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標題: [中式食譜] 香草瑞士汁燴雞扒 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-3 10:07 AM     標題: 香草瑞士汁燴雞扒

香草瑞士汁燴雞扒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i+ ~! A% p8 q9 v
 材料
- q3 t: K3 z6 d0 X4 c7 f5.39.217.77雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]& h+ ~' u3 y+ \3 ?' G; K: |
番荽碎 1 湯匙$ H9 u& C. h2 P  ~
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
+ D% W" L5 ]7 T0 g# N# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法5.39.217.77  _+ d" ?! f9 l' n9 X$ B5 ?  m& j
1. 雞扒與醃料拌勻。 公仔箱論壇  t, e3 C/ Q5 m
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟,拌入芡汁,加蓋慢火煮約3分鐘,上碟,灑上番荽碎,吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
  H3 K/ t  I, e1 n$ U. l6 J調味5.39.217.77% D5 r( B- o$ g+ A; |( G  {
醃料: , O& N$ H+ v$ X: p' M
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
* h, e& ?* _/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記純正芝麻油 1 茶匙
% Z1 `& c: g7 j6 p  V+ R; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
2 c5 b* i: D, f) L, [( G芡汁: 6 J; j! O. r2 n7 z/ C" _% o
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙
作者: ckprince    時間: 2008-11-3 10:31 AM

有图片教程那会更好~




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