公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 低卡飲食控制體重　研究：糖尿病可緩解 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2019-9-5 10:10 AM 標題: 低卡飲食控制體重　研究：糖尿病可緩解

健康醫療／記者蔡岳宏外電報導5.39.217.77( j2 `4 }2 o- J$ `4 N
- ^( i: a0 f, v

許多人被診斷出糖尿病，人生頓時蒙上一層陰影，然而只要努力控制體重，糖尿病其實有機會緩解！英國一項隨機對照試驗發現，若糖尿病患者進行12-30週的低熱量飲食，平均減重約15公斤，約三分之一患者可緩解糖尿病達2年以上。

全球糖尿病人多　治癒需求迫切) T/ E6 p# h+ I* c3 @" E

根據世界衛生組織統計，全球2014年糖尿病人口達4.22億人，2016年糖尿病估計直接造成160萬人死亡，2012年另有220萬人死於高血糖。糖尿病更是失明、腎衰竭、心臟病、中風和下肢截肢的主要病因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H* j9 W7 _" k' d& P; y8 s

世衛也指出，健康飲食，規律運動，保持正常體重以及避免抽菸，可以預防或延後糖尿病發生。然而，對所有罹患糖尿病的人而言，他們都迫切想知道「糖尿病可以痊癒嗎？」研究共同領導人、紐卡索大學教授Roy Taylor對此表示，「基於研究結果表明，糖尿病不是無法抵擋的疾病。」; V( f! f% `& I  V; r
tvb now,tvbnow,bttvb+ h! ?- A( q0 C1 b  j4 ^+ M3 }# x
不依賴藥物　每日8百卡飲食* T) M7 V, x6 H0 K9 {% Z

根據《衛報》報導，研究團隊招募了149名20-65歲的第二型糖尿病患者，他們發病時程少於6年，身體質量指數介於27-45（公斤/公尺平方），且沒有接受胰島素治療。
5.39.217.772 S" p4 D& ]8 ^9 ^; n
受試者在研究期間不服用降血糖藥與降血壓藥，而是進行12-20週約8百卡的低熱量飲食（幾乎是奶昔類食物），再花2-8週逐步回歸正常固態飲食。5.39.217.77% @: |: H) i) Z4 ?( j" {5 h
5.39.217.77! Q6 W; p: w& u8 C
如果參與者的長期糖化血色素（HbA1c）低於48 mmol / mol（6.5％），且無需使用任何第2型糖尿病藥物，則定義為緩解。

2年平均減15公斤　3成糖尿病緩解

《BBC》報導，一年後其中69人（46％）進入了緩解期，接受藥物治療的對照組反而只有4％達緩解。兩年後，其中53人（36％）仍繼續維持緩解。平均而言，一年後緩解的患者體重減輕15.5kg，沒有緩解的患者則減輕12kg。研究人員指出，緩解與減肥程度密切相關，減重超過10公斤的人（64％），在兩年後仍然沒有復發。tvb now,tvbnow,bttvb) z+ L9 R' F5 V8 O- z* d) d2 }
tvb now,tvbnow,bttvb5 I& \' p( Z/ x& [8 R
體重恢復恐復發　極端飲食需監督5.39.217.77! A: X4 T% l. z* n. u7 L
tvb now,tvbnow,bttvb4 b0 c& W3 X# y3 X
雖然研究成果斐然，但Roy Taylor強調，雖然糖尿病有機會逆轉，但如果患者體重恢復，病情仍然會復發。倫敦國王學院博士Nicola Guess則認為，減肥不是控制糖尿病的全部，因為研究中有16％患者即使兩年減重達15公斤，仍然糖尿病復發。可能是這些患者罹患糖尿病時間比較長，或者是遺傳因素。tvb now,tvbnow,bttvb8 `7 v! Z7 U6 Y  ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i, r8 s6 |9 L. O, [  d: s
英國國民保健署專家也警告，糖尿病情況複雜，這種低卡飲食法並非適用所有人，必須在醫療監督下進行。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)