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標題: [健康資訊] [治癌] 置身體於弱鹼性的狀態,令癌細胞無法生長 [打印本頁]

作者: BlueIce    時間: 2008-11-4 12:16 PM     標題: [治癌] 置身體於弱鹼性的狀態,令癌細胞無法生長

[治癌] 置身體於弱鹼性的狀態,令癌細胞無法生長公仔箱論壇% }; W. a3 C- c3 X% O3 K

) I% ^7 |( I, }" x" g9 w6 Btvb now,tvbnow,bttvb        請付出耐心看完這篇文章,會對自身健康很有幫助。
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       三十多年前有一位服務於公賣局台北啤酒廠的張先生,參加該啤酒場選派技術人員到國外深造的考試,以優異的成績及格。在出國前經某公立醫院體檢發現,罹患有像小孩拳頭大小的肺部腫瘤,因而不能出國。張先生非常失望之餘,一直懷疑診斷有誤;於是再到另一家醫院檢查,結果還是證實原來的診斷並無錯誤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q2 r9 h6 n! n; C/ w3 t

* h# b  a1 s0 J8 v* f' ?8 b* A       當時年輕力壯的張先生得到這樣的絕症,在人生絕望之餘,多次打電話給當時任職台東縣政府黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。魏姓同學便利用星期日趕到台北和張先生見面,張先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受,並請位同學協助其後事。恰巧魏同學與前任馬偕醫院院長(1949-55年)專精於癌症臨床研究的呂革令博士係知交好友,當即建議前往訪求呂博士醫治。起初張先生說不願再看醫生,以免徒增傷悲,但魏同學說先前已以電話請教過呂博士並安排好時間,張先生只好偕同前往呂博士住處造訪。/ o/ [, ^: t( j) r+ m/ k6 X

, ~5 F7 i9 y8 ~7 ^+ V        呂博士和張先生見面就說:「魏先生是我的好友,介紹你和我認識是我們緣份,感謝上帝賜給我們這個機會;我請教你:『癌為什麼叫絕症,你可知道嗎?』」
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        張先生和魏先生都不知道如何作答。, ~; r4 O' o9 X) p

% h+ m; W% p3 b8 j9 l- H& O公仔箱論壇       呂博士又說:「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路,第一條路是消滅病源,第二條路是增加抵抗力。但很奇怪的是,癌無論用鈷60或其他藥物去消滅癌細胞,可是癌細胞還沒被消滅,好的細胞卻先被殺死。另無論用什麼營養、補藥,好的細胞還未吸收,癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快;因此可說上述兩條路都行不通,所以叫絕症。」( ~9 f7 x& Q4 G- Q: C- w

# n: _  P* Q, p# e        呂博士又說:「人類的聰明連登陸月球也都已經成功,但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖,另外找第三條路?感謝上帝賜給我以往在馬偕醫院做癌症方面的臨床實驗,並得院內各部同仁協助的機會,我發現癌症病人血液檢查的結果:百分之百都是酸性反應。長期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼,由於體質都偏屬
! [9 y4 e' G; C, n優質弱鹼性,所以尚沒有發現罹患癌症的病例。因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下,癌細胞是無法生長,甚至是無法生存的。張先生我建議你從現在起少吃酸性的葷食類,多吃鹼性食物,另外可吃綠藻和帶殼菱角湯,改變你的體質,並勵行接近自然的良好生活規律;如果五年內不死、你就沒問題了,願上帝祝福你。」
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       張先生依照呂博士的建議,認真改變吃的習慣,每天又吃綠藻、喝菱角湯,樂觀加上每天適當的運動,一年後再到同一公立醫院檢查結果,發現腫瘤不但沒有長大,反而已呈現萎縮狀態,遂令醫院檢查人員驚為奇蹟,五年後竟完全處於萎縮,至近於消失狀態。經過了將近四十年歲月,現在張先生的健康情況完全正常,生活起居甚為愉快。公仔箱論壇" o; x+ W9 t% K- _! O
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        繼張先生之後,有位前台東省立醫院總務課長陳添壽先生,同樣得到肺癌。魏先生得知後將張先生的經過轉告陳添壽先生,陳先生乃依照呂博士的建議進行改變體質,結果與張先生同樣痊癒癌症。
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        那時呂博士全家已移民美國,事後呂博士回來台灣再與魏先生見面時,魏先生將張先生和陳先生的經過告訴呂博士,並提議由他們倆位親自向呂博士陳述,請呂博士發表其改變體質之自療成果報告。公仔箱論壇% w: P! Y& z% `* F6 j: c+ q8 ~0 K
        呂博士謙虛地回答說:「我年事已大,且沒有臨床紀錄不能做為成果。請魏先生轉告親友,如果友人認同的話,請他們繼續做體驗並廣為宣導,感謝上帝……。」
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85﹪癌症病患屬於酸性體質

