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標題: [中式食譜] 香草瑞士汁燴雞扒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-3 10:07 AM     標題: 香草瑞士汁燴雞扒

香草瑞士汁燴雞扒
8 Z# \' D; p& S0 H* _ 材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [" ?4 k5 s% q% z: x2 B, _/ i# M5 o
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
5 q6 C( A, C: W, e/ j" L% Q番荽碎 1 湯匙
/ J& j; t. _" F公仔箱論壇白飯及新鮮蔬菜 伴吃用3 c, O5 `1 P' I. J9 a  {; t3 v% p7 ^
製法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k- a: C. k& @  n2 W& `5 E4 E5 q
1. 雞扒與醃料拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ?7 R; X8 c" I( S( a( A
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟,拌入芡汁,加蓋慢火煮約3分鐘,上碟,灑上番荽碎,吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
/ y9 g6 ]7 G& A( F, I- i" f調味
5 E+ H& e0 U  m. N& \5.39.217.77醃料: 5.39.217.77! N% A) T7 R" l7 |  u7 S# K* O
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
1 _$ P0 M2 N- g) V! y) u李錦記純正芝麻油 1 茶匙
: M5 H( r' O9 D+ G; k* Z9 Q6 Z9 r5.39.217.77粟粉 1 茶匙, d4 {6 g; x  V
芡汁: 7 k- }; G* J; u) F* E- u
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙
作者: ckprince    時間: 2008-11-3 10:31 AM

有图片教程那会更好~




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