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標題: [中式食譜] 香辣菠蘿鴨 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:49 AM     標題: 香辣菠蘿鴨

香辣菠蘿鴨
- Q2 v8 ^/ V9 r3 Y8 D  E% F$ y8 @tvb now,tvbnow,bttvb材料1 I+ @- k7 Z6 ~4 [/ J
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]6 e/ i! o8 s! E6 O+ t/ {
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
# }5 _) Q8 R8 \/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切塊]
- M$ n! c$ u* D/ r, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 上粉用
4 ]1 i( M6 T; x# K! w2 f* l製法
/ R! m( A- `" T. w4 h. P1. 鴨肉與醃料拌勻。1 C# f9 E$ `  W- N6 v
2. 將鴨肉沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb5 m" T- ~+ Y! b# r$ n
3. 用1湯匙油略炒甜椒,下菠蘿及芡汁煮至熱透,再加入鴨肉炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb, X. ?/ ~9 y' J+ t3 x; M; @+ R
調味
5 k. Q- n( T3 H: M+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料: 公仔箱論壇% T* P( T; S# [1 b& O# T# O$ d1 P( e& _0 I
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
* v+ O4 P0 G4 P6 h$ e5 P李錦記純正芝麻油 1 茶匙6 K* X8 M4 d9 ]6 k1 L' x4 g% Q
蛋汁 2 湯匙6 p  @5 L3 ^% C! S& Q, m! L5 O
芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb4 \% H' S; c+ E* s7 |7 r4 ]
李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙
* K" `' ?9 m* B0 t0 [, q- ktvb now,tvbnow,bttvb罐裝菠蘿汁 5 湯匙公仔箱論壇5 e6 a: |2 y) u6 n# d3 V1 J  H
糖 1 湯匙
& b: y0 H  d. c* [; h8 r5.39.217.77粟粉 1/2 茶匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:43 PM

试试看。。。谢谢分享




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