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: }& j- O0 i8 F& y2 W公仔箱論壇* 健康人的血液是成弱鹼性的,約是PH7.35∼ 7.45左右。
; a1 W3 U4 W+ ^4 [5.39.217.77* 嬰兒也是屬於弱鹼性的體質。5.39.217.776 @, S& z, m/ @' m
* 成長期的成人有體質酸化的現象。5.39.217.774 X) V* s5 _* ]3 f
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。

3 n/ U) u2 Z6 O7 S因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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2 b; S. O  ?4 B/ e& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸性體質的生理表徵

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1.皮膚無光澤。5.39.217.77" ~% T9 ^: r8 e7 F( H
2.香港腳。
' Q" b6 R+ j' G1 l  v3 @5.39.217.773.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。
' z; c/ I* Y/ [! C4.上下樓梯容易氣喘。, h& e  Y. Y& N  M* G
5.肥胖、下腹突出。
$ i" F0 y/ _4 j4 d+ v1 u! Qtvb now,tvbnow,bttvb6.步伐緩慢、動作遲緩。

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7 ?: \& M" k) k  X為什麼會形成酸性體質?
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$ X/ W& v$ l2 {6 y8 {" S: G5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 過度攝取乳酸性食品
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a)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
2 i& ?2 L  `( {) @& ~  F5.39.217.77b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
" {& w3 L5 |  f$ f! Yc)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

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2. 生活步調失常會造成酸性體質' E1 R( J8 a; [2 \7 X; c3 b* s
a)生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
: P! U, F* U  {. M% Hb)據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
& [/ F4 w8 L' f, w5.39.217.77c)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能日夜顛倒。
1 G. L5 x, d/ B0 R# A: c公仔箱論壇d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工作,若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。
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3. 情緒過於緊張
+ q3 S# @! o/ H2 C5 N' H( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a)文明社會會造成的壓力。. L* ^5 N# j' _) ?# L) n
b)工作上或精神上的壓力。
! N' t9 J; c& C4 q5 w) V公仔箱論壇c)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
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4.肉體的緊張
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a)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差,或手術壓力遠超過副腎調整功能, 則可能造成病人死亡或其他不良影響。
. _3 `" ^+ ?+ c5 I1 x4 w4 U5 z5.39.217.77b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。tvb now,tvbnow,bttvb. `$ R" Q8 E- V( @) l8 ^
c)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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* k9 H+ c# P# C1 @2 D! H/ M; E5.39.217.77附錄:常見食物的酸鹼性

( T$ n* I7 e+ }, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77  s% [  A, ]2 f& P! ?
1. 強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。

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2. 中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
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3. 弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。5.39.217.77( v- C) G) y# ~# m
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4. 弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
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5. 中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
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! e& `1 I% P+ r6 o  l8 d6 z6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。; l: G! T1 p$ g7 c" k
                           尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,tvb now,tvbnow,bttvb& c4 v% [9 h) v, L- b
                           而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。
  M8 l( z4 P; rtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r6 ]! S' T' P+ c6 D. m, f

