Board logo

標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒0 g) Y) i; }5 B; [. W( E
材料
' ~8 }# C: a1 k$ C4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
0 ]( P: S. q: E5 y+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]5.39.217.77* |- z) O6 k4 T. {+ b" j$ k7 ?
西芹 1 條 [切粒]
' w. e; |. ^6 o. M5 d+ l6 h' c. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿 2 片 [切塊]5.39.217.773 g6 p* h; L8 G# _6 J2 h9 ~
夏威夷果仁 3 湯匙5.39.217.779 E. A$ J8 I' T6 u; h0 ]4 l3 N
製法
* e3 w% n' O3 ~& ~6 U5.39.217.771. 用2湯匙油炒熟雞肉,加入甘筍及西芹,炒約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h8 `. c* b" I& t' f5 t
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁,炒勻至熱透。
; i0 t$ M4 P2 _7 w4 g$ d: Rtvb now,tvbnow,bttvb調味
9 l9 f3 ~3 i# p) D公仔箱論壇芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb: t8 i# ?/ L- T0 T
李錦記舊庄特級蠔油 45 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V6 k, X6 z: A( ~' C
水 5 湯匙
1 u: g6 p( v$ K: c- R- _! J, z公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0