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標題: [中式食譜] XO蘑菇扒鱈魚 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-10-29 08:36 AM     標題: XO蘑菇扒鱈魚

XO蘑菇扒鱈魚tvb now,tvbnow,bttvb% J( G6 d' X$ q  _5 @2 O# [
材料, a' _. l+ B: {8 j/ S8 Z0 H
銀鱈魚 [或其他魚扒] 450 克 [1 磅/約 2-3 塊]
( h6 C* M+ b* X0 _! E9 D4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]; q5 J. s# s- U6 K: K/ @, Y
甜椒 ½ 個 [切片]5.39.217.77# l; |5 k" Q: E: A
粟粉 上粉用公仔箱論壇; ~! F: O3 G  V
製法5.39.217.77- ^  g6 j$ N# s
1. 將魚扒拍上適量粟粉。公仔箱論壇& }, p8 |8 @( d, w& G4 E8 @7 o
2. 用3湯匙油將魚扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
* B3 V9 l. c4 Z# `( a5 ]1 c公仔箱論壇3. 用½湯匙油炒香蘑菇及甜椒,下芡汁煮至熱透,淋在魚扒上。
! k6 N" {: Y) ]5 s1 a: {( }調味5.39.217.77, l1 |. x" ]- r5 F: W2 U, e
芡汁:
3 ]8 l3 D' `0 O4 Q, s7 T) m李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙6 E+ Z# s! t, a8 Z
李錦記XO海皇醬 3 湯匙
: t$ y( j, N2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙
* Q; e8 l8 a, c0 V( w- k水 125 毫升 [½ 杯]公仔箱論壇6 ]( H5 t  t! z/ R. e! B7 U5 @
胡椒粉 適量
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:25 AM

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