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$ ~$ t9 f( l. I/ Stvb now,tvbnow,bttvb[防癌] 原來預防癌症這麼簡單——減酸公仔箱論壇/ p* v6 g4 S+ T: L( z

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  J" D7 s; T2 l+ b: U& w4 S9 _% atvb now,tvbnow,bttvb       人體酸性化---現代人的「百病之源」
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7 L5 @% S+ X8 Q! a% d, Z3 ^' {5.39.217.77        健康人的血液是呈弱鹼性的,pH值大概是7.35到7.45之間,一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液,但隨著體外環境污染及不正常的生活、飲食習慣,使我們的體質逐漸轉為酸性。' S0 P& N: s: y7 G. g

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據一項都市人群健康調查發現,在生活水準較高的大都市裡, 80%以上的人其體液pH值經常處於較低的一端,使身體呈現不健康的酸性體質。5.39.217.77% L' p4 S& G- `+ l+ a( Q

6 }7 r) r. C+ f( h       人體的體液偏酸的話,細胞的功能就會變弱,人體的新陳代謝就會減慢,廢物就不易排出,腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以「酸性體質」者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘等,到醫院檢查卻查不出什麼毛病,如不注意改善,繼續發展就會形成疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q: x+ o- W, @/ ^$ y
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) ]9 ^" P" _1 h5.39.217.77        日本著名醫學博士柳澤文正曾做過一個實驗:tvb now,tvbnow,bttvb, o2 I7 |3 ]) f. t8 `
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        找100位癌症病患抽血檢查,結果100位癌症患者的血液,都呈酸性。據統計,85%的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者,也都是酸性體質。公仔箱論壇8 }* Y8 }6 q! E9 @
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        因此,這些醫學專家認為:人體的酸性化是「百病之源」。公仔箱論壇* k$ Y% R. p6 Y. w( o

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◆ 由於酸性過多而引起的病症大致分為四類 -- 5.39.217.77% i  j6 T4 p% Y, t9 Z
    01.
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強酸與鈣、鎂等鹼性礦物質結合為鹽類,即固體酸性物,易導致骨質疏鬆症等疾病。5.39.217.77. r. R/ k0 ]* m" h, |
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    02.
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強酸或酸性鹽堆積在關節或器官內引起相應炎症,易導致動脈硬化、腎結石、關節炎、痛風等疾病。
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% q$ A2 h- Q- i+ k7 R6 B! O' |tvb now,tvbnow,bttvb    03.公仔箱論壇' x- U$ |9 z: c& Y: f, p7 m
酸性廢棄物堆積, 使附近的毛細血管被堵,血液循環不暢,易導致糖血尿、腎炎及各種癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v8 D# b1 e, D4 g8 o8 s
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    04.tvb now,tvbnow,bttvb# B3 Q+ f# c0 L+ |6 J1 t
胃腸道酸性過多易引起便秘、慢性腹瀉、尿酸;胃酸過多易導致燒心、反酸、胃潰瘍等。
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               另外,酸性體質會影響孩子的智力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R+ {/ ^" q, D' H- d8 J
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◆ 六大原因造成現代人身體酸性化
. J8 B- q7 p- f4 m9 N5.39.217.77       01. 飲食結構不合理:
7 t" K/ M; X) z5.39.217.77        專家指出,科學的飲食習慣是酸鹼食物比例為 1:3,但是現代人飲食中的主食往往是精米、白麵、雞鴨魚肉蛋,而這些都是酸性食物。據分析,這樣的飲食習慣,其酸鹼比例正好相反為3:1。0 O- D  u" p2 [9 [. M- t
        因此,長期攝入過多的酸性食物是導致人體酸性化的重要原因之一。
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       02. 運動不足: & x5 |  q- W+ x- {0 e9 c
        在陽光下多做運動、多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質。
2 z+ p% k% ^& Z# H5.39.217.77        但現代人以車代步現象愈來愈多,運動量大大減少,長久下來便會導致酸性代謝物長期滯留體內,因而造成體質的酸性化。

