捐出收入的5%,仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人,把有限的錢放在最需要幫助的人身上,最能產生無限的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O; |: K6 ?, U: I
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14、與敵人和好:抱持寬容態度,以傾聽來代替爭吵,讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大,試著問自己:一年後,我還會在意這件事嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z8 h+ Q& r- t+ l
y. n' Q+ t1 I4 V# J- ]# f- ^1 P4 x( F! {公仔箱論壇15、活出健康的人生:分析自己的飲食習慣,找出需要改進的地方,讓營養更均衡。每週至少三次運動,持之以恆,至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康,精力充沛。5.39.217.77! a. i' U. S) B( [& p
; {2 x9 Q/ b7 u1 ~% F" V5.39.217.7716、讓快樂貼身相隨:快樂的人會微笑或哼唱,甚至吹口哨有快樂的想法,你就會飛起來。專註地想快樂的事,讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累,快樂會變成一種習慣。5.39.217.77( D# ^4 n/ Z$ t3 R+ x$ C
9 v7 I, h5 C8 l6 R! M! v4 n. d' X5.39.217.7734、簡單乾淨就是品味:不論是掃地抹桌子,晾衣服曬被單,都能特別仔細,特別用心,讓延長使用年限的心,取代用過即丟的習慣;用全新的戀舊心情,與日常生活建立恆久感情。用材質好、式樣大方的傢具取代三五年就必須汰換的三夾板;用設計簡單、質地宜人,可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。( W* p( l, _8 l# n3 c
" X+ J3 q, C8 q0 I5.39.217.7735、在家做義工:慈善事業可以先從家裡做起,可以先把服務心用在家裡,把家裡整理好,花些時間和家人相處,為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值,也會讓你的人生更有成就。 ( ?6 x8 o; L z' f; a4 | + O9 y2 d, N1 x' ^4 F3 o5.39.217.7736、再試一下:人生最大的壓力來源是怕壓力,當你相信自己能、而能面對事情時,這已是一個好的開端,一切的多慮都將消失,你終會發現:事情並不棘手難辦,別人能、當然,你也能。 ! d3 o( B6 N8 r oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n; y$ J& ]2 C) |* l6 G4 P# ~: Z( i
37、命運操之在我:一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容,都可以改變自己的命運。 9 C# O: d- j1 X+ {( W1 N8 |5.39.217.77 6 l# P6 y5 w3 Y# ~1 N2 N8 G" p7 A38、生命的財富:時間就是財富,但是時間的意義在於(運用),而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q; Q, y- K. F3 H