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標題: [中式食譜] 五色菜飯 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-10-30 05:09 AM     標題: 五色菜飯

五色菜飯公仔箱論壇% z$ `, ~% k3 z! ]& O- o! U
材料; k* n8 X5 m5 }" P
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]; J  w' Q0 X: I. G2 c8 Q
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]5.39.217.778 A4 v7 Q! x& t( L9 v  Z
製法
0 n0 l( D+ r! `tvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。
1 y& x" Z* ~, K( C/ \5.39.217.77調味tvb now,tvbnow,bttvb& V2 f3 W( o; w2 h. w& X: c7 x: S: P
調味料:
$ X# \: u5 e  S. e. g$ w( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
7 {$ }5 H: o" k. R" R- R, f5.39.217.77李錦記海鮮醬 1 湯匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:19 AM

看起来很简单做。。。谢谢分享




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