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       03. 過重的心理負擔:
6 M5 ^. ~1 }) ^0 T' O& |公仔箱論壇        由於現代生活節奏加快,人們在日常生活、工作和感情上承擔著不同的壓力。
% J/ w* b  h# n. ~, k1 P; n. Rtvb now,tvbnow,bttvb        當這種壓力得不到釋放的時候,便會對身體造成影響,從而導致體質的酸性化。
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% f0 x7 e! ?- x% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       04. 不良嗜好: tvb now,tvbnow,bttvb1 q6 x  W# p  P9 I" B- z* \6 t
        煙、酒等都是典型的酸性食品,毫無節制的抽煙、飲酒,極易導致人體的酸性化。
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; J( E7 A' W9 g7 C  T5.39.217.77       05. 生活不規律:
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       06. 環境的嚴重污染:
  l' d, Z& Q: a6 O8 n* l7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        由於飲用水、農作物、家禽魚蛋等造成嚴重污染,人們攝入這些含有害元素的飲水、食物和吸入有害空氣,其中的酸性物質也會滯留在體內,逐漸造成體質酸性化。

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◆ 自主「減酸」,走向健康......
) h4 \, y, _0 v4 s5.39.217.77        若想擁有一個健康的體質,適度的運動和良好的飲食是不可缺少的,所以平時要多做有氧運動,鍛鍊身體,並保持良好的生活習慣和樂觀、開朗、積極的生活態度。公仔箱論壇8 m8 p7 T9 x! b9 l- j! y
        當然,最有效的方法還是從改善自己的飲食習慣入手。
( a$ }1 _& U7 S6 C$ {* G! I  k- I5.39.217.77        簡單地說,就是透過多吃鹼性食物,少吃酸性食物,就能直接調整體內酸性環境。
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0 o. S3 R' ]  c# \; M5.39.217.77       那些食物最能改善體內的酸性環境呢?0 d+ b4 v* v6 O3 `  {. q7 K

9 T7 L# D9 l3 y( utvb now,tvbnow,bttvb        海帶可以說是鹼性食物之王,多吃海帶能有效調整酸性體質。" t+ g8 F1 J; {- {3 J0 j
        所以平時常感到勞累、疲乏、渾身酸痛的話,不妨多吃海帶。
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        此外,人們常說喝茶能解乏,除了茶葉中的興奮成分外,茶鹼能「中和」體內的酸性物質,也有緩解疲乏的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G  l& t6 u3 Q3 v% x6 w
        酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果,那麼平時就應儘量少吃這些食物。實在想吃時可以把它們和鹼性食物一起搭配,譬如燉肉時放些海帶,燒牛肉時加些蘿蔔...等等。
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★ 常見食物的酸鹼性 :
* v% v: T/ r4 I" q: O% {) f☉ 強酸性:蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。tvb now,tvbnow,bttvb- I1 G3 F+ F1 _/ T
☉ 中酸性:火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
! J$ `5 E5 W, a6 O☉ 弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蜆)、章魚、泥鰍等。tvb now,tvbnow,bttvb( g: E4 U! S8 N8 m/ @' l
☉ 弱鹼性:紅豆、蘿葡、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。tvb now,tvbnow,bttvb& ~& Q/ v% a9 l# e8 L  P; w# ?
☉ 中鹼性:蘿蔔乾、大豆、胡蘿蔔、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
1 j$ \/ T% C4 }% [" R1 \/ B2 O2 A9 s% K☉ 強鹼性 : 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。
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+ c9 d) |8 }! ?% J9 I- c! `◆ 哪些人的身體容易「發酸」:
6 l# R8 F9 \2 b  ^( }8 _  ☉  熬夜一族 ... 9 ?& s4 J( |, V2 y7 ]/ U- ?
       晚上1:00以後不睡覺,人體的代謝作用會轉由內分泌燃燒,用內分泌燃燒產生的毒素會很多,會使體質變酸,通常熬夜的人得慢性疾病的機率會比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在晚上12:00以前睡覺,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次為限!熬夜時不要吃肉,儘量吃碳水化合物,這樣隔天才不會很累,可把傷害減至最低。
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☉  宵夜一族 ...
( s+ [" U$ v1 W+ [4 L: Gtvb now,tvbnow,bttvb        凡是晚上 8:00以後再進食就可稱作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床,肝也會受損,因為睡覺時,人體各器官活動力降低,處於休息狀態,這時讓食物留在腸子裡會變酸、發酵,易產生毒素、傷害身體。
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  ☉  早餐的「逃兵」 ... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p! a. K4 P5 a' O1 ]7 Z4 e2 o
        一天三餐中,早餐最重要,但許多人不吃早餐,一早空著肚子,體內沒有動力,會自動使用甲狀腺、副甲狀腺、下腦垂體等腺體,如此易造成腺體亢進、體質變酸,長期下來易導致各種慢性病。

