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標題: [中式食譜] 夏威夷小炒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:59 AM     標題: 夏威夷小炒

夏威夷小炒公仔箱論壇; z6 W6 z7 Z  U( O) c6 \% d% u
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O2 n1 t- n, `
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
* p7 c& m* o' |9 m6 O0 |, I8 [tvb now,tvbnow,bttvb甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
5 j$ a/ ~  y. v* F8 f公仔箱論壇 西芹 1 條 [切粒]
7 Q; k5 z: @2 _0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿 2 片 [切塊]5.39.217.77. N! ~6 H/ g/ r! c9 F
夏威夷果仁 3 湯匙5.39.217.77, ^5 K' G0 J$ W1 y+ y6 G
製法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O- O$ W/ Z- g9 G# D& x' k  |
1. 用2湯匙油炒熟雞肉,加入甘筍及西芹,炒約1分鐘。
' @' r4 r4 @0 L9 G2 Z: s+ |5.39.217.772. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁,炒勻至熱透。3 m$ n7 j+ \4 `3 H5 S# E
調味5.39.217.77; e5 V' {. D& d$ p4 V1 n
芡汁:
  H$ y6 S5 I: S& ]0 Y0 u7 m+ q# y李錦記舊庄特級蠔油 45 克
4 Q) w8 ?- K3 Utvb now,tvbnow,bttvb水 5 湯匙
6 a( G$ t) n) D# [9 W4 etvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:32 PM

这道很不错。。。谢谢分享




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