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標題: [甜品] 杏脯忌廉杯[1P] [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-28 06:20 PM     標題: 杏脯忌廉杯[1P]

~ 杏脯忌廉杯
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主治 : 杏脯低卡且不含脂肪,杏仁則含豐富不飽和脂肪,有助降低總膽固醇。這個甜品似木糠布甸,但味道不太甜,加了橙皮的清香味,令忌廉味道更清香,減低甜膩感。
7 M# v+ {$ K2 ?8 E0 t: ~0 Jtvb now,tvbnow,bttvb                                          食材 : 杏脯肉50克(切碎)
; q2 n$ X3 {8 G1 `+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮忌廉100毫升tvb now,tvbnow,bttvb# N$ E& Y* E! r/ S
大蛋白1個
' @5 n0 v2 J$ X6 d5 R消化餅100克(壓碎)
& r& p; c* T+ U. @; b杏仁片少許
' @& m$ h1 f8 x' z                                          調味 : 幼砂糖50克
5 L6 k! [+ Q$ D4 n6 _: o$ Q8 r呍呢拿香精 / 橙皮(切碎)各1/2茶匙
# u+ H- h& [) g3 o( S* n0 m1 Y) K                                          做法 : 1. 將忌廉以慢速打起,逐少加入25克砂糖,打至企身。
: E$ t2 Z( @& L) q, R, W2. 將蛋白打起,逐少加入25克砂糖,將蛋白打至企身。
! t, w6 ?8 N2 L: M9 y8 F# d  k公仔箱論壇3. 忌廉與蛋白拌勻,加入呍呢拿香精及橙皮拌勻,加入杏脯肉。
. F- s% B8 c$ C* N公仔箱論壇4. 消化餅壓碎後放在香檳杯底,然後鋪上一層忌廉,再鋪一層餅碎加一層忌廉,放入雪櫃內雪凍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y' W5 w" ?1 h" e7 r& ~: r
5. 杏仁片放入焗爐以200℃烘5分鐘至甘香,放涼後在食前才鋪在忌廉面上便可。

作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:28 AM

看到都流口水。。。谢谢分享




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