; |5 ?. o" ]+ y$ v6 [2 I  ☉ 「 精食 」一族 ... 公仔箱論壇1 A5 o" M- T  ]3 y8 O/ f; E
       少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤,因為吃得少,又刻意選擇很精緻的食物、少吃粗糧,這類人的腸子老化得特別快,肝功能也會變差,排便是黑色的而且常會便秘。因為精緻食物缺乏纖維素,會導致腸子功能變差,甚至萎縮,你所吃的食物變成了毒素,使你體質變酸,慢性病也開始了。

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◆ 測測你的體質是否「變酸」了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f) r, M5 |, k) i: |
01. 晨起精神不佳;
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夜裡睡不舒服(失眠); B; W: N4 {; X' O* F7 M3 `
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03. 整天都感到很累;
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工作想速戰速決,沒有持久力;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |) K& K0 x, i' |  y

; g/ Z) y5 \& j0 _6 z" @9 h2 d公仔箱論壇05. 情緒不穩定,容易發怒;
1 Y( z+ R$ N  B* U) f公仔箱論壇06.
易被蟲咬;
公仔箱論壇! y$ s2 |: Z+ u3 i3 J$ Y
07. 常患皮膚病;) h6 K7 x3 o2 r" j% l# z8 u
08.
常發燒或感冒;tvb now,tvbnow,bttvb1 [/ y7 q/ a3 t, ]- D. B
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09. 有高血壓、低血壓、肝病;      tvb now,tvbnow,bttvb: K6 U4 h1 b" y& Z# g% E8 r
10.
有糖尿病、腎臟病、痛風;, h  Y% n- |. A$ p2 l( F
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11. 經常頭疼、腿痛、肩酸、腰酸12. 身體肥胖;5.39.217.77- J9 Q- t/ p9 S
13. 有胃病、胃潰瘍;
7 f- {8 L. Z) ?0 ^1 S. ^4 k# ?; I% c公仔箱論壇14.
有過敏症、便秘;公仔箱論壇/ |2 B; b" ^& y2 c3 E

  ^0 q! c. E! ]) Y( l" i# a3 _公仔箱論壇15. 有哮喘、失眠、神經衰弱;
$ j. k2 I1 G- U" _5 r/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.
食欲不振;
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: Z6 s% l  s8 `; l( s) @17. 牙齦易出血;公仔箱論壇" c$ T8 r, Q$ G! P5 I' {  U
18.
傷口易化濃;
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19. 喜歡喝(碳酸)飲料;5.39.217.77; S% Y% {9 z; Z# Q
20.
喜歡吃肉食、油膩食物;tvb now,tvbnow,bttvb7 W0 U! c( y0 n
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21. 喜歡喝酒;
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喜歡吃甜食
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23. 喜歡吸煙。tvb now,tvbnow,bttvb& w0 e# W4 f+ v- v: n; e1 y

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研究人員發現,人在25歲時,身體血液就開始酸化,如果你過了30歲,並出現上述 68種情況,那你的酸性體質已有相當程度,怎麼辦?!儘快採取「減酸」措施吧!




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