Board logo

標題: [中式食譜] XO蘑菇扒鱈魚 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-10-29 08:36 AM     標題: XO蘑菇扒鱈魚

XO蘑菇扒鱈魚
% E# r& v- U4 ?& r7 t8 e6 I材料公仔箱論壇0 q5 f/ h4 C5 w3 {$ _5 U
銀鱈魚 [或其他魚扒] 450 克 [1 磅/約 2-3 塊]
5 k- q3 I+ h! {/ K蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M% ]% S5 ~! O. d' z" C
甜椒 ½ 個 [切片]
6 R- d: |* K/ D8 f  d. stvb now,tvbnow,bttvb粟粉 上粉用5.39.217.77* Z- B( t6 k& P" o! m2 G
製法5.39.217.776 s% K& ?4 j( q9 g
1. 將魚扒拍上適量粟粉。+ d. ^3 F! V, w3 h& F
2. 用3湯匙油將魚扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i2 x- L0 R6 n6 }/ `
3. 用½湯匙油炒香蘑菇及甜椒,下芡汁煮至熱透,淋在魚扒上。
# Q9 C' t. o* Q- ^3 }7 r調味
$ D9 k$ X2 b/ M7 L! }! z3 f* s5.39.217.77芡汁:
5 S" i- H+ `$ _9 F李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙) l2 F5 K3 Q5 l9 W# N6 |* B' L
李錦記XO海皇醬 3 湯匙
% L# k& B6 E$ {% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙6 y7 H; a3 v- v: n$ J6 k
水 125 毫升 [½ 杯]公仔箱論壇. u" y6 N6 c3 j* M) R
胡椒粉 適量
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:25 AM

多谢分享。。。。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0